眼鏡度數配低一些對眼睛有害嗎？
我高度近視，覺得眼鏡戴久了有點重，當初配鏡時用的最薄的鏡片看起來也很厚，能不能配低200度？這樣對眼睛有害嗎
眼鏡度數低配到底行不行？專家說要視情況而定！
初次佩戴或者新眼鏡度數增長比較多，驗光師會在不影響學習情況下，可適當降低度數；但如果過度的低配，視網膜中心區也不能形成清晰的物像，容易出現眼睛疲勞的癥狀，有可能會加重近視的發展。
因此，兒童青少年在佩戴低配眼鏡後，應每3個月~半年複查一次。
↓北京同仁眼科醫院專家講解關於配鏡戴鏡更多小知識（珍視明獨家視頻）
眼鏡可以低配嗎？平時要注意如何佩戴？
珍視明的視頻 · 101 播放如果戴了度數不合適的眼鏡，不僅容易發生視疲勞，還會加深近視的程度。配鏡不當更是有損眼健康！那麼，近視後配鏡的正確流程是什麼呢？
01 選擇規劃的醫療機構，進行散瞳驗光
目前，對於近視者佩戴眼鏡依然是最為有效和可靠的方法。佩戴一副合適的眼鏡對於提高近視孩子的遠視力，恢復雙眼的正常功能，防止斜視、弱視等具有重要的意義。
當然，配戴度數不合適或質量不合格的眼鏡可能會造成近視加速發展，規範的醫學驗光有助於獲得合適度數且質量合格的眼鏡，避免上述情況的發生。
規範的醫療機構採用的是醫學驗光，由具備專業資質的驗光師進行操作，整個過程複雜且手法專業。而有些驗配眼鏡的地方，往往採用電腦驗光代替，過程雖然簡單、快速，但一般度數誤差較大。
兒童、青少年如配戴在非睫狀肌麻痹狀態下驗光所配的眼鏡，可能會出現遠視者配戴的眼鏡度數過低，而近視者戴上度數過高的眼鏡的情況。而配戴度數偏高的眼鏡會使眼睛的睫狀肌持續處於高度緊張狀態，使視疲勞加重，導致近視進展加快。這也是很多小朋友抱怨戴了眼鏡，眼睛反而更加難受的原因之一。因此，睫狀肌麻痹是配鏡前必不可少的一步。
散瞳驗光 就是睫狀肌麻痹驗光，通過麻痹睫狀肌而使調節功能減弱，檢查出孩子真正的屈光度數。以此結果為基礎，綜合判斷孩子的眼位、調節、集合功能等，才能為孩子驗配一個合適的眼鏡。
配眼鏡時為什麼需要散瞳？珍視明的視頻 · 10 播放
形狀可以根據自己的臉型挑選，鏡架可起到美化修飾臉型的作用。
年齡如果是幼兒最好選擇能夠掛耳的眼鏡框，鏡框要輕，鼻託要低一些。學齡兒童可以選擇塑膠這類輕質的鏡框，避免其壓迫未發育好的鼻骨。
03 如何為孩子選擇眼鏡片？
①折射率
鏡片的折射率決定鏡片的厚薄，對於近視較高的孩子，建議選配高折射率的鏡片，以降低鏡片的邊緣厚度。
②耐磨係數
樹脂鏡片剛進入市場時，很不耐磨，基本上戴半年鏡片就磨花了。但隨著技術的不斷更新，現在的樹脂鏡片表面有加硬膜，大大提高了樹脂鏡片的使用壽命。兒童建議選擇表面鍍膜、硬度高的樹脂鏡片。
③球面與非球面
非球面鏡片最大優點就是邊緣視野無物像扭曲現象，鏡片邊緣比普通球面鏡片薄三分之一左右。所以對於高度數兒童建議配戴非球面鏡片。
04 看懂電腦驗光單和配鏡處方單也至關重要
很多家長拿到孩子的電腦驗光單和配鏡處方單時，看著上面的術語、數字就發懵，學會看懂這兩種單據，就能學會一項重要技能，小編將簡明地解讀一下下。
舉例說明：
配鏡處方樣式與解讀（樣式一）
分析
在上表中，右眼鏡片為：近視225度，合併近視散光75度，散光軸位是178度，戴眼鏡後的矯正視力是5.0（1.0）；左眼鏡片為：近視200度，合併近視散光100度，散光軸位是15度，戴眼鏡後的矯正視力是4.9（0.8）。
配鏡處方樣式與解讀（樣式二）
分析
在上表中，右眼鏡片為：右眼遠視325度，合併遠視散光150度，散光軸位95度，戴眼鏡後的矯正視力是4.6（0.4）；左眼鏡片為：左眼遠視250度，合併遠視散光100度，散光軸位85度，戴眼鏡後的矯正視力是4.9（0.8）。
希望有幫助到你們哦~
編輯於 2020-12-08繼續瀏覽內容
知乎發現更大的世界打開
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FACECLIP回形眼鏡正在努力成為眼鏡相關知識的優秀回答者度數配高還是配低和您平時的用眼需求有關，如果大部分時間是近距離工作，而且對看遠需求不高，可以在全矯（配足度數）的基礎上適當降點度數；
如果看遠處多，或開車，或對視覺清晰度要求高，降200度有點多， 因為當你不配足但又要看清楚時，眼睛會不自由眯著看，長時間引起視疲勞，近視和散光度數反而會增加。
鏡片的厚薄和瞳距大小，鏡框尺寸也有一定關係，建議可以選個小圓框，材質輕的鏡框。
發佈於 2018-08-21繼續瀏覽內容知乎發現更大的世界打開Chrome繼續
樊煩凡不是我謝謝學生狗我覺得這樣會看不清楚的。我也高度近視了，也帶著低兩百的眼鏡，然後看黑板看得模糊，看白板完全看不清，坐在第二排。所以建議你配合適的眼鏡，剛剛好就行，不要過高不要過低
度數配高還是配低和您平時的用眼需求有關，如果大部分時間是近距離工作，而且對看遠需求不高，可以在全矯（配足度數）的基礎上適當降點度數；
如果看遠處多，或開車，或對視覺清晰度要求高，降200度有點多， 因為當你不配足但又要看清楚時，眼睛會不自由眯著看，長時間引起視疲勞，近視和散光度數反而會增加。
鏡片的厚薄和瞳距大小，鏡框尺寸也有一定關係，建議可以選個小圓框，材質輕的鏡框。
發佈於 2018-08-21繼續瀏覽內容知乎發現更大的世界打開Chrome繼續樊煩凡不是我謝謝學生狗我覺得這樣會看不清楚的。我也高度近視了，也帶著低兩百的眼鏡，然後看黑板看得模糊，看白板完全看不清，坐在第二排。所以建議你配合適的眼鏡，剛剛好就行，不要過高不要過低
我覺得這樣會看不清楚的。我也高度近視了，也帶著低兩百的眼鏡，然後看黑板看得模糊，看白板完全看不清，坐在第二排。所以建議你配合適的眼鏡，剛剛好就行，不要過高不要過低
謝邀!關於這個問題似乎有些爭議，我個人覺得青少年眼球還在發育盡量不要把度數配低，容易引起視疲勞加深度數。而成年人就要視情況而定了，眼鏡度數要以滿足日常生活需求為主!
合適的度數，剛剛好就可以 了
我認為沒有，但是度數配太低看不清等於沒戴，因此引起的視疲勞會加深近視
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