他成了我的習慣，卻給不了我要的安全感，要怎麼放下一個人？
你還是太害怕失去他了，在這段感情當中你沒有做好自己，接下來，調整好自己的狀態，好好的愛自己，別再單方面的付出，慢慢的生活就給了你答案，放下和忘記一個人從來不需要刻意去做，當你決定好好愛自己的那一刻的時候就好了。
安全感，被用爛了的一個詞了！現在的人真的太喜歡給自己貼標籤了。
說句實話，能說出種句話的人，往往都是自信不足的人。你需要的不是放下，而是自信心！想想如何讓自己更有自信，這事兒大概就解決了。
自信大概源於自身的強大。心理的強大，能力的強大。多投資自己，多在自己身上花時間花精力，不要老想着人家來憐惜你，來讓你依靠好嘛。
方法就是：保養自己，鍛鍊身體，適當學習，建立良好的人際關係，收拾自己的壞脾氣，和自己的負面情緒和平共處；別閒着，和朋友去笑去鬧哪怕是裝的；別忍着，難受你就找部韓劇一起哭吧情緒總要宣泄。
然後，你只需要些時間。
有些東西無法跳過，不得不忍受。既然躲不過就面對他，痛苦也是人生百味的一味嘛，世間三大飲品都是苦的，誰說苦就是災難？
哪有什麼習不習慣 以前覺得和人聊天久了會離不開 現在覺得 沒必要 他可以輕易放棄我 我也沒必要糾纏 個人建議可以多讀書 多刷劇 看看綜藝 讓自己有事情做 充實自己 沒必要爲了任何人去傷心難過
自己走不出來
誰都幫不了你
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