定型枕有實際作用不？

曾經也為頭型焦慮不已的老母親告訴你，完全不用擔心！不要買定型枕！

娃出生後，月嫂讓娃身體躺平，頭側著睡，說怕嗆奶，家裡老人說老家的習慣是要平躺著睡，還要睡什麼米枕頭之類的，新手媽媽不懂，看丁香醫生上說一歲一下不能睡枕頭否則會不安全，在小紅書上（那時候不懂小紅書的尿性，現在再也不會在上面看育兒知識了）發了幾次帖提問，結果一堆營銷號來回復我（現在分析很多都是為了賣定型枕的，甚至還有賣頭盔的），當時越看越焦慮，也忍不住買了個定型枕，可是回來發現這個枕頭很高，我覺得枕了反而不安全，於是就沒用，幾百塊，又交了智商稅~

後來我繼續查科普知識，結合丁香醫生春雨醫生上的問診，沒讓娃睡任何枕頭，在她還不會翻身時身體平躺，頭兩邊換著睡，會翻身了就沒管了。現在我娃頭型很好，其實想想，我們小時候也沒有說什麼頭型之類的啊，現在都被這些販賣焦慮的營銷號搞的，哎，在小紅書上怒寫了一篇帖子懟那些營銷號，很多寶媽說看到後心理寬慰多了。估計之前都和我一樣被那些營銷號搞的焦慮的不行

關於具體的過程，我也寫了兩個相關問答，供你參考，但是也是僅供參考，因為每個娃的情況不一樣。不過總的來說，我覺得不必太焦慮，慢慢會長好的，然後，千萬別買定型枕！

月嫂一直讓寶寶兩邊來回側睡，寶寶後腦勺比較凸，月嫂說長長就好了，是真的嘛？?

www.zhihu.com圖標有什麼是你回過頭來覺得在育兒過程中「幸好做過」的事？?

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3個月有很大的幾率改善孩子的頭型哦，

首先，不要用定型枕！1歲以內孩子都不要用枕頭，會有窒息的風險。

那麼如何給孩子糾正頭型呢？點擊視頻，1分鐘知道答案！

不要用定型枕！不要用定型枕！不要用定型枕！年糕媽媽的視頻 · 2450 播放

三至四個月前都能睡過來，實在睡不過來的話，只能通過矯形頭盔在幫助寶寶糾正了，左側、右側、平躺,讓寶寶輪流睡，每三天循環一次，這樣寶寶的腦袋就能非常漂亮。1歲內的寶寶的腦部輪廓要小心護理，這關係到寶寶的終身，父母要上心一些，避免寶寶睡歪頭、睡扁頭，3個月就可以用枕頭了。

我們這都說坐月子期間頭能睡平就能平，睡不平就不平了，所以都是寶寶出生就用書睡，我家寶寶生出來時，後腦勺凸出來好多，跟帶了帽子一樣，家人嚇死了，而且在肚子時我都是左側睡，現在寶寶的頭都是往右邊斜，我婆婆自己做了幾個小枕頭，不斷改進，終於做了2個合適的書枕，現在18天了，平的差不多了，要不真的很難看，現在寶寶的頭型看起來舒服多了，建議媽媽們可以給寶寶做個合適的小書枕。

定型枕頭沒有用。

1、寶寶的頭骨本來就很軟，確實是容易受外力變形。寶寶很脆弱，很敏感，需要柔軟的平一點的枕頭，一塊新毛巾疊起來就是很好的枕頭了。讓他可以自由扭動小腦袋，他自己會選擇自己舒適的方式睡覺。不要強迫他按照要求來睡，孩子會很累。

2、小寶寶的恢復能力是驚人的。保證良好的睡眠和充足的營養，他的頭骨會逐漸恢復他應有的形狀。我家兩寶貝，從來沒有睡過定型枕，也從來沒有要求他們有固定睡姿態，兩歲後頭型都很漂亮。

3、補鈣一定要做好，很多長大了頭型不好看，可能是缺鈣頭型沒有得到很好的恢復。孩子頭型不好看，很多時候都是應為缺鈣。孩子大點，多喝奶，少吃輔食（除非他自己要吃，不要強迫）。給孩子皮膚上抹橄欖油，多曬太陽，孩子皮膚可以自己合成維生素D。可以促進鈣的吸收。

4、幫孩子多做運動，促進血液循環，也可以幫助孩子增強恢復力。

5、孩子喜歡把頭扭向媽媽那邊，媽媽要經常和寶寶換邊睡。比如一個星期媽媽睡寶寶左邊，一個星期睡寶寶右邊。這樣寶寶的睡姿就不會影響到他的骨骼發育。

不要太在意寶寶的頭型，你出門看看又有幾個大人的頭型有問題？每個人的頭型都不一樣，都很好啊。不要太在意這個問題。和寶寶幸福快樂的過好每一天。

對於3個月內的寶寶頭顱骨還在發育中，邊緣的骨質比較軟，所以，三個月寶寶頭睡偏了，還是可以糾正的：

在寶寶睡著後，寶爸寶媽可以給寶寶調整睡姿，讓寶寶的頭朝之前相反的方向躺著。

三個月寶寶輕度的睡偏頭都可以通過這樣的方式來糾正的。而且大多數寶寶隨著身體發育，都會不同程度的有所減輕。

另外，寶寶出生後不建議立刻枕枕頭，待寶寶脊柱發育較成熟，頭可以自主豎立起來後，就可以給寶寶選擇高度適中、透氣性好的枕頭。

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