我都快煩死了，晚上十二點半了，拍著我的被子把我叫起來說我打呼嚕，導致我睡不著了，明明是他們熬夜在那看手機，他們想睡覺了又把我叫起來，打呼嚕是我的錯嗎？

很正常，我當時上大學宿舍裏也有個女生打呼嚕。我們有時候被吵醒就直接叫醒她再接著睡。

打呼嚕雖然不是你故意，但你確實吵到別人了。打呼嚕的人就該分到一個宿舍裏，全都打呼嚕，誰也說不上誰，多好。

換寢 和其他宿舍的人協商一下 看能不能換一下

鬧翻 你把我叫醒一會能睡著也把你叫醒說你打呼嚕 讓你感受一下 兩個人吵一架 以後互不打擾

協商 第二天找個空閑時間好好談談 商量解決辦法

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打呼嚕這種事情，幾乎只要住宿學校一兩年都會遇到，很正常，不是什麼大不了的事情。

我的建議是沒有必要把打呼嚕上升到宿舍矛盾。一時宣洩，相互指責的快感，跟以後朝夕相處的舍友，孰輕孰重？

我理解你現在很生氣，但是絕不要吵架，這樣你就更沒理了。你舍友熬夜晚睡可能她們有些不對，但你打呼嚕影響別人休息是事實。當務之急是解決問題，該說的說，該道歉的道歉，該溝通的溝通。

昨天很抱歉打呼嚕吵到你們了

但這個東西吧，我也沒辦法控制，挺不好意思的

以後這樣行不行，你們盡量早點睡，我等你們睡了再睡可以嗎？

我盡量側著睡

如果晚上一有聲音就睡不著的話，那我也沒辦法，要不跟老師說一下換換宿舍？

以上拋磚引玉，具體怎麼不傷到宿舍和睦，怎麼巧妙地化解問題看你了。

不要覺得很卑微哈，從你舍友的角度來說，你有好好休息的權利，別人也有，無論怎麼分析，都是你打呼嚕理虧，你不打呼嚕啥事沒有，她們再怎麼熬夜也不會和你有矛盾。

從你的角度來說，不好好解決問題，演變成和某個舍友撕破關係，以後你在宿舍裏絕對不會很好過的。不談別人會不會給你找麻煩，天天看著她對你的負面態度，在宿舍會是什麼心情。而且，她會把你打呼嚕還反過來指責別人告訴她的好朋友，告訴她認識的人，這件事會傳出去，傳著傳著就變味了，到時候你的處境？

你積極的去解決問題，和好，她們不配合或者別有用心那是另說，該換宿舍換宿舍，該搬出去搬出去。

我的舍友們也經常打呼嚕，然後就會有人去拍。

但是睡著了又會繼續打呼嚕(?ω?)hiahiahia

翻個身繼續睡唄

上去就是一巴掌

原答案過激言辭已修改，加一點費話：我有點發泄自我經歷的情緒了，給受到刺激的朋友道歉，我太幼稚了。但看不下去期望教我做人的且可以算了。

大多數情況下室友是友好提醒或者對方真的到了神經衰弱（我也有過，奇蹟般又緩解了），就相互體諒體諒吧，學校把住宿問題轉嫁到學生身上，還美其名曰可以培養人際交往，本來也不是學生的錯，沒有什麼是一定的，人和人是不一樣的。

  • 有段時間讀書的時候，壓力大，變胖，會打呼嚕，我去看醫生，找了個省醫院高年資的老醫生，看了說沒關係，也真的沒什麼好辦法，如果休息好了身體好了不亞健康了問題說不定就沒有了，意思是不要瞎折騰，也不要動手術的念頭，遂順其自然。我承認還是心大了，忘了以前自己睡不著時候了，沒有依言去採取什麼直觀有效的止鼾措施，各位有啥好的建議和方法煩請留言告知，鄙人不甚感謝。後來室友發消息讓我去買止鼾器，我查了為何物，知道原理後拒絕（那時候我已經被其捅刀，確實也是為數不多的硬氣say no，但我也是很理解對方，我也很困擾無解，有點委屈但已經不願意為其做出犧牲，遂冷言拒絕）於是人隔三差五在朋友圈不指名道姓冷嘲熱諷表達打呼嚕的人太討厭之類的意思（吐槽吐到這樣的陰陽怪氣也是我孤陋寡聞前所未聞），我不予理睬，後又讓我搬出宿舍，我又拒絕，其又朋友圈表達打呼嚕是如此醜惡行徑，他夜夜難以入睡。攤手，不說話，不表示我好欺負，我一十點就睡的人，住這宿舍後生被你逼成十二點以後睡，我說什麼了嗎？晚上十一點以後回宿舍還一堆噪音活動，我怎麼著你了嗎，你說那些話讓人以為我呼嚕震天響我反駁了嗎，你做那些騷操作我背後說你一句壞話了嗎，你長個及格線以下的臉說自己對象壞話又高調錶貞潔忠心不二轉頭又忍不住接受撩騷腳踏兩隻船我給你四處張揚了嗎。我也真的很想幫你，但我不會傻到犧牲自己的健康去為你啊，沒錯，我就是自私，讓大家見笑了。

打呼嚕不是你的錯，但是你確實打呼嚕了，別人也確實因為你打呼嚕而睡不著覺，這也沒辦法，你不能說它們睡覺晚，就算它們睡覺早，你還是有可能把你舍友吵醒

這僅代表我個人看法，我覺得你換位思考一下，如果你半夜十二點不睡，你舍友打呼嚕吵得你睡不著覺，我覺得你也可以把他叫醒（雖然我沒這麼幹過）

如果是我們宿舍的話，就算是打呼嚕我們一般也不會叫醒，但是既然你舍友好意思叫醒你，你也就可以叫醒它們了

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