酒量會越喝越高嗎？
最近失眠很嚴重就喝點果酒助眠，感覺效果不錯。喝的酒是低度數的（大概是11），每天晚上喝一點點酒量會越喝越高嗎
喝酒其實加重了失眠。在我徹底戒酒保持清醒的生活以前，我曾經因為失眠在半夜兩點出門去買酒，否則無法入眠。然而每天叫醒我的不是鬧鐘，而是我的酒癮。失眠的滋味著實難受，經歷過的人都有痛不欲生的感覺。能夠安安穩穩睡個覺一度成為我生活中難以獲得的高級享受。幸運的是經過努力，我現在基本能夠坦然入睡。
我們常常消耗了過多體力又得不到充分休息，一般而言，此時只要吃份快餐、小點心或者小睡一會兒就能立即恢復，同時想要喝酒的念頭也會煙消雲散；即使我們沒有立即入眠，但只要躺一會兒或在椅子上、浴缸中小憩片刻，都能夠放鬆心情，消除疲勞。當然，如果我們能在每天的計劃中為自己安排出足夠的休息時間，會有更好的效果。
首先的建議是：「無需擔心，從未有人因睡眠不足而失去性命，只要你的身體夠累，自然而然就能入睡。」
另一個很好的建議是：重新檢查自己的生活起居習慣，看是否因某種不良習慣造成了自己的睡眠障礙。例如，晚上是否喝了太多咖啡？飲食是否適度節制？有沒有適量的運動？消化道系統的運作是否正常？以上這些生活習慣都需要一段時間的調整。
另外，很多傳統的老偏方對解決失眠問題也很有效。例如，喝杯熱牛奶、深呼吸、睡前燙燙腳或者熱水澡、閱讀一本單調、乏味的書或是聽聽廣播，欣賞輕音樂等等。
喝酒不助眠，酒量不能提高，樓上都答過了理論上的。
我來說說個人經驗，酒量會慢慢增加，到一定程度就下降了。至於助眠其實有點作用，只是不能太晚喝，也不好喝太多，一小杯就好根據我個人的親身經歷，我感覺一開始時會越喝越能喝，達到一個頂點之後，喝酒的能力就會下滑，變得越來越差。
先說一下我的喝酒經歷吧，一開始喝酒是在13年上大學的時候，當時班裡氛圍很好，同學們關係也都不錯，還有一內蒙古的蒙族大哥，在他的組織下，班裡經常在寢室里組織喝酒活動，我們稱之為「周三宿舍文化節」。為什麼叫「周三宿舍文化節」呢？是因為當時我們周四一整天都沒有課，所以周三晚上就能在宿舍里喝到很晚。當時我們班裡十一個男生，基本都會參加，但一直喝酒的也就我們那五六個愛喝酒的，一般是兩瓶牛二，兩瓶紅酒摻著雪碧，再搬兩箱或三箱易拉罐裝的雪花啤酒。基本上從夜裡十點多開始喝，能喝到凌晨四五點。因為當時是大一的時候嘛，第二天早上還得去跑早操，所以喝到凌晨四五點，都不敢睡覺，到六點多跑個早操，去食堂吃個早飯，回宿舍睡一天。
前面提到的那個蒙族大哥，是我鐵哥們，也是我喝酒路上的領路人，當時我除了參加上面說的宿舍文化節，還老跟他一塊兒喝，我至今記得他的名言「喝酒本來就是為了醉，如果不喝醉，那還花錢喝他幹嘛」當時上學也窮，跟他一起喝酒就買點瓜子，買瓶酒，牛二，老村長，龍江家園之類的，磕著瓜子喝著酒，倆人喝一斤。
一開始的時候我算是班裡不能喝的，我喝酒習慣一直不好，喝酒不吃菜，還煙不離手，幾個人一起喝酒，基本上是最早吐的那個人，但當時也是年輕，身體好，上面提到的「文化節」，都是喝了吐，吐完接著喝。
經過了13年，14年，酒量確實是上去了，每一次牛二喝個六七兩，再喝個四五瓶啤酒，不吐不醉。當然了，我說的不醉不是沒有醉意，是不斷片兒，記得自己說的每句話，記得是不是自己付的帳，能把喝多的朋友安排好再自己收拾收拾才上床睡覺。
當時就養成酒癮了，基本上算是每天都喝酒吧半斤起步，我在洛陽上學，每月兩千生活費，不談女朋友，基本上買酒買煙都得花個一千二三，月月干。
但是天天這麼喝，其實身體垮的挺快的，到應該是15年，大三的上半學期年底吧，是我大學裡第一次喝斷片，從那以後，酒量就越來越差了。那天是我們學校百年校慶，冷的不行，不想去操場里看晚會，就跟蒙族大哥去學校對面吃羊蠍子了，一瓶老村長，一件啤酒（玻璃瓶9瓶的嶗山）喝完了，感覺沒到位，我就去收銀台又要了一件，順便把賬給結了。然後我的記憶就到這裡了，後來發生了什麼我都不知道了，第二天醒來，枕頭邊吐了一攤，眼鏡也摔壞了，上鋪下桌的桌子也不知道咋被我踢塌了。後來我才知道是回去了坐在板凳上站起來的時候摔了碰到桌子了。聽蒙族大哥說，我們那天又要了第三件啤酒。
這就是我一直認為的我喝酒的頂點，從那之後再喝酒，水平就是半斤白的加兩瓶啤的了，再多就變成需要別人把我送回去的那種了。
17年畢了業之後，酒癮越來越大，沒人喝就自己喝，半斤裝的那種牛二，每天晚上整一瓶，有時候喝完還想喝，就再去買瓶二兩的綠牛二。一直到20年七月份辭職，中間喝多了有個五六回吧。
這一段時間發現三個問題，一是每一次酒量的大小跟抽煙的多少有關係，二是我感覺我喝不了好酒，換句話說是喝不了高度酒（相對於42度或者是46度來說），三是喝不了醬香酒（茅台、習酒）。
先說第一個，因為工作的原因，有些場合喝酒是不好意思抽煙的（我們這一行領導抽煙的很少），這種情況下，即使喝個七八兩也還能自己做地鐵回住的地方，但是跟朋友們吃飯喝酒，一抽上煙，再喝七八兩，就不靈了，不說斷片了，也肯定是就近開房或者打車才能回了，坐地鐵是找不著站啦。
再說第二個，因為一方面自己工資不高，另一方面我這人對酒也沒啥講究，所以自己喝酒一般就是牛二，這種42度的酒精勾兌酒，我感覺我耐受度還是比較高的，估計喝個一斤沒問題，當然了，這兩三年我也沒這麼喝過。
第三個，因為領導愛喝醬香酒，還有這幾年比較火的習酒，有時候跟他們一起，就喝這個，就是感覺味兒怪，難以下咽，想吐。
總結一下，我個人認為，一是如果是剛開始喝酒，肯定是越喝越能喝，但長時間下來，酒量肯定會下降的；二是能不能喝跟你的習慣也有很大關係（是否空腹，是否抽煙，是不是自己比較習慣的酒）。
最後，喝酒小酌怡情，大酒傷身，希望能幫到你。
首先要說的是，酒量不會越喝越高，喝酒不會改善失眠！
酒量不會越喝越高
有人會覺得自己經過長期的飲酒以後，酒量變大了。你是不是也有這樣的感覺呢?
實際上我們的身體適應能力是非常強的，酒量不好的人如果通過長時間大量的喝酒，酒量會不會變大呢?經過專家的介紹說，這樣的做法是不可能的。
酒精在進入人體以後會通過血管的流動，被運送都肝臟部位，然後會分解出乙醛，實際上乙醛是一種毒性很強的物質，一般不會被代謝掉，而是會存留在體內，引發頭痛、嘔吐、頭暈、心悸等癥狀。
血液中的酒精要想被完全代謝掉，只有在醛基脫氫酶的作用下乙醛才會被變成醋酸，再應生成二氧化碳和水被排出體外。基脫氫酶有四個種類，其中對酒精代謝作用最重要的就是2型脫氫酶。
專家解釋，人體內是否有這種酶主要取決於遺傳，通過鍛煉是不會增加的，因此如果體內沒有2型脫氫酶的存在，無論你怎樣喝酒都不會變成酒豪。
喝酒不會改善失眠
「睡不好」簡直成了現代人的通病——據統計，國人睡眠障礙的發病率接近四成。想睡個好覺，很多人想盡辦法，其中之一就是「喝酒助眠」，感覺酒精入肚後神志放鬆，更易醺然入夢。但喝酒真能幫助改善睡眠嗎？
喝酒助眠不過是「障眼法」，還會導致兩種危害：
首先是酒精會讓睡眠變淺，睡眠連續性中斷，從而影響睡眠質量，而此時本應是連續睡眠期。酒精在人體內會分解成乙醛，在體內循環會導致一定程度的脫水，讓人口乾舌燥，頻繁醒轉，睡眠變成斷斷續續的片段式。酒精讓人對「睡得差」的感知下降，只在起床時知道「做了一晚的夢」，起床後仍然打不起精神。
其次，喝酒助眠容易造成酒精依賴，長期靠酒入睡，嚴重者可染上酒癮，甚至造成人格變化，反而將失眠問題引向「身心病」。尤其睡覺期間打呼嚕，這類人群飲酒後危險性更大，這是因為酒精本身就有抑制呼吸作用。最危險的是長期依賴酒精助眠，攝入量會越來越大，有可能「一睡就醒不過來」。
如有意外，歡迎打臉。
如有不足，歡迎指正。
先說結論，不會！
為啥子喃？你坐下聽我跟你港
首先，酒量是可以練的嗎？
可以，但很難，也不要這麼做。
人的酒量是基因決定的，如果要靠「天天喝日日練」來提高酒量，其核心原理是：增加耐受。而這種耐受是以犧牲健康作為代價的。
那麼怎麼增加耐受呢？
必定是長期大量飲，每次都飲到身體的臨界點，每次破一點界，增加一點耐受，長此以往就練就了好酒量。
所以，以題主每天睡前喝一點，可能微醺都不到的這種量，是不會增加酒量的~屬於適度飲酒的範圍哦！
說到這裡，就必需要給你推薦幾個低度、好入口、助眠、還顏值高！喝起來賞心悅喉的酒~
一、 日本北岡 特濃酸奶利口酒
一句話推薦：猛男必嘗！
來自日本北海道BOCCA牧場的牛牛們在純天然無污染的環境下長大，豐沛的牧草讓奶質營養充足又自帶濃厚乳香。牛牛們聽著音樂緩解排乳的壓力，用這樣的牛奶製成酸奶優格，甘甜順口，奶味醇厚，清爽不掛杯，加上米酒帶來的餘韻，只在尾調留下淡淡的辣味。
二、 梅見 青梅酒
一句話推薦：最炫中國風
說出來你可能不信，這麼國風的酒竟然是江小白出的。這款的青梅採用「普寧青梅」，就連冰糖也是用的古法黃冰糖，想想也知道酒的味道有多香醇啦。
琥珀色的液體讓人一見傾心。前調是酸甜交織的梅香，中調是淡淡的酒香，後調是略帶焦糖味的甜香。
三、凱利梅爾 草莓奶油酒
一句話推薦：睡著以後都是粉紅粉紅的夢！
都說粉色是初戀的顏色，這第一口酸甜的草莓酸奶味立刻讓人拾起那些遺忘在角落的青澀歲月。奶油感綿柔順滑，乳酸平衡口感，隨之而來的伏特加香味將新鮮的果味全面烘托出來，如同逐漸復甦的戀愛細胞。
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