恩…我也是這樣子……但我又怕和別人說會煩我,然後就各種心理障礙得了抑鬱症,後來什麼都跟媽媽說…就好多了?_??


一個不愉快變成兩個,他就覺得輕鬆了,人都需要垃圾桶吧。

如果你和他一起,比如一起罵那個人,一起吐槽…他就會覺得是一條船上的螞蚱,雖然問題並沒有解決,解悶了許多。

能解決問題的往往是那些說實話說真話,分析對錯的人


可能想尋求你的意見更有的人是想讓你一塊感受那些不愉快並且一切吐槽某人過某件事就想念叨唸叨


發生不愉快的事情,一般內心會感到鬱悶,焦慮,生氣,委屈等各種情緒,和別人主動談起,也是想要讓自己擺脫這些情緒,恢復平常心態。這個也取決於個人性格,有些人願意傾訴,藉助別人的開解或者在敘述過程中自愈,有些人不願意說出來,願意獨自自愈或者遺留情緒,是正常現象。


什麼心理。。算是一種情緒的宣洩吧。把自己的不開心說出來,自己心裡就沒有那麼難受了。

他能在你面前說出來說明他還是比較信任你。

如果他是那種一直在抱怨的人呢,也有可能他只是為了通過抱怨而獲得一定上的慰籍,就是他希望你能安慰他。


傾訴者就只是單純的想讓那人安慰,可往往會忽略傾聽者的情緒。這可以說是自私,畢竟不開心的情緒沒人會喜歡。


用可能是偽科學的mbti來解釋…有人情感內傾(I),有人情感外傾(E),情感外傾的人需要外部,比如向他人傾訴,來釋放、解壓。


看對誰說,跟對象說的時候是想尋求安慰,跟朋友說,就是想吐槽一下吧。總之要發泄心中的不愉快,清除情緒垃圾


人和動物不同的地方之一就是社會性

不是說發生了不愉快會和別人說,事實上人發生的每件事都會想和別人說,不論愉快或者不愉快。

只不過,不同的事情會找不同的人罷了。


在發生不愉快的事時,往往會伴有各種不好的情緒,比如委屈,憤怒,焦躁……而且這些負面情緒不好擺脫,進而會影響當事人的一些辦事效率,專註力之類的;所以,找人訴說,成為了一些人選擇的消化負面情緒的方式,出於的目的,也大都是希望自己不要再受困於不愉快的事罷了。


實說,我就是一個心裡不舒服的時候找人說話的人。

1. 確實,這樣做有發泄情緒的作用,因為如果單單靠自己去處理這些情緒,可能需要很久,就我來說。我很不喜歡心情極差的那種感覺。所以我很找人傾訴

2. 在我找人傾訴的過程中,其實我更多的,是想讓別人給我一個建議或者幫助,

3. 我所傾訴的對象,都是和我關係很好的,我認為他可以幫助我。並且我們會互相傾訴自己的不愉快。

有人說,分享煩惱,煩惱會變成兩份,我覺得,這也是一種經驗的分享與成長,感情的交流不是麼。


一件讓自己不快的事情存在心裡,會翻來覆去的想,想來想去得不到個好的解決辦法,那就訴諸於他人,從第三方的角度給出一些分析和建議,可以拓寬思路,不管是對方和你一起吐槽,還是站在其他立場分析利弊。如果能自己相出解決辦法,說明足夠理智並且強大,才能做到自己分析利弊。畢竟在自己不快時,不可能看到整個事件的全部,只看對自己有利的部分。所以努力做到不藉助他人就能思考的人。


排泄不好的情緒吧,如果是我的話,我的初衷是想讓第三個人來告訴我這件事情我是否做錯了,如果是,我會考慮跟鬧不愉快的人道歉,消除不愉快,但如果我沒有錯誤,那麼就說明我們不一樣,也沒必要在為這個不愉快鬧心,也就此知道雙方的相處和諧方式。


想有個發泄的情緒


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