有、並且會經常回顧自己的行為和說的話、看看是否有不妥之處、但我仍然不太會說話、我也不想用什麼脾氣直來掩蓋自己、因為我的真實想法和脾氣直沒有多大的關係、大多數情況是說的話場合不對、或者能把天聊死、並且有時候能直接感受到對方透出來的尷尬、只能一點點自己摸索吧、會進步的、吾日三省吾身、我的想法是說話不阿諛奉承、說自己想說的、只是換個妥當讓人覺得舒適的方式說、這才是我想要的、

會，而且這種後悔發生過很多次

因為自己以前不怎麼喜歡交朋友，導致現在朋友很少，而且不太敢於在大庭廣眾之下發言。後來發現這種性格對以後生活工作都不太好，與其在進入工作之後被迫磨鍊的會說話知道自己該說什麼，還不如現在多交交朋友試著打開內心去交朋友。

抱著這種心態就開始主動去說話，跟人聊天，聊喜好之類的，朋友越來越多。也就衍生出沒經歷過的煩惱。（三思而後行很有道理）

就比如因為無意的一句不妥當的話，說完之後才反應過來這句話不太好，但是已經得罪了人，就會後悔為什麼自己不知道慢慢說，想想該怎麼說。這種情況還挺多的，畢竟不是每個人的話我都能接住然後繼續說。

有次有個男生跟我聊天，他上的高中不怎麼好，我沒任何來自於比自己學校比他學校好的優越感，但是在說他的學校時，看到很多學生看上去很小，我隨口問他，這是初中？本意是想問這是不是初中和高中結合的，結果嘴快，看那個男生臉色不好看，特別後悔，然後那個男生就一直沒理我，三個人一起說話我問他什麼他就無視我，搞得我很尷尬，尷尬到不想跟他們一起去吃飯，最後自己特委屈的回家了，另一個朋友還很詫異問我為啥不一起吃飯，我也不好說因為什麼，反正就是很後悔

這種後悔多了就反思自己這是為什麼，交朋友的時候給對方留下了挺好的印象，但是在後面走心的時候就崩了，其實想想就知道原因。

1.說話沒過腦子，直接下意識地把想到的說出來了，反應不快導致自己想到的話不是很妥，直接說出來就容易讓身邊人不高興。

2.讀書少，好好的意思表達不出來，說出口就成了不好聽戳人痛處的話。

3.明明知道這是錯的不應該說出口還是說出來了。一般都是些裝13心理或者想戳破別人小心思的心理。

4.說出來的狠話和語氣絕對的話，事後一般對這種話會後悔。明明能好好說話偏沒好好說話，搞得自己生氣別人生氣。

要解決的方法無非就是

1.多看看訪談節目，看看人家怎麼說話

2.多讀書，增強語言邏輯

3.去走走轉轉，聽些平靜的純音樂或者鋼琴曲，讓自己內心先平靜，找個心境開闊的身邊人或者名人當模板，學習ta身上大事化小的心理和隨和的心態

4.說話語氣放慢，別讓嘴巴比腦子快

5.社交網路上一些話不該評論就別評論了，看到很多自稱研究生某某大學高材生二十多歲的在那跟人死爭一個問題非爭出來高下，自己據理力爭真的會讓圍觀的感覺很可笑，被當成笑話看不會好受的，就算爭贏了也不會太開心，丟份

5.不會說話就閉嘴，沉默和微笑比傷人的話好很多

其他有別的情況和方面我沒說到，一下想不起來，總之如果說了讓自己後悔的話最好吸取教訓，不然不僅傷害到身邊的人讓自己後悔，也會讓自己社交心理語言心理受影響。

為了不讓自己後悔，實在不會說話就別說話了，沉默會樹立不一樣的形象，一般不會是壞形象。

有，但說不去了就說出去了。意識到之後，能改則改，不能的話，盡量剋制。話說回來，有些時候，說話習慣是性格問題，如果改不了，不必強求，活著，沒有人真正在乎別人。自己開心點就好，沒什麼大不了的。看開點就行了。

不討厭說出去的話，討厭說話時候的自己

有啊，很多時候都是這樣

就比如跟父母說話，我也很愛很愛他們，不在身邊的時候我總是會想著他們，想著自己有什麼好的東西都要給他們留著，他們不容易養我這麼大，對我這麼好，我要對他們有耐心，他們說什麼也是為了我著想。可是呢，到了面前了我總是很沒有耐心，脾氣很暴躁，說話很難聽。我媽媽被我難聽的話說哭了好幾次，爸爸一個脾氣如此好，心態如此好的人，被我弄得也哭了一次，哭了整整一個上午，我媽後來告訴我他都不敢去安慰他。現在在上大學，十月一日回去也是。回去之前我想了很久，我對自己說要好好的跟他們說話，不能脾氣那麼暴躁。然而還是回去的第一天就吵了一架。後來我爸給我寫了好長好長一封道歉信，然後剩下的六天連著我哥我嫂子四個人對我都是小心翼翼。

我回去之前從來沒有想過會這樣，我想過好好的，可是有些話總是不經意就說出來了。我後悔過好多次，也不知道從什麼時候開始的家裡人都開始對我小心翼翼，特別是我媽媽說話都要看我的臉色。真的看著他們這樣我真的很難過，但是我現在我也不知道我應該怎麼辦。我真的，討厭自己的嘴，說話太毒太讓人噁心，我自己都噁心

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