如何才能避免成為職場中的弱勢群體？
上司安排的一些活不是本職工作，每次出現問題，大老闆會找我麻煩，現在實在不想干與本職工作不相干的事
美帝要侵略伊拉克，伊拉克能拒絕嗎？不管你伊拉克拒絕還是不拒絕都阻止不了美帝入侵。
美帝恨中國恨的牙根痒痒的，但是從來沒動過入侵中國的心思，因為中國夠強大！
只有強者才有資格拒絕，所以要成為強者才行，弱者是沒有權力做選擇題的。
我的話可能不會很中聽了：
1）首先，最最重要的是：你要能把事情搞定。當然，把事情巧妙的踢給別人也算一種搞定，但這裡先討論王道。如果你搞不定，那麼沒有資格來抱怨；所謂抱怨也就是給自己搞不定找個理由，no better than那些把活扔給你的人。
2）同樣重要的，當你和大家都確認事情在你手裡被搞定了；你一定要用適合你的方式表達出；語言或者行動；分蛋糕的訴求；一般來說，公司層面分一點點給你不算什麼的；如果公司無視你的訴求，那麼它事實上違反了一個潛規則，作為結果你就可以名正言順的把事情交回真正的，名義上的負責人手裡。
總之，要麼把額外的事情辦成了分蛋糕；要麼大家一拍兩散。
對於這個問題，首先請你考慮一下領導總是安排你做本職工作之外的活，原因是什麼？是因為你能力比較強是多面手？還是因為你工作量不滿比較空閑？還是因為你最好說話，不會拒絕？把這個原因想清楚，再針對不同的原因想解決辦法。另外你說每次出問題大老闆都會來找麻煩，那如果你做出成績，大老闆會不會更賞識你呢？一個問題不同角度多方面考慮，可能有不同的結果。
問清楚自己幾個問題，你可能就知道方向了；
既然你不想干與本職工作無關的事情，為什麼不直接跟老闆提？
你不想干這些工作，是因為你覺得這不是你的工作範圍，還是因為錢不划算，還是因為自己沒能力干不好？
你不拒絕公司不合理安排，大老闆的無端指責，你不據理解釋的原因是什麼？
你怕
怕公司辭退，怕找不到更好的工作，怕同事的敵意，怕別人不好的評價；如果你內心充滿恐懼，你怎麼能避免成為一個弱勢群體？你表現出的是弱勢的樣子，別人對你的定義也是弱勢群體，以至於現在你把自己都歸結為弱勢群體了。
假設一個條件吧，看看你的行為會不會有所不同。
比如一個獵頭在找你，開的條件是你現在收入的三倍，公司牌子也很響，工作環境非常好，領導是你接觸過的人很好，離你家步行上班都可以，正缺你這樣的人才，隨時可以入職，並且你現在公司對你的評價，他們不會看。
這種情況下，你在目前的公司還能成為弱勢群體嗎？
你在職場中，只有一個辦法能跟避免成為弱勢群體，「給自己留好後路，然後嚴格按照自己的價值觀行事」
你可以是個非常溫柔的人，但一定要有自己的原則，並且去捍衛你的原則。用行動告訴你勢利的同事，你可以溫柔待人，也可以重拳出擊，一切看他的表現。
逆境，換一種思維，可能結果會更好。聽我細細道來
首先，先從上司角度考慮：
1他可能也是這麼被「虐待」過，留下了心裡陰影，於是也用這類方法欺負人。這時我們不妨先放下內心矛盾，找機會和上司走心溝通，不僅有利於解決矛盾，還可以讓上司更加看重你。
2一些行為惹到上司了。這時就可以多想想是不是哪裡沒注意。建議不要被雞湯灌迷糊了，不要和上司硬碰硬，多想想和領導打好交道。
3上司是靠各種關係上去的，習慣性欺負人。那就要麼跳槽，要麼忍忍，人在江湖身不由己。
4上司想考驗你是否忠誠。這時我們就仍然用心完成好每次交代下的任務。這樣逐漸可以被上司當做自己人，得到更好資源。
然後，從大老闆角度：
1他由於一些特殊原因（懂的）不好動你的上司，只能說你，來出氣或督促工作完成。
2高層領導為了整體不出大問題，是要照顧到中層領導情緒。所以坦然接受。而且也不是一件壞事。想想，你算被高層領導」重視」，這時你把工作做好，未來機會多大啊！
3專業水平不夠。如果一個人專業水平很高，老闆是捨不得浪費他時間，會去讓他干核心項目，來幫老闆提升經濟水平。所以我們的實力水平還是要努力打磨的
希望我的一些經驗可以讓我們共同進步。
個人感覺不幹責任意外的活兒，只能原地踏步，甚至越干越倒退，只有勇於承擔額外的責任才能成長！
領導在安排未知領域的活兒時，可以說「領導，xxx我原來沒接觸過，我會盡量去干好」，自己拿不準的地方要多向前輩或者領導多請教！
孫悟空豬八戒沙和尚都有準確的定位和定位上發揮極致的作用，或者唐僧一樣出身好後台硬也行。
現實當中很難避免要承擔一些本職工作以外的任務。如果沒有足夠的底氣拒絕，不如高高興興的接下來，漂漂亮亮的完成。接的心甘情願，自然會努力做好；完成得漂亮，自然不會被找麻煩。
回到開頭，有足夠的底氣，當然可以拒絕。怎樣才叫有足夠的底氣，布置任務給你的人會考慮你的感受，要讓你三分的時候。提出這樣的問題，證明你還沒有這樣的底氣。所以繼續努力吧！
用實際行動告訴他們你懂的很多，很多工作你都是中心位，自然而然就不是弱勢群體
做事靠譜，善於借力，壯大自己，不敢輕侮。大老闆不知是好大的老闆，如果找你麻煩，至少表示你進入了他的視線，在大老闆面前把工作拿起來，是好機會。
不想干就跟他說我不想干唄
強大自己！
認清自己定位，我所在的職場需要哪方面的工具人？
定量定性列出職場需要的能力清單來，基礎能力需求，硬核能力需求，然後給自己打分。語言不夠的，多學多練，技能不足的，自己勤加學習。
基礎能力是必備，硬核能力是加分項。想要自己無可取代，成為職場上所謂的錦鯉，就要讓自己在某些方面無可取代，不斷積累培養，讓你獨特的核心能力不斷無限升級，讓領導在分配項目的時候，腦海里就認為「非你不可」。
當你成為老闆不可或缺屬下，誰還敢把你當成弱勢群體？
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我的理解弱勢群體指的是沒有主動權，經常干臟活累活，付出無法得到應有物質或精神的回報的一類人。
要說避免，就很自然想到警惕，但警惕意味著防範、少付出，這樣即使不成為弱勢群體，也很難進入強勢群體。
直接來說，能力與情商都不可少，能力讓自己能夠完成工作中的任務，情商讓人能判斷出事情該做與不該做，或者有沒有被玩弄。
我的建議是，付出必不可少，付出的過程中的經驗體會會讓你成長，應該在乎自己是不是有用的人，而少去想自己是不是弱勢群體。現在的人都聰明，付出之後別人對你好不好，遲早都能看出來，覺得有希望就繼續堅持努力，覺得沒有希望就換一個平台，有了經驗後，下一個平台肯定比現在更好。
如果你覺得不在乎這份工作，如果你覺得你的能力可以讓你硬起腰板那就直接拒絕。
如果你還指望能在這家公司呆著，那麼就老老實實接受
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