長期騎自行車對身體會有什麼變化？
最近發現騎自行車挺舒服的，一般會騎一個小時左右。有點小私心，想順帶減肥。
首先，耐力會變得更強，節奏會調整的比較好。
之前高二運動會，3000米，被一幫打籃球的高個子男生狂虐，我只得了第五名。
高二之後，學習壓力增加，但是我始終每週和台州騎遊休閑騎100km以內，偶爾括蒼山爬坡，偶爾羊巖山茶場，偶爾長潭水庫騎行。
高三運動會，都是老對手了。我也不知道，最後一圈，直接拉爆他們。平了體育老師10年之前在本學校讀高中創下的記錄，想想還是有點不可思議的。
其次，騎自行車對鍛煉身體有極大地好處，以前閑著沒事只想著遊戲，有段時間還頸椎不舒服，腰也酸。自從騎自行車了，腿腳也利索了，腰也不酸了。
平時一口氣上五樓，不費勁。
瀉藥
長期騎自行車肯定會瘦啊，因為你慢慢會發現你愛上了自行車，然後慢慢更新裝備
然後！
你就沒錢喫飯了！！
當然會瘦了！（滑稽）
在線帶薪划水前來回答。
騎的是美利達的娛樂級公路車，剛開始騎屁股痛，手拇指關節痛，手腳不靈活，目光獃滯。
1、總騎行路程在200公里之後，練成了鐵屁股，屁股幾乎不會有明顯痛感，手關節也不會痠痛了，手腳麻利，就算步行過馬路左顧右盼注意安全。
2、早上起牀不會覺得很困了。
3.、體重也下降了，之前狂喫也不過50.5kg，現在49kg，增肥和騎行不可兼得。
4、耐力提升了，騎行距離拉長。
5、越發開朗，臉皮變厚。不在乎別人對你投來異樣的目光，我只是戴了頭盔戴了面罩戴了手套騎了帶變速的車，別覺得我是個花哨蒙面怪。這些都是必不可少的保命防異物防曬防擦傷裝備。
6、變得好渴，啊，我要喝水。
7、手腳的小肌肉起來了。
好想回答一下：長期不騎行身體會有什麼變化。
有空了更一個
開始對女人不感興趣了
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