為啥現在人感覺壓力這麼大？
畢業、就業、結婚、買房、買車、生子，這些放到過去都是大事喜事，為什麼今天的人都普遍以壓力大而開始逃避？談之色變。到底是什麼在改變人的觀念？
這問題是收費問題啊
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要點是生存門檻的提高，生存領地的變大，而生存資源沒有太大的變化，人們競爭生存資源的手段進化了
一個攀比風盛行，二是沒有合適工作，三是沒有目標人心慌慌，社會風氣不正，沒有壓力纔怪呢，到底什麼改變觀念，都是錢鬧的
因為在追求物質追求的 同時又在精神層次的追求
過去人壓力不大嗎？還是未來人不會有壓力？壓力固然和外在的環境有關，壓力大小更取決於你自身的能力
現在生活水平提高的很快，物價房價都挺高，有車的需要養車，油費和養車錢也都在提高，而工資水平漲的幅度很慢，房貸、車貸，物價，有孩子的還要交孩子的學費、以後還會有各種培訓班的費用和輔導班的費用，這些都是很大的開銷，你會覺得每月存下來的錢很少，這是大部分人的真實寫照。
當然，真正的有錢人是不會有這種壓力感的，他有的是公司或者企業生存下去的壓力，經營好的壓力還小點，經營不好的，壓力更大。
因為慾望大於收入
如今這個社會變得越來越好，科學技術、教育、醫療等不在不斷的進步，生活正在變得更加的美好，但是現在很多人都會覺得自己壓力很大，嚴重的會影響到生活。有很多人可能會因為壓力大想不開患上抑鬱症或者強迫症，甚至有的人還會選擇自殺，不想面對這個社會，但這個社會有這麼恐怖嗎？為什麼現在的人都會覺得壓力大，壓力大又應該怎樣去解決。
壓力大原因
1、期望太高
有些人在一些事情上會抱有很高的期待，或者是對自己的要求太高，但是如果達不到自己的要求的話，就會心生怨念，感覺心理不舒服、不平衡，心情變得沮喪，對自己施加壓力，逼迫著自己一定要達到那個目標，漸漸地會覺得壓力越來越大。
2、生活節奏快
現在的社會人們似乎都很忙碌，上班族每天朝九晚五，學生有早晚自習，有時候網上還要熬夜學習，有些獨生子女要一個人贍養幾個老人，這一切的一切都有壓力，升學的壓力，升職的壓力，還有責任也十分重大，很多人一直忙碌著，都忘記了自己的初心是什麼了，被這個社會磨礪的圓滑而堅強，有的人甚至已經偏離的原來的軌道，逐漸放棄自己，任由自己墮落。
3、社會變得物質
現在社會物質極大豐富，導致人們眼花繚亂，追求多而混亂，從而影響了人們內在的精神需求，整個人總是處於焦灼狀態。競爭的加劇，壓力的增加，很多人有心理抑鬱症，特別是中青年人，工作壓力太大，競爭太激烈的緣故。雖然說人們逐漸富裕起來了，但是在這個花花世界裡面，很多人都變得物質而冷漠，每天紙醉金迷，追求物質生活，變得虛榮，歪曲了人們的健康心理，變得冷漠而麻木。
那麼壓力大的時候，我們該怎麼辦？下面為您介紹一些方法，讓你更好的發揮壓力的好處，迴避壓力過大的壞處。
去郊外走走，出去散散步，呼吸新鮮的空氣。欣賞大自然的同時，將自己的身心放鬆。學會多做深呼吸，讓自己的內心得到一些新的補充，把心中的濁氣給牌出來。
找到壓力產生的原因：家庭生活，還是人際關係，閱讀有關方面的書籍，做到具體情況具體解決。
釋放壓力。做體育運動，到田徑場去慢跑半個小時，約上好朋友到健身房去跳健美操，或者找伴侶到空地上打羽毛球，選擇自己喜歡的運動讓自己出一身汗，讓汗水把自己的壓力帶走。或者放聲歌唱，在K房裡，不管是自己還是和朋友一起嘶吼，用自己的喉嚨把所受的壓力喊出來，唱出來。
隨壓力去。這個世界上的事情，分為我們能控制和我們不能控制兩類。我們要學會把事情分開，歸為兩類，並列出清單。不管是生活中還是工作中的事情，只要是自己控制得了的就努力去改變，如果控制不了的話就隨它去，不要過多的考慮，這樣只會給自己增添無趣的壓力。
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