信念療法靠譜嗎？

科學家最新研究發現，信念療法可以治病，同時如果你本身沒病，卻一直關注自己的身體覺的自己身體某部位有病，那麼病就會朝那個方向發展，最後就真的會得那個病，也就是「臆想成真」。詳情可搜「信念療法」。疑某病究竟會不會使某病成真？

首先要認知疾病。

人類目前對絕大部分的疾病，無法達到直接治療的目的，藥物只是輔助人體免疫功能，達到對病毒細菌病原體的抑制及破壞作用，方便人體免疫系統對病毒病菌病原體的清除。

醫生只是輔助人體對疾病的控制，最好的葯是人體本身。

信仰治療有助人體(類似安慰劑)一樣的功效。

對於絕症來說靠譜。只要不是絕症還是醫院治療吧。

認知行為治療關注想法，作為治療的主要工作內容之一，想法包括三個層面自動思維，信念和中間信念（假設規則），後發展出很多療法，包括圖式（信念）療法，最開始是真對比較困難的來訪者，在認知行為治療中延伸發展的一部分。所以它肯定是有效的。我個人認為對於很多並不太困難的患者，直接使用信念療法就會變得複雜和抽象。信念療法到不如像其他療法一樣成為認知行為治療中後期的銜接。

這隻能是意志力吧！意志力也可以做治療嗎？

靠譜是這種方法，卻不是某個使用方法的人，這個可以在納入科學研究項目。但人類的知識還不足以用科學詮釋。

雖然全球有腦科學家和精神病學家和一些心裡學家在參與研究，但他們的成就還不如民間巫醫在這方面經驗豐富。所以目前來說還只有巫醫才有一定經驗用少量方法治病。不過這個需要很專一的信仰。

比這個說法更早的叫吸引力法則，而中國古代甚至有種說法叫相由心生，用在治療里也挺多年了，通俗叫法叫種植心理暗示，也有催眠療法用到同樣的原理。大概原理就是給某人心裡栽下一個信念的種子，比如「這孩子是個天才」「你壓根沒得絕症」，並且讓對方堅定不移後對對方的身心同時產生影響。很早以前就有一個不太人道的實驗，用一個死囚犯來做的，大致方式是把對方綁住且蒙上眼睛，告訴對方要用放血的方式處死他，然後在手上喇一下，但沒用刀用的紙，沒有真正的傷口，旁邊開了一個滴答水的水管，讓囚犯一直能聽到滴水聲，第二天囚犯死了，死於脫水。

自古以來通過這種暗示的方式改變心理來改變生理狀態的例子比比皆是，但這東西有局限性，會有信和不信一說，即使將信將疑也會對暗示結果造成影響，就像催眠有很大一部分人群完全不會被催眠影響。所以你問的問題有嗎？有，靠譜嗎？分人。有的很有用，有的人確實不吃這套。

身為一個心理諮詢師我能說的也就如此了，希望對題主有一些幫助。

人的信念，所思所想並不由自己控制。

比如一個消極的人，可能自己也很想積極，但他做不到讓自己積極。

所以，信念療法是偽命題。