有什么方法能改掉自己的脾气呢？
在家里就很容易与家人发生争吵，吵完之后，我这个人会进入反思阶段，（我也不知道为什么，可能是下意识的习惯？。）觉得自己不应该这样，毕竟是家人。自己也想过要改掉这个毛病，但是总改不掉。
自律自省，每天排计划，让闺蜜监督
找一个脾气大还愿意动手并且你还打不过ta的异性朋友，加油少年，人生路上，有ta相伴，如沐春风。
多吃自己脾气的亏，次数多了就记住了
静坐常思己过，闲谈莫论人非。
去看中医，护肝养肝。并且戒除酒肉荤腥。
常常思维：
一切众生皆是过去父母，
一切众生皆是未来诸佛。
有钱
- 修身养性，调理身体。你的脾气差，说明你的肝气不舒，肝火旺。可以吃加味逍遥丸。也可以做别的事情转移注意力，培养兴趣爱好，比如静坐，练瑜伽，跳健身操，使自己的生活丰富多彩。有压力要学会释放，随时调整自己的心态。
- 总发脾气对你对别人都不好。如果是女性的话，经常脾气暴躁，会导致很多疾病，比如乳腺结节，乳腺增生，乳腺癌早期，甲状腺癌这些病症都和情绪有关，也可以说是情绪病。
多被社会毒打几次你知道疼了就会改了。讲个故事，故事主角是某小县城某机关单位的干部一名，某天接了一位群众的电话，对方在电话里无理取闹并辱骂了故事主角，挂了电话继续打过来，不能不接因为是值班电话，后来被惹火了骂了一句脏话，被对方录音剪辑后发到了网上，然后背了处分，全单位做检讨。
所以说社会上哪有什么道理可讲，要嘛你就牛逼得不用看人脸色，不行的话就做个好脾气的老好人吧。
输一次就改掉了
这也是我想的，尽量控制呗，但我还没做到，
遭几次挫折你慢慢就改了
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