每天早上起床都不想面對這個世界,看了各種治癒抑鬱症的書,發現唯一的作用只是哭不出來了,找不到目標,找不到有興趣的事,一天中最舒服的時候是睡著了的時候,我很清楚我的問題在哪,就是沒有寄託沒有目標,可是我也找不到,誰能幫我找找,或者自己再熬下去,熬到找到了為止


我和你差不多,只要醒著就痛苦,每天都會回憶過去的事不放,行屍走肉活著沒意義,我現在連精神寄託都不用了,感覺就是一個空殼,但是又沒有勇氣去死。又頹廢又無助,唯一不同,我再廢還得面對現實世界吃飯問題,得工作。每天都活著幻想裡面逃避現實。想到未來只有一個字死。但是有時又會清醒,想要活得舒服點。


時間最快樂的事莫過於讀書


我能說跟我所處的很像,但我多一點就是特別想吃東西,雖然不能幫你什麼,但是看到還有人跟你一樣會不會好受些,其實我也不知道該怎麼做


生活不只是眼前的苟且,還有詩和遠方

聽聽音樂,看看書,或來個說走就走的旅行讓自己的心平靜下來,嘗試一下自己從來沒有嘗試過的經歷(觸犯法律的事就免談了哈)讓自己保持一顆有好奇的心,千萬別讓自己懶

每天太陽東邊升起西邊落下是一樣的,每天二十四小時是一樣的,但是每天所遇到的人和事永遠是不一樣的,嶄新的明天也永遠都不會重複已過的昨天


跑步,階段性加強的那種,對解決這類問題有奇效,總之不呆在家裡,不躺在床上,一切皆有可能。


人,並不是一帆風順的,如山峰一般,總有波峰,也總有波谷…有些事,要看來,學不進去,或者無法投入,那就放空自己吧,做一些想做的事情,玩會手機,看會視頻,聽會音樂,出去走走,總會發現有用的…我也經歷過那段時光,說實話,現在我還沒完全走出來,但是我在努力的想去改變現狀,未來那麼美好是因為它的未知性,抓不住的,就稍稍放下,每個人的路都是不同的,不需要把別人的路照搬自己身上!加油!
有沒有點什麼興趣愛好?先培養點愛好,轉移下注意力,發展發展看看


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