你能知道你自己是邊緣性人格障礙其實病已經好了一半了


這個要細分情況來說,同樣是邊緣性人格,可能程度上也有差別。要說有沒有治好的案例? 肯定是有的,要說有沒有治不好的案例? 肯定也是有的....

總體來說,邊緣性人格障礙,是極難改變的,所謂的治療,更多是心理治療,根本就沒有藥物可以解決的。

對於靠譜的心理諮詢師來說,通常不說治療,治癒什麼的,都說改善,為啥? 沒底唄,專業的人也無法保障說給你治癒,一句話: 儘力而為。

Howard:邊緣型人格障礙的自我改善和人格優勢分析?

zhuanlan.zhihu.com圖標Howard:什麼是邊緣型人格障礙?邊緣型人格障礙的特點、起因、篩查測試和治療?

zhuanlan.zhihu.com圖標Howard:什麼是邊緣型人格障礙?如何判斷邊緣型人格障礙??

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我應該就是這個人格障礙。

我一度試圖改掉,試圖融入圈子,半年之後,我的確融入了一些,但是太疲憊了,所以我選擇重新安安靜靜自己過日子。我的建議是,先嘗試一下,能改就改,改起來太痛苦就算了。從心底接受自己,平平和和,與人交往不卑不亢就行了。不要為了自己的所謂「人格障礙」而自卑,也不要刻意給自己貼標籤。所謂的各種精神性障礙啊,疾病啊,都是圈子中心的人規定的。他們覺得跟他們不一樣就是有病。可是憑什麼啊,每個人都不一樣,與眾不同的就是有病嗎?現在社會還是個追求與眾不同的社會哩!你覺得你是個正常人,你就是個正常人。人生苦短,及時行樂啊,幹啥要一直糾結這事。


邊緣型人格障礙,是人格障礙中最不容易改善的一種,但是也是有辦法改善的。

我嘗試解釋人格障礙的本質給你,以便你理解:

人格障礙,實際上是兩部分的問題,分別是「認知模式」的問題和「行為模式」的問題,認知模式是指我們一貫的對自己或者對外部世界的看法,而行為模式則是我們習慣了的對發生在我們身上的事情的作出反應的方式。

以邊緣型的人格障礙來講,典型的認知模式包括但不限於「在一段關係中我終究是會被拋棄的」「我需要控制別人以防止別人離我而去」「人生總是毫無意義,心裡總是空落落的」,比較典型的行為模式包括但不限於「通過自傷行為來威脅或者來試圖控制別人不離開自己」「通過瘋狂的購物、開快車來填補內心的空虛」。

不管什麼樣子的人的「認知行為模式」都是通過以往的生活經驗學習而來的,而「邊緣型人格障礙」的「在一段關係中我終究是會被拋棄的」可以是從父母的婚姻,也可以是從自己多次失敗的戀愛中學習來的,而「通過自傷行為來威脅或者來試圖控制別人不離開自己」則是通過以前曾經傷害自己的時候,周圍的人就會加倍給予加倍的關心而學習來的。

那麼既然認知行為模式是學習的結果,那麼就有改善的可能。

建議有「邊緣型人格障礙」問題的人能夠接受系統個案心理諮詢的幫助,如果條件不允許,有一本書推薦,書名叫做《人格障礙的認知行為療法》。

希望能夠幫助到你,祝好!


能好,但是不是治的。


可以改善,心理問題和心理疾病的「治好」全在於來訪者自身。


轉移注意力對邊緣性人格障礙的人來說很重要,怎樣從你深陷的問題中走出來,不再那麼在乎某個問題、某個人呢?個人建議運動、幹自己喜歡的事情、和自己喜歡的人在一起。這樣可以快速轉移注意力,那麼一切都會被沖淡的。


能,但是有難度。他們往往拒絕承認自己有問題,也拒絕承認自己做錯了。其實他們只要走出自己劃定的那個圈子,融入社會就好了。在很多問題上,應該遵循「一般人的一般理解」,應該認識到,人和事往往都不是絕對的好或者絕對的壞。人格障礙/性格缺陷的問題,只要他們能主動邁出第一步,認識到自己錯了,就能開始變好。也就是說,能不能變好,完全取決於他們自己,有句話叫做「你永遠無法叫醒一個裝睡的人」。


正面回答:能

但是,存在難度


邊緣型人格障礙的治療辦法:遵照醫囑!1、藥物治療,患者有明顯癥狀時不要忌諱用藥,藥物可以幫助調整情緒,調整內在狀態,避免情緒的過分失控;

2、心理治療,專業方法包括認知行為治療和移情焦點治療。接受心理治療的患者可先與心理醫生或心理治療師進行交流、協商,再結合治療師擅長的方面,雙方達成一致,可取得較好的治療效果。


首先別把自己的經歷和情緒跟你搜索的人格特徵進行輕鬆的對號入座,

其次如果你真的懷疑自己有這個癥狀那你就花點錢去正規醫院檢查一下,

我說的正規醫院不是什麼美團搜索出來排名前幾名的什麼心理專業機構,

那些心理專業機構我點進去看過幾次,全是30歲不到的年輕女性心理醫生,

還特別註明一句從業十年心理輔導經驗,誰信?反正我不信,

相反我去搜索華西醫院的心理科的醫生,各種正兒八經的博士資格證書頭銜,

年齡都是在五六十歲以上的老醫生,

所以如果你真的懷疑自己有邊緣人格,那你就去搜索當地的三甲醫院掛個心理科看看,

做個專業檢查,可能貴是貴了點,但至少不會被洗腦,不會被糊弄,

我以前也極度懷疑自己有邊緣型人格,我也去了解了很多相關的東西,

搜索了很多,包括心理醫生等等,

最後被價格治好了,我拿錢去看心理疾病,聽他說一個小時就是六七百,這還只是一個小時而已,

而且聽完他一頓分析勸導可能我心情還不一定很好,但是我花六七百在一個陽光明媚的週末,

出去曬曬太陽,微風吹吹我的臉,然後美美的喫一頓海底撈,買一件好看的衣服多好,

人總是喜歡在遇到問題的時候求救別人,有些問題是可以求救的,

比如說生理上的疾病,或者工作上遇到一些不懂的東西,學業上的困難等等,

但是心理上的問題,沒人能比你自己更瞭解你自己了,

就算你去看心理醫生,他對你的瞭解無非就是聽你說幾十分鐘幾個小時,或者再長點幾天有關你的經歷和你的心理狀況,

從小到大活了幾十歲形成的性格,靠幾小時、幾天的陳述內容就能讓一個心理醫生徹底瞭解你嗎?

先了解自己的情緒來源,你在哪一方面表現得讓你覺得你跟普通人不一樣,

為什麼會表現成這樣,是因為從小的環境?教育?還是遇到的什麼心理創傷等等導致的?

唯有正視自己才能迎面解決克服所有困難,

做人不要槓,不要鐵腦殼,不要過於固執,

這種心理病是完全可以治的,這跟生理病不一樣的地方在於,

生理出現問題,醫生給你做手術,或者給你注射抗體,你不想身體變好都不行,

因為細胞與藥物之間的反應不受你意志控制,

但是如果醫生給你說了叫你看開,你就是看不開,你就是一根筋的往死衚衕鑽,

那誰能救你?

我的本意是希望題主好,以上內容都是我無聊隨口瞎扯的兩句,

真的有問題的話記住我的話,去三甲醫院掛心理科好好看看,

最後希望題主早日康復。


你一定可以的,黑暗一定會過去,光明一定會到來。


能的,但需要打破自己是舒適區和刻意練習。慢慢習得很多社交的能力和覺察他人的能力。詳情可以細聊


我很親近的一位有這個問題(無確診,拒絕就醫,癥狀顯著),這是我看相關書籍的原因。所歷情形難以言狀,偏執,衝動,暴力,強迫,敏感,無幽默感,鬼辯,自卑,控制,情緒化,自控能力差。也有優點,做事專致,不達目的不罷休。果斷,堅決,迅速,無拖延症,洞查力強,直覺敏銳,待人真誠,大方,整潔(非潔癖)有條理,重承諾。粗略而過,非述之單一,綜合十餘年體驗與努力,無法治癒,至多改善。


按照我們國家的精神衛生法,這個問題需要專業醫療機構進行判斷。確診,然後遵醫囑。同時輔助心理諮詢。祝你早日康復。


熬個湯

……能治好的前提是

堅持治


治好是一個靜態的狀態,人身上是不會存在靜態的狀態的,人生是一個過程,包括人格障礙患者成長的過程。

邊緣型有整合相當良好的存在。


治不好,主要這貨太難弄了(我自己),你靠他近,他覺得你可憐他,你離他遠,他覺得你不愛他,當然並不是有這樣情況的就是遇到BPD了,你只是在愛情裏迷失方向了,如果一定要去定義你的愛人,那麼先定義自己,為啥自己若即若離(邊緣的特徵就出來了),所以很無解。他一定有理由讓你難受,而且說服你難受是理所應當的。


肯定可以,這種一般是父母原因或者童年經歷或者重大創傷引起的,治療的建議辦法有三個:一個是找類似的羣體互相幫助,有對比對治療的好處很大;二是專業醫生或專業機構,現在國內比較缺少;三是自己站起來,主動參與公眾活動,多上網也行,主動和他人交流,最重要的是把三觀重新塑造一下,別老認為自己對,一個坎過不去就卡住了。戶外、運動、音樂、相聲等等,總之找到歡樂,只有歡樂才能提供動力。


牽扯到人格缺陷一般適用於採用長程精神動力學的心理治療方法,而且需要接受治療或分析者有強烈的治療願望,每週一次的諮詢分析,需要堅持兩年以上。只要是人格缺陷,一般來說是三年起的。


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