沒有安全感,比如我


因為這高興來得太不容易了。


不太清楚,高興的時候焦慮,這是每個人多多少少都有的,並不是多麼壞和需要擔心的事情,每次有這種情況,暗示自己,其他的事先不要想了,此時此刻開心就行。


居安思危,不過這樣不太好


因為感覺怕失去。就如同愛情來的太快,失去的也快。然後你就開始擔心自己,不想受到傷害。


謝邀,我想應該是在一個時間段裏,你有重要的事沒做完,不想做,而是去玩或其他你覺得開心的事,既玩得開心但心裏面又在擔心沒完成的事,所以就出現了焦慮。(個人看法)


有嗎?比如?但我看到過一篇文章是…微笑下的抑鬱症


因為就像喫很美味的蛋糕一樣 喫的時候很開心 但也擔心喫完就沒了


高興得到焦慮失去,高興此刻的成功,焦慮下一步該如何,為了任何一件事高興的同時就害怕會不會是曇花一現然後再失去


謝邀。

想要的太多,可預見能得到的較少。

為什麼呢?

因為太多比較對象,有太多可比較的內容,男女朋友,結婚時間,存款多少,長相美醜,這些後面加一個「更加」就成了人追求的理由。

所以必須努力,纔有可能獲得「更加」,忽略了人世間的可能限制,能力的大小,基礎的高低,因為每個人生下來,就有自己的能力和父母的支持力度這兩個基底形色各異。

所以滋生焦慮


高興和焦慮本來是沒關係的,現在有了關係,那說明這兩者之間有一個「橋樑」或「紐帶」。這個紐帶是什麼?

知道了這個,就知道為何焦慮了。

提示,通常是一些想法,是一種無意識的、條件反射式的觀念。正是這些不合理的觀念導致了焦慮,而不是高興。另外,可能和一些經歷有關。


害怕失去吧,有種不確定感,猶若突然站在高處的恍惚。


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