萌新如何快速學會滑雪?
1,有合腳的雪鞋(只要是雪道板兒,板兒就真的無所謂*3)。
2,第一個雪季堅持滑20-30天以上,每次盡量連續多滑幾天,每天盡量起碼4個小時以上。
3,最好能有人帶。入門期不必然需要請教練,找個耐心的會滑的朋友,也就夠了(有相當大可能會積累錯誤動作,但這並無所謂)。
4,膽子稍微大一點兒,摔跤是免不了的。
5,做好防護工作。
6,目標是,可以山寨平行式地輕鬆可控下任何平整且不冰的中高級道。
然後,到了第二年或第三年,你就可以開始正經學習滑雪了。
花錢。請教練。買裝備。
沒有什麼用錢解決不了的
除了請教練,還有一個就是請假。
5天一個療程進步與分開一個雪季去五次效果天差地別。
但是5天會非常疲勞,所以要提前鍛煉好體能,纔有可能堅持下來。實在不行可以3+3效果也很好。
找教練多看多滑多問多錄
這跟玩遊戲一樣,一下子給你五十級,那這遊戲還有啥好玩的。樂趣就在一步一坑,當年我還羨慕那些在中級道上疾馳的人,現在自己也能這樣了,卻找不到一步一坑的階梯了,樂趣就打折了
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