崴腳後能恢復到正常的背屈角度嗎？
崴腳後，很容易導致韌帶損傷，骨骼有異位現象，從而影響踝關節的背屈活動度。
早期根據損傷的程度，需要PRICE原則處理，制動時間久的話也會影響肌肉的收縮和彈性，進而也會影響背屈活動度。
所以想要恢復正常踝背屈角度，一方面可以通過手法鬆動，另一方面放鬆踝周肌肉張力。
您好，崴腳後正確處理是可以的。建議緊急處理後及時就醫。遵醫囑治療。崴腳一定要足夠重視，處理不好易形成慢性踝關節不穩。
發佈於 04-02繼續瀏覽內容
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sports潛?廣東省工傷康復醫院 主管康復治療師通過科學的介入處理是可以的！不光光是角度問題！還有損傷後的修復、踝關節周圍力量的激活、下肢穩定性的鍛煉等等！祝您早日康復
通過科學的介入處理是可以的！不光光是角度問題！還有損傷後的修復、踝關節周圍力量的激活、下肢穩定性的鍛煉等等！祝您早日康復
說來也巧，今天下班回家上樓梯時忽然想到了這件事（我去年12月歪的腳，已經四個多月了，現在上班也沒問題），我上樓梯、快走都沒問題，但下樓梯腳背彎到一定程度後就壓不下去了，刻意用力壓還有點疼。
感受著我腳日漸恢復的速度，忽然有點擔心，擔心以後這腳會不會就只能彎到這個角度了。
然後我回來後下意識的打開了知乎，結果第一眼就看到你的邀請qwq。
我去還是去問問當時看病的醫生把，別搞得真出事了……勸你也最好去醫院做個檢查，我是準備週末去複查下看看的。
及時進行處理是可以的。如果是由於軟組織水腫導致的背屈角度受限，那麼及時進行加壓、冰敷配合物理治療是很快能夠得到解決的。如果是很嚴重的崴腳已經傷及骨骼、關節或遷延日久未得到正確處理的崴腳情況，可能還需要配合鬆動手法進行處理，恢復時間也會有所延長。
崴腳後通過手法正筋正骨加上訓練是可以完全恢復正常背屈角度的。因為我在臨牀中做到了而且不是個例。
靜養，完全能恢復，我去年踢球時崴腳估計有二級了
看嚴重程度和後期鍛煉復健情況
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