現在我是一名大一的學生。我被確診了雙相情感障礙，我在求助的過程中發覺心理諮詢室的老師，心理醫生，身邊的人他們幫不了我從而無法對他們信任，然後我開始假裝無事，慢慢脫開他們。任由痛苦延續的後果是，痛苦的不斷擴大，癥狀越來越明顯。我活在痛苦的泥潭中，無論是家裡或學校里，無論是和親人或朋友或同學在一起。想法也越來越危險：如果我有槍的話，如果我有能喝了必死的毒藥，如果殺人不用承擔後果，如果我有一個犯罪老師……

我很難受，我每天都在和自己抵抗。所以我用一絲絲理智和僥倖來求助。我希望知道我為什麼會有那些癥狀？理智分析自己（因為我的情緒和理智是分開的，我知道自己大概可能因為我成長過程點某些經歷有關，但是我不知道為什麼會有這樣的心理。比如看青你2哭了，我知道我是感動而哭，我在流淚的同時一邊不解自己這有什麼好哭的？）。比如，莫名其妙流眼淚，頭脹…我想知道為什麼。或者…告訴我不痛苦快速解決自己的辦法？我知道自己還有救，我能看見感到快樂就在對面，可是我缺沒有辦法。所以…我希望你能幫幫我！

雙相障礙需要藥物治療，「心理醫生」當然不行。你要好好吃藥，藥物效果一般可以。

其實，如果不信任身邊了解自己情況的心理諮詢師、或者精神科醫生，又為什麼會信任網路上的陌生人呢？

向陌生人求助，更多是一種傾訴的需求吧。如果被確診為雙相，且已經產生了非常極端的想法，題主是一定要先通過藥物治療，將自己的身體和心理先調節到一個相對穩定的狀態。這個時候，心理諮詢的幫助可能的確不是很明顯。

當我剛被確診為雙相時，在B站上看了一些雙相、抑鬱症形成機制的視頻，因為長時間的思維模式或者突然的刺激，一個人大腦應對刺激時的激素分泌會失調，原本遇到一件快樂的事、或者是值得感動的事，腦神經迴路之間的連接正常是一種通路、進而分泌五色氰胺，但抑鬱症或雙相的連接通路卻紊亂了，導致難以產生相應的正常情緒體驗。而後，又買了《雙相情感障礙：你和你的家人需要知道的》等科普類書籍，進一步了解了相應的知識。

題主如今剛剛大一，相比於很多正在參加高考、或者已經工作的人而言，人生有更多的時間和機會去了解自我、了解躁鬱症，也有更多可能去修復自己。

春季對於情感障礙而言，是最難的一個季節，容易反覆發作。所以，必要的藥物治療和心理諮詢，還是得繼續，上帝只救自救者，活著天然就有意義。祝願早些好起來，能體會到世界的生機和活力。

請問你是被人傷害過，亦或者霸凌，所以產生了殺人念頭，純屬問一下別無他意。

首先，我大三，跟你很像，真的！

我也有過那種特別崩潰的時候，在學校下了晚自習一個人在教室哭，也不知道為什麼就想哭

我也有想過sha人，對象就是造成我這樣的那些人和影響我生活的

我沒去過學校的心理諮詢室，我當時重度抑鬱在自殺的邊緣時，我逼著自己第一次就去了醫院，開了舍曲林

我先跟你說，你還有救！真的！

我當時也是很絕望，各種壓力，親情、愛情、友情，但經過這半年，我還是活下來了，現在特別好，兩個月保持非常好的狀態了

如果你想不難受，好好吃藥(如果連續吃了一段時間還不好，那就找醫生調葯，因為這個真的是一個很漫長的過程，發現適合自己的葯，要堅持！)

合理作息，禁忌煙酒茶咖啡和紅牛這類飲料，禁食柚子，你可以試試運動

慢慢來，一兩天治不好這個病，畢竟也不是一兩天得上的，雖然現在跟你說有信心，你可能無感，我那時候也是，但我都好好活著了，你也可以！

有問題多跟醫生溝通，覺得醫生不合適自己，就換一個，總能找到那個合適的醫生，我就遇見了，不一定說主任醫師多好，我覺得那種反而不聽患者意見

每次想自傷或者傷害別人的時候，忍住，不行就摔東西也好，不是每種雙相sha人都可以無罪的

熬出來就好了，肯定要有這麼一個過程，我用了半年，走了很多彎路，希望你早點好起來！

雙相最好的治療還是藥物，特別是心境穩定劑的使用，比如碳酸鋰。碳酸鋰有很好預防自殺的作用

謝邀。我也雙相，加被害妄想，你和我前段時間太像了，我喜歡意淫分shi，duo肉，想體驗血管bao破的感覺，甚至覺得毀掉自己或別人是件藝術的事，僅僅用槍或毒藥那太不好玩了，可惜瘋狂需要代價，我們都該去找狂妄的sha人犯，讓他們盡情擺布自己。其實我現在都是這種想法，只是不強烈罷了。至於為什麼會產生這樣的想法，是因為我們躁狂太嚴重了。我雖然在接受治療，可我並不認為自己有病，只是為了讓自己減輕痛苦，何樂而不為呢？就像有人欣賞藝術家一樣我欣賞sha人犯，且崇拜，渴望做那樣的人，那個把人類看成物件，可以用切魚刀在活體上划出長長血痕的人。那為什麼欣賞藝術家是正常，欣賞他們就是病態？病不病態都是相對而言罷了。

嘻嘻我說偏啦。我像你那會也痛苦的不行，甚至你說的細節都和我一樣，心理諮詢頂個屁用啦，心理醫生心理約談都沒啥卵用，建議你休學，你這樣不能上學，我已經二次休學中了，最重要的是吃藥！吃藥！吃藥！想要恢復快點就去住院，當然如果是我我不會去，但住院的好處是可以幫你調葯，醫生都會按你的個人情況開藥，再找到適合你的藥量，然後你就可以長期吃下去，起碼吃三五年。對我來說見效還是挺快，我吃的是喹硫平和碳酸鋰，只不過副作用太強，還在適應中。現在沒有那麼痛苦了，因為藥物減慢了很多反應，但還是會發病，沒法正常社交。實話說我的感覺就是我想被換了個腦子一樣，我就是大腦的奴隸，甚至分不清這是不是我，哪個是我還是都不是我，有時候感覺自己飄在空中，連短暫的興奮與快樂都是它賞給我的。

希望你能儘快去接受治療，我其實心裡是抵抗的，但我知道太痛苦了，讓我做什麼我都願意，只要我知道我沒毛病就行了，其他看法只是世界給你的。(怕被噴我匿了，題主有什麽問題可以問我)

看錶述，抑鬱和躁狂應該是更嚴重了。

應該趕快去醫院看大夫。

一般在確診後，藥物按時吃藥就會很有效的控制病症的發作。

另，你需要的不是心理醫生，你太孤獨了。需要有人來陪伴。知乎上有這麼多的病友。大家都會理解你。希望你可以在這裡找到可以傾訴的朋友。

一定不能放棄！！我和你一樣，雖然從診斷到現在已經一年半了，但是吃藥配合治療它真的有慢慢變好，比它開始好很多，這個世界上有三億多的人跟我們一樣遭受著同樣的困擾，甚至更多的人，所以記住你不是一個人。相信自己，一定能戰勝它。

推薦閱讀：
相关文章