怎样提高自己的胆量和勇气呢？
本人大一，由于做事畏畏缩缩，一遇到事情就好纠结，害怕孤独，错失了很多很多机会，也因此非常苦恼，希望你们能给我一点建议或者鼓励，谢谢你们。
教你一个非常简单的方法，多去尝试做一些你害怕的事情，越害怕越去做，不退缩，
恐惧，垃圾的而下等的感觉，丢弃吧！
1自己要自己多总结，为什么会纠结，害怕的点是什么，为什么会后悔，后悔之后再选择一次会这样选择吗，还是会不一样。
2不要害怕孤独，我们其实每个人都是一个个体，要提升自己的价值，多看看书，学习一些课外的能力，著手去培养自己的兴趣爱好，充实自己，让自己变得更自信，才能做更好的自己，增强自己的自信心，就不会因为怕自己做的不好，怕后悔畏首畏尾。
3我们要学会成长，要为自己做出的选择负责，对自己以后的路负责，做什么决定之前要做好规划，尽可能多的给自己做好后期的准备。以不变应万变。
4多参加一户外活动，慢跑提升自己的身体素质和耐力，增强耐力，自信心，运动人都很自信的，不过要量力而行，健康最重要，不要节食呀，好的自控力也是自我提升的体现。
5可以看一些推理的书，接触尽可能的多的事件和结果，加深自己对未知事物的好奇心，慢慢的不去害怕一些书里会写到的知识，最好开始不要看鬼片呀，可以喊著朋友白天拿一些吃的喝的，在一个放松的环境看一些推荐有一点吓人的，去接受这些会让你有一点害怕的电影情节。
保护好自己，要自信，相信自己。自信的过每一天能让自己更好的相信自己，不在畏首畏尾，为自己的选责负责
装，装久了，就有了
我本科毕设导师教的：你不敢干啥就偏偏要去干啥
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