心肌梗塞是什麼原因引起的？
心梗就是心肌由於長期營養不良，工作繁重導致的。而心肌營養不良就是因為冠狀動脈這條輸送營養的管子出現了堵塞。
我們的血管本來是光滑又有彈性的。血液就像在坐滑滑梯一樣，歡樂地在血管裏撒歡。
突然，前方路段出現擁堵，道路變窄。哎呦喂！瞧這路，高低不平、溝溝坎坎的。話還沒說完，卡住啦！鏡頭停，放大，對準這個路面，這就是動脈粥樣硬化。
血管是怎麼從皮膚光滑有彈性變成一臉疙瘩滿是坑的垃圾路段呢？先出場的是這兩個貨——糖尿病和高血壓。
它們先打入血管內部，搞了幾個小破洞出來，這樣就造成了血管壁的內皮組織受損。
接下來，主角——低密度脂蛋白要登場了。它為了安窩，專往破損的血管壁內膜底下鑽。鑽進去之後，它也不安生，還搖身一變，成了有毒物質——過氧化脂質。
然後，它就在內膜下的小窩裡堆積堆積，洗唰唰，洗唰唰。從過氧化脂質的角度上來看，日子那叫一個爽啊！這可是一個上有頂下有地的高檔住宅啊！任憑你外面血流如注，我只管過我的幸福生活。
可是從血管裏的角度看，媽呀！這鼓來鼓去的，就像是一鍋粥啊！醫學上管這個叫斑塊。
隨著斑塊的不斷長大，血管壁開始凹凸不平，那麼血液裏的鈣啊、脂肪啊、糖啊就在縫隙裏、凹陷處不斷沉積了下來。
血管壁越來越厚，血管越來越窄，血壓就越來越大。
突然有一天，人一激動，一興奮，血壓一升高，血液就沖走了血管壁上的堆積物，甚至能夠衝破血管壁的內膜，這個過氧化脂質的房頂一下子就被掀掉了。
內膜的大面積破損會導致流血，這個時候凝血因子就趕緊來救場。血是不流了，可是這些凝血因子和被它們定住的血可就堆在這裡成了血栓。
隨著血栓在冠狀動脈裏落地生根，血液流通的道路也是變得越來越窄了。緊接著，被卡住的血管幹涸了，原來被灌溉的心肌組織也斷糧了。
最後，全部渴死！餓死！枯萎死！這就是心梗的全部過程啦！
內容參考來源：
心梗是怎麼來的？前世今生大解密！?mp.weixin.qq.com
編輯於 2018-09-26繼續瀏覽內容
知乎發現更大的世界打開
Chrome繼續
康復顧問-SAM解答健康問題，淘葯谷為你保駕護航
心肌梗塞是什麼原因引起的？
(1)過度疲勞
如果一個人在過度的體力勞動以後，又或者是過度的體育活動、連續的緊張勞累等，都有可能使心臟負擔增加，尤其是對於一些本身就有冠狀動脈硬化的朋友，很容易會在過度疲勞之後致使心肌缺血，危害性是非常大的。
(2)暴飲暴食
針對心肌梗塞是什麼原因引起的這個問題，實際上不少心肌梗塞的個案都發生在暴飲暴食以後，尤其是當一個人大量進食高脂肪、高熱量的食物以後，都有可能會導致血脂濃度突然升高，最終導致血粘稠度增加，從而引發了心肌梗塞的問題。
(3)抽煙以及酗酒
抽煙、酗酒等不良的習慣，都有可能會導致冠狀動脈發生痙攣、心肌耗氧量增加，最終誘發了急性心肌梗塞。
(4)突然的寒冷刺激
當一個人突然收到寒冷的刺激以後，可能會冠狀動脈發生劇烈的手術，最終會因為不能充分擴張而導致心肌缺血。對於冠心病患者，在天氣變化的時候一定要注意做好防寒保暖的措施，避免心肌梗塞的發生。
以上就是關於心肌梗塞是什麼原因引起的的相關內容介紹，實際上導致心肌梗塞的原因有很多，希望大家在日常生活中能夠盡量養成一個良好的生活習慣，同時注意做好飲食以及起居作息等其他措施，這樣纔能夠更好地避免心肌梗塞的問題出現。
心肌梗塞是什麼原因引起的？
(1)過度疲勞
如果一個人在過度的體力勞動以後，又或者是過度的體育活動、連續的緊張勞累等，都有可能使心臟負擔增加，尤其是對於一些本身就有冠狀動脈硬化的朋友，很容易會在過度疲勞之後致使心肌缺血，危害性是非常大的。
(2)暴飲暴食
針對心肌梗塞是什麼原因引起的這個問題，實際上不少心肌梗塞的個案都發生在暴飲暴食以後，尤其是當一個人大量進食高脂肪、高熱量的食物以後，都有可能會導致血脂濃度突然升高，最終導致血粘稠度增加，從而引發了心肌梗塞的問題。
(3)抽煙以及酗酒
抽煙、酗酒等不良的習慣，都有可能會導致冠狀動脈發生痙攣、心肌耗氧量增加，最終誘發了急性心肌梗塞。
(4)突然的寒冷刺激
當一個人突然收到寒冷的刺激以後，可能會冠狀動脈發生劇烈的手術，最終會因為不能充分擴張而導致心肌缺血。對於冠心病患者，在天氣變化的時候一定要注意做好防寒保暖的措施，避免心肌梗塞的發生。
以上就是關於心肌梗塞是什麼原因引起的的相關內容介紹，實際上導致心肌梗塞的原因有很多，希望大家在日常生活中能夠盡量養成一個良好的生活習慣，同時注意做好飲食以及起居作息等其他措施，這樣纔能夠更好地避免心肌梗塞的問題出現。
中青年出現心肌梗塞的比例逐年增加。和老年人相比，年輕人發生心肌梗塞通常起病急驟，癥狀兇險，多無先兆不適而突然發病，易出現致死性心律失常，早期猝死率高。科學聲音三言兩語，探究背後原因，尋找施救方法。
心梗就是部分心肌的血液循環突然中斷，血液供應像斷電一樣突然停止了，心肌因為無法得到足夠的氧氣而導致的損傷。病人的感受會不同，比較常見的是胸痛、胸部憋悶、心慌、胸背疼痛、心跳加劇等等。
青年人心肌梗塞頻發，背後原因是什麼？記住二個120及時施救
科學聲音的視頻 · 2.3 萬播放——————————
科學聲音汪詰老師的最新力作，其實除了眼前生活的苟且，我們還有星辰大海
電子書太陽系簡史作者 汪詰會員專享￥ 31.00去查看?
心肌梗塞多見於中年人，而導致中年人心肌梗塞的原因有很多，比如說身體開始衰老、覺得是老年病而不重視、肥胖、壓力太大、生活方式差等等，若中年人常感覺胸痛就要警惕，要經常去檢查血脂，而且要注意健康生活方式，給自己減壓。
上有老下有小，中年人普遍焦慮
中年人普遍處於一個比較尷尬的位置，上有老、下有小，而且身體開始衰老，又面臨著年輕人的競爭危機，所以普遍鴨梨大，伴有失眠、精神焦慮，亦或是抑鬱的情況，處於不良心態的中年人更容易患有心臟病。
生活方式差，不良習慣是重因
進入到中年後，普遍缺乏鍛煉，且很多人因為應酬等各種原因而帶來大肚便便的肥胖，因為鴨梨問題而長時間吸煙、過量喝酒等問題，作息時間差，睡不好覺或者睡眠不足，這些都是導致中年人心肌多發的原因。
要記住「心梗」的救命姿勢
1、警惕胸痛：胸悶是心梗常見的發作徵兆，比如男性癥狀主要是持續胸痛和大汗；而女性主要是放射痛、後背痛，噁心嘔吐多。若胸痛超過5分鐘，甚至20分還沒緩解，當心心梗。
2、經常體檢：中年人要經常檢查血脂，40歲以上男性和絕經後的女性，每年都要測血脂；缺血性心血管疾病患者及其他高危人羣，每3-6個月測血脂，警惕膽固醇。
3、生活習慣：養成好的生活習慣，如飲食要低脂、低鹽、低糖；睡前、起夜和晨起適當喝水；拒絕熬夜，鴨梨刺激心血管；忌暴飲暴食；適當運動等。
4、心梗急救：若感覺要發病或心梗突發，謹記開門平躺，打120等救，不要自己開車去醫院；若親人已經倒下，打120後需要做人工呼吸、心臟按壓等心肺復甦搶救。
你永遠不知道明天和意外哪個更先到來。
相信這幾天，很多人都發出過這種感嘆。
1月2日，90後的童年回憶《巴啦啦小魔仙》中，凌美琪的扮演者孫僑潞母親發微博稱，她引以為傲的孩子，永遠離開了她。
這突如其來的消息讓不少網友都驚訝不已。
孫僑潞出生於1995年，今年只有26歲。
童星出道的她，在加入B站成為up主後，擁有極高的人氣。在1月1日時，她還更新了自己的短視頻。
這樣一個一直活力四射的小姑娘，怎麼會突然去世呢？
在孫僑潞媽媽發的文中曾透露：之前和你一起看到那些心梗猝死的新聞，並沒有放在心上，可誰知道，這種事情會發生在自己的女兒身上。
很多人都認為，急性心梗這種疾病是中老年疾病，不會出現在青年人身上。
可事實上卻恰恰相反。
孫僑潞不是第一個因為心梗猝死的年輕人，這項大家認為的老年疾病也正在漸漸向年輕人身邊靠攏。
圖｜源於網路
急性心梗，到底是什麼
急性心梗，全稱急性心肌梗死，也叫急性心肌梗塞。
是冠狀動脈急性、持續性缺血缺氧引起的心肌壞死。
是猝死最常見的疾病。
與老年人心梗不同的是，老年人血管的狹窄狀態是隨著年齡的增長逐漸形成的，他們的心肌在一定程度上已經適應了缺血狀態。
但是年輕人卻不同。
年輕人出現心梗，大多是血管裏的板塊破裂或者脫落，形成血栓造成血管堵塞，便會導致心肌缺血並發生壞死。
所以年輕人在發病前常常沒有先兆，但是一旦發病，血管就會完全閉塞，血流中斷，心肌梗死麪積更大，更容易直接發生猝死。
GIF｜源於網路，侵刪
近幾年，我國急性心肌梗死患者呈明顯上升趨勢，每年新發病例大約50萬。
而且部分心血管疾病開始呈現年輕化趨勢。
國家衛健委發布的數據顯示，從2007 年到2009 年，25 歲以上人羣急性心肌梗死的發病率逐年上升。
特別是35 到44 歲人羣的發病率上升幅度最大——三年中增加了31.8%。
圖｜源於百度
一個個鮮活的生命就這樣消失在我們眼前，警醒我們生命到底有多脆弱。
所以年輕人，是時候開始警惕了。
急性心梗，為什麼開始纏上年輕人了
關於引發孫僑潞急性心梗的具體原因，我們不便過多猜測。她的媽媽也曾表示：希望大家讓逝者安息，不要再過多的揣測和評價。
但是在她之前發過的視頻內容中也能略見端倪。
孫僑潞的粉絲們都知道，她平時喜歡去夜店，喜歡蹦迪和喝酒，甚至把喝醉的小美人魚和打碟的大力水手紋在身上。
而且在她平時更新的視頻中，自己也曾吐槽過當前的生活習慣已經影響了身體健康。
平時習慣熬夜，11點已經是她近期最早結束工作的時間。
在如今這個社會，年輕人開始承擔更大的壓力。
熬夜加班，生活不規律似乎已經成了家常便飯。
可你或許不知道的是，你這些引以為常的生活習慣也許會要了你的命。
1、久坐不運動。
平時在格子間裏低頭工作的年輕人們，也許平時最大的運動量就是通勤時候趕地鐵、趕公交的那段路。
現在我們的生活條件越來越好，運動量卻越來越少。
長此以往，高血脂、高血壓、糖尿病、肥胖等疾病就會接踵而來。
2、長期熬夜，工作壓力大
隨著現在工作中的競爭加大，年輕人在工作崗位上的壓力隨之變大，熬夜加班成了平常事。
但是如果長期熬夜，身體始終處於過度勞累的狀態，非常容易導致冠狀動脈痙攣，從而引發心肌梗死。
GIF｜源於網路，侵刪
3、不規律飲食
現在的年輕人們，因為生活作息不規律，伴隨著飲食習慣也極其不規律，而且動輒點外賣。
外賣中的食品大多高油脂、高鹽，少膳食纖維，長期食用會促使動脈粥樣硬化，加劇心血管疾病的發病風險。
4、吸煙酗酒
香煙中的有毒物質會破壞血管內皮，進而誘發冠脈的狹窄堵塞，從而引起心肌梗死。
同樣，過度攝入酒精也會導致酒精性心肌病、高血壓等疾病，嚴重時則會誘發心梗或腦梗。
如果短時間內過量飲酒，還會引發房顫、心衰、腦血管破裂等嚴重後果。
GIF｜源於網路，侵刪
所以，作為年輕人，我們必須正視這些不良習慣帶來的嚴重後果。
在每個透支身體的時刻裏都應該清醒，再繼續下去，真的會要命！
記住這些，或許還能保命
年輕人總認為自己年輕力壯，即使身體有什麼小毛病也不放在心上。
於是忽略了很多疾病早期發出的信號，錯過了最佳治療的時機。
當你熬夜寫完了一個方案，有沒有隱約感覺到胸悶、胸痛。
當你長期不規律飲食，體檢報告上的血脂、血糖是不是紛紛亮起了紅燈。
當你在酒桌上推杯換盞的時候，有沒有感覺到心跳加速，心慌氣短。
這些都是你的心臟在提醒你，別硬撐了，你的心臟已經很「疲憊」了。
所以在生活中，一定要告別剛才提到的那些不良習慣，規律自己的作息，遠離煙酒，一日三餐保證健康飲食。
一旦出現心梗的徵兆，千萬別猶豫，馬上去醫院。
GIF｜源於網路，侵刪
心梗發病的時候，大多是胸骨正中間或中間偏左的地方出現心絞痛，有瀕死、壓迫感。整個過程可能會持續5——15分鐘或者更久。
有時還會伴隨著出汗和噁心。
當然，心梗有時候也會有不典型癥狀。
比如嗓子痛，常常會伴隨緊縮性的感覺，或者胃痛、牙痛、胳膊痛、手指痛等等。這一類由心臟引起的肢體、器官疼痛常常越動越痛，停下休息就會稍有好轉。
那麼，一旦突發心梗，還有救嗎？
救命的乾貨在這裡。
急性心梗的救治有一個黃金120分鐘法則。
即從發病到開通梗死血管如果可以在120分鐘之內完成，就能大大降低病死率和致殘率。
所以一旦自己或者身邊人突發心梗，一定要馬上撥打120急救電話，以保證最及時的搶救。
同時在等待醫生到來的時間裡，千萬不要隨便移動，扶起患者。
如果有冠心病病史，可以口含硝酸甘油。
如果病史不明或者不清楚當下的身體狀況時，千萬不要擅自服藥。
對於心肌梗死，要永遠記住，預防大於治療。
年輕不是肆意妄為的資本，反之，正是因為青春年少，我們更應該珍惜自己的身體。
就像孫僑潞在她人生最後一個視頻中說過的：
「人生很長，你也不知道下一秒會發生什麼，雖然說要及時行樂，畢竟身體是父母給的，還是要謹慎一點好。」
圖｜源於b站視頻截圖
這個世界上總有做不完的工作，熬不完的夜，喝不完的酒，可是生命卻只有一次，它承擔不起「用青春賭明天」的風險。
我們去努力，去拼搏，無非是為了能更好地陪伴自己愛的人，能更多地享受這個世界給我們帶來的精彩和美好。
所以，想告訴每一位年輕人，請好好生活，好好愛自己。
祝我們都能陪我們愛的人走過更遠的一段路，一起去看更遠處更好的風景。
這裡是心照顧，一個認真做科普的平臺！！！
喜歡的小哥哥小姐姐就點個贊吧
缺乏運動、飲食油膩、熬夜、神經刺激等等吧
注意下關於急性心肌梗塞的重疾險，理賠要點
剛上知乎看到這個問題。這邊為您詳細解答一下。
心肌梗塞的根本原因
說到心肌梗塞，很多人估計並不陌生。心肌梗塞是由於冠狀動脈嚴重狹窄或者是冠狀動脈緊急閉塞，導致的心肌缺血缺氧引起的心肌壞死。其根本病因是冠狀動脈內皮受到損傷後，導致血液中的血脂沉積到冠狀動脈內皮下，引起纖維組織增生，血小板聚集。歸根結底是由於心肌血液供應不足，產生心肌缺血缺氧導致心肌壞死。治療方面可應用抗血小板，抗動脈粥樣硬化，擴張冠脈的藥物治療。冠脈相應供血部位心肌嚴重而持久地急性缺血達20-30分鐘以上，即可發生心肌梗死。
常見誘因原因：
1、過勞：做不能勝任的體力勞動，過度的體育活動，連續緊張的勞累等，會給心臟增加的負擔，導致心肌需氧量突然增加，最終不能充分擴張而造成心肌短時間內缺血。缺血缺氧又可引起動脈痙攣，反過來加重心肌缺氧，嚴重時導致急性心肌梗塞。
2、便祕：臨牀上，因便祕時用力屏氣而導致心梗的老年人並不少見。所以，這一問題必須引起老年人足夠的重視，要保持大便通暢
3、暴飲暴食：不少心肌梗塞病例發生於暴飲暴食之後，血黏稠度增加，血小板聚集性增高。容易引起急性心肌梗塞。
4、寒冷刺激：突然的寒冷刺激可能誘發急性心肌梗塞，冬春寒冷季節急性心肌梗塞發病較高的原因之一，因此換季應多注意保暖。
5、激動：有些急性心肌梗塞病人再激動、緊張、憤怒等激烈的情緒也容易發生。
誘因總結：凡是各種能增加心肌耗氧量、誘發冠狀動脈痙攣的體力或精神因素，都易引起急性心肌梗塞
猝死，這非常沉重的兩個字，看起來似乎離我們十分遙遠，但卻在我們目力可及之處頻發。
近年來，猝死更屢屢向青年人伸出魔爪。
2020年12月29日凌晨1:30，拼多多新疆員工張某在下班路上意外猝死，不幸離世。
這是一個只有22歲的女孩。
全網怒斥拼多多的「資本冷血」之際，很少有人意識到，「猝死」正在向年輕人逼近。
2021年1月1日，《巴啦啦小魔仙》美琪的扮演者孫僑潞因心梗猝死，年僅25歲;
2021年1月5日，時尚博主「雅魯藏布江女人」在飛機上因心臟驟停離世，年僅27歲;
2021年1月7日，北京首鋼籃球俱樂部前男籃隊員韓崇凱因腹主動脈瘤搶救無效離世，年僅30歲;
……
他們的突然離開，不禁讓我們深思，為何心梗頻頻盯上年輕人？
猝死的定義？
世界衛生組織將猝死定義為：平時身體健康或貌似健康的患者，在出乎意料的短時間內，因自然疾病而突然死亡即為猝死。
猝死可分為心臟性猝死和非心臟性猝死。
非心源性猝死的原因一般包括：癲癇、腦出血、哮喘、中暑、過敏性休克等等相對是少數。
心源性猝死最常見的病因是急性冠脈綜合徵，患者多死於急性心肌缺血，急性發作時來勢洶洶，有效營救時間非常短暫，短時間內就會死亡。
猝死趨於年輕化？
專家分析，猝死年輕化的原因與現代年輕人的生活和工作習慣密切相關：不合理飲食、過量煙酒、缺乏睡眠和運動、過度勞累、情緒激動等都可能成為誘發猝死的危險因素。
不過，專家也強調，猝死人羣仍以中老年居多，小於30歲的人羣畢竟是極少數，無需產生不必要的恐慌和焦慮，重點在於改變不良生活習慣，在身體發出異常信號時加以重視，並且及時就醫。
以心梗為例，急性心梗正在年輕化
北京大學人民醫院心內科主任醫師張海澄介紹，目前大約3/4猝死事件的原因是心臟性猝死，即由心臟原因導致的死亡，還有另外1/4則為腦出血、哮喘、窒息等非心臟性原因。
其中，急性心肌梗死又是冠心病最為嚴重的一種發作形式——冠狀動脈急性閉塞後導致持續性心肌缺血，進而導致心肌壞死，嚴重時可導致心臟驟停，危及生命。
張海澄說，儘管冠心病並非是年輕人猝死的首要原因，但近年來發生急性心肌梗死的人羣的確有年輕化的趨勢。
猝死的原因有哪些？
吸煙-過度飲酒
人在吸煙的時候，心臟的心率和血壓升高同時心肌收縮，容易血栓
因此心臟會缺氧，誘使冠心病發作
中國每年因冠心病而心源性猝死的人約41萬
短時間內大量飲酒會使心率加快，心肌缺氧持續嚴重的心肌缺血會引起心肌壞死導致急性心梗或惡性心律失常從而加大了心臟驟停、猝死的概率
過度飲食
過度飲食：會引起肥胖和三高：高血脂、高血壓、高血糖
這三種病極易引發心臟和血管問題
通宵熬夜
每晚睡眠時間小於4.5個小時或連續5到7天通宵不睡腎上腺素增加
心率升高後猝死風險極高
心梗猝死有哪些癥狀？
男：持續胸痛和大汗
男性急性心梗發作癥狀很明確，主要是持續胸痛(67%)和大汗(70%);
女：放射痛和噁心嘔吐
女性患者則主要是放射痛、後背痛、噁心嘔吐多，胸痛和大汗相對少見，有時「自己都說不清楚」。
雖然急性心梗時，胸痛會比較普遍，但還可能表現為消化不良或胃腸不適、肩臂痛、下頜痛、牙痛等。
雖然心絞痛和心梗都是冠心病的一種類型，但一般來講，疼痛在15分鐘內緩解的是心絞痛，而持續的疼痛就要高度懷疑發生急性心梗了。
發佈於 01-15繼續瀏覽內容知乎發現更大的世界打開Chrome繼續
瑞恩巴巴營養新知翻譯機，關注家人健康（敬天愛人、動機至善、私心了無）可能包含爭議觀點先說一個前提，
易經講人體一種比較好的狀態是："離中虛，坎中滿"。
什麼事離和坎？離是心，坎是腎
心肌梗塞的人，恰恰相反，"離中實，坎中虛"。
這個前提我們先放這裡
今天我們先不談一些心梗人心血管的實際表現，
比如：脂質斑塊沉積、血小板沉積、炎症反應……
我們來一起思考一個現象，
就是，當今社會，每個人都會不可避免的喫不健康的食物，
為什麼這些堵塞血管的東西，
偏偏堵在你的血管了，或者更容易堵在你的血管？
別人卻沒有？
你是"離中實，坎中虛"了！
就是，心實，腎虛了
心實：前面說了，喫了不健康食物
腎虛：過度勞累、作息不規律、縱酒、縱慾、熬夜，
怎麼跟身體作對，怎麼來！
你的腎精、腎氣虧了，身體的動力源泉枯竭了，
就像黃河進入枯水期了，
河道（血管）裏的垃圾，沒有沖刷的動力了，
血管自然就容易堵了
關注我，免費索取專業身體維生素、礦物質檢測量表！
先說一個前提，
易經講人體一種比較好的狀態是："離中虛，坎中滿"。
什麼事離和坎？離是心，坎是腎
心肌梗塞的人，恰恰相反，"離中實，坎中虛"。
這個前提我們先放這裡
今天我們先不談一些心梗人心血管的實際表現，
比如：脂質斑塊沉積、血小板沉積、炎症反應……
我們來一起思考一個現象，
就是，當今社會，每個人都會不可避免的喫不健康的食物，
為什麼這些堵塞血管的東西，
偏偏堵在你的血管了，或者更容易堵在你的血管？
別人卻沒有？
你是"離中實，坎中虛"了！
就是，心實，腎虛了
心實：前面說了，喫了不健康食物
腎虛：過度勞累、作息不規律、縱酒、縱慾、熬夜，
怎麼跟身體作對，怎麼來！
你的腎精、腎氣虧了，身體的動力源泉枯竭了，
就像黃河進入枯水期了，
河道（血管）裏的垃圾，沒有沖刷的動力了，
血管自然就容易堵了
關注我，免費索取專業身體維生素、礦物質檢測量表！
推薦閱讀：
