60公斤的人卧推60公斤和100公斤的人卧推100公斤哪个更容易办到?
不考虑性别,身高等原因。我的意思是BMI值相等。
当然是60kg的人卧推60kg比较容易。
虽然说都算1倍体重,但是60kg和100kg对人体的负荷是截然不同的。在自然界中,随着体重的增加,绝对力量呈现增大趋势,但是相对力量呈现减少趋势。
自然界可以明显看出这个特点的,蚂蚁可以举起20倍自身体重的东西(相对力量),大象随意顶翻一个2吨的小汽车(绝对力量很大,但是你要知道,大象的体重通常在5吨左右),这样看起来蚂蚁似乎比大象力气大的多?实际上,并不完全对,只不过评价的标准不一样。
如果按照相对力量来比较,蚂蚁力气大一些。如果按照绝对力量来比较,当然是大象的力气更大一些。
不过,对于卧推成绩来说,胳膊长短,肌肉附着点,这些天生的因素,也有非常大的影响,胳膊短的显然更容易推起大重量,不能单单依靠一个体重下定论。
以前看过一个说法……三大项动不动几倍体重的基本都是小体重选手。所以……应该是60kg的更简单一点吧?(只是相对)
不过也要看身高。
举个极端点的例子,身高超过一米八的话,60kg体重基本就瘦成竹竿了,基本不太可能推得动60kg杠铃。
不考虑性别身高无意义吧。
你说170cm 100kg和180cm 60kg,直观上感觉一下,哪个骨骼强度大、肌肉量大、做功距离小?答案不言而喻。
如果是170 60和180 100,可能还有的纠结,到底谁更难。
举个非常极端的例子,去除物种差异,非常粗略的推理。蚂蚁可以举起自己体重几十倍的物体,猩猩只能举起自己三到四倍的物体。即使 力量/体重 的曲线非线性,也大致可以看出来是呈递减的。
所以100推100应该更难
如果体脂率接近,那100kg的人容易。
我第一次推起100的时候就是体重100,体脂30。要是两个人体脂都是12%,那肯定100容易得多啊
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