你們認為健身是為了什麼呢？
很多人認為健身其實就是減肥啊！其實我不這麼認為，那大家的想法是什麼呢？
我認為健身是為了不斷的去調整自己的狀態，為了讓自己身材更好，為了自律和堅韌，如果健身堅持下來了生活中堅持其他事情就容易些。
健身的人跟不健身的人過的日子宛如是兩個世界，呼吸一下空氣都比不健身的人要爽，當然，不健身的人也不會懂
從最開始的健康到後來的體型線條，最後成為生活中的一種習慣。
補充一下內心看法：
其實健身也好，不健身也罷，都是個人追求的生活方式，沒有誰比誰高人一等。
我熱愛硬硬的器械帶給我的汗水、酸痛、力量和好心情，自然有人喜歡每晚在街井小市感受城市的喧囂，充滿煙火氣息的風。我不嘲笑你天天和朋友擼串把酒言歡 身上快樂的脂肪一顫一顫，你也別鄙視我整天泡在健身房沒有朋友圈 喝蛋白粉練出來的肌肉都是死肌肉。
如果熱愛，就堅持，如果不愛，別勉強。由自己的心主宰自己的生活。
啾咪~??
減壓、健康、讓自己變的不那麼無聊。。
我是為了身體健康，各有各的想法
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