为了逃离舒适圈，你们都放弃过什么啊？
1，放弃无用的社交，比如纯吃喝玩乐的那种。
2，放弃短视频app，微博等，时间黑洞的东西。
3，放弃早晨温暖的被窝，零下20度起来跑步（注意保暖，空气不可直接进入口鼻）。
4，省出来的时间多读书，不知道读哪些方面可以多结识爱读书的朋友，大家会相互推荐优秀书籍。
5，不看电视剧，时间黑洞，有时候一周两周的看一次电影，放松一下。
and so on
和亲人最后可能相处的时间
我九零年去深圳打工，后来经历了不少。九七年回单位上班又换了一个单位，挣了人缘，挣了人气。现在57岁，还有两年多退休！
家乡
从现在开始，戒手机，戒一切与工作无关的东西，包括知乎，到晚上睡觉前为止
如果不是因为钱或者人生必需品（像部分人的伴侣）我个人不建议跳出舒适圈，更应该将想要的融入自己的舒适圈。
首先人有七情六欲，要吃饭睡觉打豆豆，为了某个目的暂时性的放弃某些东西或跳出舒适圈是可以的，但是长远来看还是不行滴，就算那些看起来跳出舒适圈成功的人也是重新建立起来一个新的舒适圈。与其破而后立，不如渐渐改变舒适圈的结构，将想要的融入进来，这个刺激不会大，也很难成功，效率上没有破而后立高，需要有计划的进行。
其次，渐渐改变舒适圈是要有一定的洞察力，可能你改一下就行，也可能你改的乱七八糟，还不如逼自己一把，跳出去。一旦改好就像一个好习惯一样一直跟著你，很难改变，就像煲汤一样，味道都沁浸进去了。
就酱
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