你們熬夜掉頭髮嗎，掉多少啊?
我現在平均11點睡，有時候會更晚，然後只要我一晚睡我就大把大把的掉頭髮，散的一枕頭全是頭髮，然後早上我看我甚至還掉了一撮頭髮，就是很厚很厚的一撮，在我頭旋的那個位置……然後你們熬夜掉頭髮也是這樣嗎，還是我身體哪裡出了問題，我只要不晚睡，我就不掉發，一晚睡，就是全都是掉下來的頭髮啊。。
哦哦我是男的，學生
能否發一張你現在脫髮的圖片來看看，因為單憑描述的話，無法斷定是到底是不是屬於脫髮。
不過呢，如果長期熬夜的話，的確是會造成脫髮的情況，建議你提高自制力，及時調整作息規律。
還有，你可以預估一下自己每天的掉發量，然後判斷到底是不是屬於脫髮。
1、如果每天平均掉發的數量在50-100根左右，那還是屬於正常的生理性脫髮，這些頭髮在過一段時間後會自己長出來的，不用擔心。
2、如果每天平均掉發的數量超過100根，並且持續一個月以上，又或者出現了明顯的發量稀疏、區域性脫髮、髮際線後移等等情況，那就是屬於病理性脫髮，需要及時治療後頭髮才能長回來。
如果是在無法估計自己的掉發量或者確定具體的脫髮原因，那麼建議你去正規的醫院進行一個毛囊檢測，通常檢查費用也就100塊左右，這樣可以清楚瞭解你的目前的頭髮密度、毛囊狀態以及排查相關的脫髮原因，建議你不要去那些植髮機構，具體原因相信不說你也懂的。
別說了，真的會掉。。特別害怕洗頭。
掉，
多少根沒數過。
熬夜已經被證實會導致脫髮。
美國國立衛生研究院的一篇文章表明，睡眠與頭髮生長有很大的關係。成體幹細胞的活性依賴於內部生物鐘來協調毛髮生長週期的增殖。
研究表明，生物體睡眠週期的破壞會影響頭髮生長毛囊中的生物功能。
當你長期熬夜，缺乏睡眠，大腦處於一種焦慮或是精神緊張的狀態，人體立毛肌會收縮，頭皮直立，植物神經或中樞神經機能就會發生紊亂。
頭皮的毛囊毛乳頭局部微血管會強烈持久收縮，從而造成局部血液循環障礙，直接導致頭皮生態狀況發生改變抑制頭髮生長功能，開始脫髮。
其次，如果你有天選之子的脫髮體質，擁有脫髮基因，以及雄激素雙氫睾酮分泌旺盛。那麼熬夜會誘使、加速、加劇你脫髮的進程。最後，壓力劇增也是造成當代年輕人脫髮的一個關鍵因素。不管是基因問題，還是長期熬夜、壓力，最終綜合誘發導致的脫髮 —— 最常見的還是雄激素性脫髮。
如何改善脫髮
① 避免熬夜
如果我們經常熬夜，睡眠不足的話，會直接的影響毛囊的健康，導致脫髮的產生。
充足的睡眠是促進皮膚及毛囊保證正常新陳代謝必不可少的重要條件，它能夠促使毛髮及皮膚進入一種健康生長的良性循環之中。
② 藥物治療
由於藥物的效果因人而異，有些人使用幾年之後可能產生葯耐性，有些人在停葯之後可能出現大量脫髮的情況，這些都需要在醫生指導下用藥、以及有規律的停葯。
③頭皮護理
如頭皮調理精油、發用營養劑、頭皮外用生長因子產品等等，通過外用塗抹吸收的方式來改善頭皮環境。用營養護理配方，阻斷雄性激素紊亂產生的DHT影響，修復毛囊，穩定脫髮毛囊生長週期。
發佈於 2020-10-19繼續瀏覽內容
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寧可不及不要太過謝邀@Black Knight會，所有熬夜的或多或少都掉，但不一定掉頭髮都是因為熬夜，也有新陳代謝一部分原因！
會，所有熬夜的或多或少都掉，但不一定掉頭髮都是因為熬夜，也有新陳代謝一部分原因！
洗頭的時候一把一把的
秋冬季節用手摸一摸頭髮都會無意間扯下來一兩根頭髮
梳頭後梳子上有頭髮
長期熬夜的話，是會掉頭髮的，但是像你描述的這麼嚴重的情況，就要看是不是已經脫髮了。
因為你沒上照片，不是很好判斷。你可以最近一段時間，每天數數自己的掉發，如果每天掉的數量有沒有超過100根，如果連續一個月超過100根，或者頭髮已經出現了明顯的稀疏，那就要小心可能是脫髮了。
但是如果，只是偶爾掉的比較多，那問題不大。建議是調理作息，早睡早起，同時注意飲食健康，攝入營養均衡。如果出現疑似脫髮的情況，建議去醫院做具體檢查確診。
發佈於 2020-09-14繼續瀏覽內容知乎發現更大的世界打開Chrome繼續
餘歡水的眼鏡人生贏家餘歡水！謝邀@Black Knight
熬夜尤其是長期熬夜可以掉頭髮，掉頭髮有兩種：
脂溢性脫髮，脂溢性脫髮一般和長期熬夜、工作壓力大、睡眠不好、緊張、勞累都有一定的關係，還和頭皮分泌的皮脂多堵塞了毛囊孔以後容易引起一個脂溢性脫髮。
還有一種脫髮是斑禿，斑禿一般和精神因素有關係，長期的緊張精神或者是受驚嚇容易引起斑禿，斑禿的特點是頭皮片狀的脫髮區。
脂溢性脫髮和斑禿的治療主要是調節皮脂代謝的藥物，可以口服維生素B6片、B2片、胱氨酸片，外用生髮藥水和米諾地爾溶液。
熬夜尤其是長期熬夜可以掉頭髮，掉頭髮有兩種：
脂溢性脫髮，脂溢性脫髮一般和長期熬夜、工作壓力大、睡眠不好、緊張、勞累都有一定的關係，還和頭皮分泌的皮脂多堵塞了毛囊孔以後容易引起一個脂溢性脫髮。
還有一種脫髮是斑禿，斑禿一般和精神因素有關係，長期的緊張精神或者是受驚嚇容易引起斑禿，斑禿的特點是頭皮片狀的脫髮區。
脂溢性脫髮和斑禿的治療主要是調節皮脂代謝的藥物，可以口服維生素B6片、B2片、胱氨酸片，外用生髮藥水和米諾地爾溶液。
那就盡量不要熬夜了，長期熬夜掉頭髮只是一種情況，熬夜也是脫髮的一種因素
謝邀
我從小就毛髮旺盛，可能跟基因有點關係，肯德基之類的喫多了，把激素喫進身體裏，雄性激素旺盛。
眉毛又濃又粗，手臂上、大腿上全是毛，頭髮雖然也會掉，但是因為本身頭髮濃密，也看不出來。
如果你熬夜出現掉頭髮的情況，建議去醫院看醫生。
誠邀！熬夜壓力大都會導致脫髮的！你現在每天掉發量大概是多少呢？平時有出油頭屑瘙癢等癥狀？
謝邀～
長期穩定熬夜的話 有多少掉多少 只是時間問題
也有不掉的，往往是熬夜又用腦過度的才容易掉，這種掉發還是比較容易補救的。尤其是初期。
謝謝邀請咯~~
按理說，平均11點睡覺，也不算太晚的，畢竟我屬於平均11點半才睡覺的人，不過我是7點才起牀，所以，能睡7個半小時，感覺睡眠時間還有睡眠質量都還挺好的，所以，我脫髮就還好。不過也有可能跟我平時對頭髮的護理（隔幾天用一次奧司達芬髮根營養液）有關係。
羣毆前段時間脫髮的時候，也是一撮一撮，大把的掉頭髮，一方面是睡覺的時間晚了點，而且因為工作生活壓力，睡眠質量不行，總是容易醒，所以，脫髮就非常嚴重了。
後來先把自己的精神狀態調整好，晚飯1小時以後溜達溜達，順順心，臨睡覺之前用一下奧司達芬，滴在掉頭髮的頭皮位置，輕輕抹幾下吸收完事以後，就睡覺了。早飯喝點黑芝麻糊，加上一點核桃仁之類的堅果，有時候也喝點堅果麥片。午飯晚飯正常喫飯，就是盡量清淡一點，不要太過於油膩。
這樣不到兩個月，我脫髮就消失了，還長出不少的新頭髮。
一直到現在，還是隔幾天，用一下奧司達芬髮根營養液，滋養一下頭皮的毛囊，不讓脫髮再找上門兒來。
你現在這個樣子呢，十有八九還是因為熬夜，擾亂了身體正常的生理機能運行，才掉頭髮這麼多的。所以，這個夜，還是能少熬就少熬吧。還有，也別太害怕，畢竟心裡不踏實，心態不好了，也會影響頭髮生長的，畢竟我這個精神脫髮的人，真的是有前車之鑒的。
正常來說，熬夜不會導致脫髮，但是會使脫髮加劇並快速發展成嚴重程度，因為熬夜會導致內分泌失調，經常熬夜會導致人體內分泌失調，而在脫髮的產生原因中，最為常見的就是內分泌失調導致的脫髮。
從你描述的情況來看，頭髮一撮一撮的掉已經屬於病理性脫髮了。簡單來說，當毛囊的血液供應減少時，或者頭皮局部的神經調節功能產生障礙，很容易造成毛囊營養不良的狀況，便會引起脫髮，這就是我們所說的病理性脫髮，只有明確脫髮病因、癥狀，針對這些病因和癥狀，做出針對性的改善才能夠促進臨牀的康復，也能對脫髮的預防起到一定的作用。
建議大家，多喫一些水果、富含維生素C的食物對恢復疲勞和改善免疫功能是有很大幫助的。睡眠方面則要保證6小時以上的睡眠，少喝咖啡、茶、酒等飲品。
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