別的舍友都說我呼嚕聲不影響她們,這個舍友睡眠淺


看看你是想解決你室友還是想解決你自己嘍..

我覺得這種事情可以分析一下 誰的因素比較影響別人 是你打呼嚕比較影響別人還是她睡眠淺比較影響別人

解決了你室友的話她夜夜難眠比較影響她的健康和生活,解決了你自己不僅不影響室友而且這麼年輕打呼嚕也是一種不正常的現象給它治好了對你自己健康也有好處

這樣分析下來估計就差不多了吧

當然瞭如果要是覺得個人利益高於一切,當我沒說...


你有沒有想過別的室友說你打呼不影響只是不好意思說影響


你室友睡眠淺,那這沒辦法,你改變不了他

你打呼嚕,這也沒辦法,你也很難改變自己

所以此題無解

可能也就你們打一架,誰贏了聽誰的,你贏了,你打呼嚕他就忍著,你輸了,你就忍著每晚被推醒。

送耳塞什麼大概率沒用,別人不一定習慣戴著睡覺。說不定人家還想把你的呼嚕用塞子堵住打不出來。

主要還是兩邊互相忍耐理解吧,畢竟不是在家裡,公共場合還是要互相體諒包容的。


可以去找老師調整一下宿舍


送他一包耳塞~


我就是睡眠淺的,我睡覺都是關門關窗拉窗簾的無聲無光狀態才能入睡。這個沒辦法,是天生的。我還有起牀氣,睡不好還脾氣暴躁,我太能理解你那個室友了。你打呼嚕也是無意識的,誰也不想沒事打呼嚕,但是確實在一定程度上影響了別人的睡眠。大家都住在一個宿舍,抬頭不見低頭見的。你要不去淘寶上看看防打呼嚕的小東西,如果能從根本上解決問題,對你自己也好,畢竟打呼嚕對身體確實不太好。我爸打呼嚕特別嚴重,看過醫生,說是睡眠呼吸暫停綜合徵。我給他買過那個止鼾貼,還噴過葯,但是沒啥用。最近買了個止鼾神器目前用著還行,我媽說,只要我爸打一下呼嚕,那個小東西就輕輕震一下,然後我爸就翻個身,就接著睡了。你要不也試試,反正我記得有運費險。


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