我推薦《無量壽經會集本》，認真讀這部經，會明白宇宙人生的真相！明白我們活著為什麼這麼苦！明白人事環境，物質環境的真相！明白萬事萬物從何而來，終歸何處！至少我們活著，總要弄明白「我」是誰，「我」來這世間幹嘛來了，「我」死了要去哪！才不白活一回！否則辛苦一生，忙碌一生，不知道為了什麼，那就沒有什麼意思了！阿彌陀佛！

什麼樣的書籍才是有利於生活和生存的，在我看來。這樣的書籍一定是補齊了自我認知上的短板，從而讓我們以新的視野和方式去看待以及對待生活。

比如我們閱讀心理學的書籍，其中的一些技巧可能幫助你贏得更多的朋友，那麼自然這本書就是有利於生活和生存的書籍。

所以，我從補足短板這個角度出發，整理了一些能夠幫助我們豐富自我認知，增加技能的書籍，當你閱讀完這些書籍後，對於處理世事會更加從容，自我認知會更加完善，從而更好的生存和生活。

1、《非暴力溝通》

內容簡介：

作為一個遵紀守法的好人，也許我們從來沒有想過和「暴力」扯上關係。不過如果稍微留意一下現實生活中的談話方式，並且用心體會各種談話方式給我們的不同感受，我們一定會發現，有些話的確傷人！言語上的指責、嘲諷、否定、說教以及任意打斷、拒不回應、隨意出口的評價和結論給我們帶來的情感和精神上的創傷，甚至比肉體的傷害更加令人痛苦。這些無心或有意的語言暴力讓人與人變得冷漠、隔閡、敵視。

在這本書當中，作者通過一個公式，讓表達更加順暢，更有親和力。這個公式就是1、觀察；2、感受；3、需要；4、請求。觀察他人的行為，感受他人的心理，提出你的需要，請求對方實施。通過這樣的邏輯去說話，可以讓對方充分地感受你的需要，從而做出回應。

另外，在本書的後半部分，還講解了如何控制情緒的方法，以及如何讓生活更有熱情。

這本書對我們的幫助：提供一種新的溝通方式，調整你說話的立場，讓你更加關注溝通對方的思想，從而減少日常溝通中的衝突，更好的去說服對方。最終提高你在職場，交際圈子當中的影響力。

2、《自控力》

簡介：

作為一名健康心理學家，凱利?麥格尼格爾博士的工作就是幫助人們管理壓力，並在生活中做出積極的改變。多年來，通過觀察學生們是如何控制選擇的，她意識到，人們關於自控的很多看法實際上妨礙了我們取得成功。例如，把自控力當作一種美德，可能會讓初衷良好的目標脫離正軌。所以，麥格尼格爾要求她的學生了解影響自控的生理學基礎、心理陷阱和各種社會因素。麥格尼格爾吸收了心理學、神經學和經濟學等學科的最新洞見，為斯坦福大學繼續教育項目開設了一門叫做「意志力科學」的課程，參與過這門課程的人稱其能夠「改變一生」。這門課程就是《自控力》一書的基礎。本書為讀者提供了清晰的框架，講述了什麼是自控力，自控力如何發生作用，以及為何自控力如此重要。

如果經常拖延，缺乏目標，那麼這本書可以幫助你讓生活回到正軌。

這本書講了那些內容呢？

首先它講了什麼是意志力，然後講述了因為意志力管控不到位引起的痛苦現象，最後，作者提出了管控意志力的方法。

這本書的方法可以幫助你有效的控制自己的意志，從而去做很多事情，甚至包括戒煙。很多時候我們拖延其實是不懂得良好的控制自己，這本書的作用可以幫助你更好的省視你自己，更好的做出改變。

這本書對我們的幫助：更好的認識自己，提供一些控制自己意志力的方式方法，從而減少或者改變拖延症，實現自己的目標。

3、《高效能人士的七個習慣》

簡介：

《高效能人士的七個習慣(20周年紀念版)》精選柯維博士「七個習慣」的最核心思想和方法，為忙碌人士帶來超價值的自我提升體驗。用最少的時間，參透高效能人士的持續成功之路。

這本書看起來像是一本雞湯，但實際上是幫助你審視自身的問題，從而找到解決問題的方案。

在這本書當中，作者分享了七個有助於自我成長的習慣。比如雙贏思維，以始為終。這些思維的樹立可以幫助你更好的達成目標，更好的履行承諾。

這本書對我們的幫助：更好的審視自己，樹立一些有用的習慣，從而更好的達成目標，完成工作。

4、《學會提問》

從書名來看，這本書是在講如何提問題，但這本書的本質還是在講批判性思維。

我們的生活中面對各種信息的侵擾，如果無法分辨是非，很容易被一些大V帶偏。因此這本書的目的就是教會你如何對他人的論點論據進行拆解，以批判性的目光來看待結論觀點。最後幫助你提出關鍵問題，養成批判性思維。

這本書的作用：培養你的批判性思維，強化你的邏輯思維能力，從而在職場中有邏輯的去彙報，有邏輯的提出問題。

5、《金字塔原理》

大名鼎鼎的一本書，主要講思維方式的。

這本書可以帶來什麼好處呢：教會你更加有條理的工作，思考，有條理的輸出自己的內容，更容易被別人接受觀點。

6、《危險關係》

講兩性關係的一本書，特別是對於出軌，這本書有重點講解。

讀了這本書之後可以讓我們重新審視自己的婚姻生活，從而讓愛情更加圓滿。

碼字不易，點個贊再走唄~

試試《人類簡史》《今曰簡史》《明日簡史》呢

讀小說和名著，其實就是學習作者的人生經驗。

遇到了一本特別好的小說，就會不自覺的將自己的人生代入到小說中主人公的人生，不知不覺間會覺得，主人公的生活不就是我的生活嗎？在與小說主人公心靈相會的情況下，小說或許能給你無窮的力量指導你人生的前行。

但題主不要推薦小說，那還有什麼書籍有利於生活和生存呢？

C語言、Java程序設計、數據結構與演算法、Python語言、數據分析與數據挖掘···

看了這些書，掌握了這些知識，找到合適的工作、升職加薪，也是有利於生活和生存的。

好吧，閑扯一下，下面進入正題。

生活和生存，質量的好與壞，關鍵在於你如何看待這個世界。

遇到事情與波折時，是任由情緒大起大落還是「不以物喜，不以己悲」冷靜對待，心態很重要。

正好最近讀了稻盛和夫的《心：稻盛和夫的一生囑託》，在這裡分享給你。

先來介紹一下稻盛和夫。

稻盛和夫可以說是日本企業界的經營之神，27歲創辦京瓷公司，52歲創辦第二電信公司，這兩家公司後來都成為了世界500強。

2010年，稻盛和夫在他78歲的高齡之際，臨危受命，擔任瀕臨破產的日航CEO，在一年多的時間內將日航扭虧為盈，起死回生並創造了巨額利潤。

這本書，就是稻盛和夫一生的人生感悟。

稻盛和夫是一個佛教徒，也可能正是這個原因，每逢人生重大決策時他總會不斷地追問，不斷的思考，做這件事情的意義是什麼，做這件事能給別人帶來什麼？

在這本書中，稻盛和夫認為，人生中的一切事物都由我們的內心所塑造，內心的想法可以影響和改變我們周圍的環境。

稻盛和夫從自己幾十年的企業管理與企業經營中總結出了人生必備的五個心態：利他之心、感謝之心、謙虛之心、知足之心、強韌之心。

在這五種心態中，稻盛和夫認為最重要的是利他之心。

因為利他即利己。

二戰後，稻盛和夫的家宅和印刷工廠都被戰火燒毀，一家人瞬間失去了經濟來源，生活變得失魂落魄。

在困難的生活狀況下，稻盛和夫決定「幫扶家計，守護家人」，向父親提出銷售紙袋的建議。

每天放學後，稻盛和夫就騎著自行車滿街叫賣紙袋，他把鹿兒島市分為七個區域，以周為單位，按順序走動。另外，他也將紙袋放在批發商處，委託批發商代銷。

為了銷售紙袋，稻盛和夫想了不少好點子。

後來，紙袋生意大獲成功，家裡面的經濟狀況也逐漸好轉。

稻盛和夫在回憶這件事情時，認為他的紙袋生意之所以會成功，都要歸功於利他之心。

在做其他的事情時，優先考慮的都是自己的利益，為了滿足自己的慾望，獲得他人的肯定。而紙袋生意，卻是完完全全的為了守護家人，幫扶生計。

稻盛和夫說，2010年，雖然他是航空業的門外漢，他還是決定出山拯救日航，目的也是為了日本經濟的重建、為了不讓日航的三萬多名員工失去工作。

關於利他之心，我想起了上學時候的一些事情。

上高中時，面對高考的壓力，基本上是天天考、月月考，我記得當時，學校的整個口號就是競爭、競爭與競爭。

多考一分，就能賽過數千人。

在這種壓力下，有一些同學，雖然學習成績很不錯，但是當你有一些題目不會想要問他，或者向他請教一些學習方法時，他總會藏著掖著不告訴你，生怕你下次考試超過了他。

為了多考幾分，天天早起晚睡，每天拚命的學習。

現在想起來，這種私藏學習知識的心態真的是一點用處都沒有。

你把這道題講給同學了，把自己的獨家學習方法分享給同學了，同學考試就一定會超過你么？即使你不告訴他學習方法，自己私藏好東西，但是你高考面臨的競爭對手可不是同班，而是整個省份的同學。

即使是在千軍萬馬過獨木橋的高考競爭中，兩個人合作帶來的益處也是遠遠大於各自私藏秘籍的益處。

尤其是，在向同學講題的時候，你其實也是在深化學習，深化對知識點的理解與掌握。

在《學習之道》這本書中，作者芭芭拉·奧克利說，複述是學習知識的絕佳方法。所謂的費曼技巧，也是這個原理。

這也是利他之心實實在在的例子。

我覺得做任何事情，有了利他之心，才能走得更遠。

除此之外，稻盛和夫在這本書中講述了很多自己在經營企業中遇到的難題與挑戰，他總結出來的人生經驗和人生道理很值得每一個人去學習。

以上。

貝爺《荒野求生》

推薦閱讀：
相关文章