抑:抑制情緒流動

鬱:向內“攻擊”自我

抑鬱:我不僅不向外發出情緒,我還diss我自己,所以痛苦。

抑鬱症:我不僅diss我,大腦還發生了病變,幾乎無時無刻不diss我,所以感到非常痛苦。

有多痛苦呢,得了抑鬱症,感覺整個人是碎成一塊塊的,看覺每天早上甚至全天,心臟千瘡百孔,看周圍人都和魔鬼一樣或者對他們無感,那是一種空洞。這還不是最重的。

所以,有人寧願把自己乾死也不願意和這種感覺對線。


是啊,真的很無趣啊,做什麼都不對,喫飯喝水都不過是延長無所謂的生命罷了,人活在世上爲什麼那麼多痛苦啊,事事不順心。但是我一想到父母健在,先熬過他們先,錢也沒花完,也不放心,戀愛還沒談,我不甘心


想辦法找點樂子

像我,我大學出國留學了,沒曾想大學的我抑鬱,焦慮,已經快發展成精神病了。半夜經常聽到很奇怪的聲音,怎麼說呢,很像哥哥演的最後一個電影,異度空間的感覺。

大學讀到大三就輟學了,很可惜吧,是啊。

家裏人不理解,雖然我努力去改變現狀卻是無能爲力,做什麼事都提不起勁,焦慮疾苦把我壓的喘不過氣。我自知其實我沒有什麼特別需要擔心的事,但是很多時候心理疾病比你的遭遇更可怕,因爲不管酸甜苦辣,你的心只會讓你感受到苦,沒有甜。

偶爾我向往死亡,我在國外那段日子,室友教會我信耶穌,那時候我常常想,如果我死了,耶穌會拯救我吧。不幸的是,回國以後,“神說”自殺的人要被打入十八層地獄。我向往,卻又害怕。

不過我自殺過幾次,基於記性已經不大好了,只記得最近的一次,十二月底。

很平靜,很平靜,拿着在國外開的抑鬱症的藥(國內開不了這麼大劑量)一口氣嚥下190顆藥/2盒,還跟一個朋友微信說了會話。還感慨,怪不得國外容易死人,開個能死人的藥還能整挺多

我:這是我qq賬號和密碼,lol幫我維護,謝了

然後過了一會意識越來越模糊,突然很困很困很困,昏迷前一會兒,我閉着眼,心裏有些後悔,我想:如果這次能活下來,我想活着。然後就睡過去了。

一天以後我又自己醒來,準確的說我是被吵醒的,我聽見我奶奶大吼:怎麼叫你都不起來是吧,一天不喫飯你想死嗎?!!

可悲不,自殺都沒人發現,估計得臭了纔行。

然後我嘗試起身,發現我整個下半身都是麻的,沒有半分力氣站起來,下身沒有感覺,只感覺到麻,所以這個藥物估計只會致殘不會致死又或者我喫的不夠多。兩天以後,下肢纔有了些許感覺。

其實我怕的是死了以後,如果沒有所謂的神,我甚至連苦都體驗不到,我如同一個沉睡的人,感知不到世間百味。哪怕是苦,它也是一種感覺,不是嗎?好像我從未來過這塵世,走時也未曾留下痕跡。

從小到大便不太幸運,加上性格也太過於個性不夠圓滑,常常喫虧。最倒黴的是我去年十二月才從國外回來,工作了兩個月就遇到疫情被裁了,到現在還沒找到工作…

不知道說哪去了,腦子亂亂的,學會苦中找樂子,就挺好。

沒工作這段時間,每天睡到自來醒,醒來就畫會畫,玩會遊戲。一天就過去了,雖然只是逃避,雖然只是短暫的,還是可以治癒我一點點,還會覺得人生還是有那麼一點甜。)嗯,人只要不逼自己確實沒什麼苦。

發現一些小幸運,我是女孩,家庭還算富裕。等等,先別槓,可能有女權或者反啃老派會說我。我已經不想解釋了,每個月的人生軌跡不同,請不要拿你的想法強加於他人。一億人有一億種活法,別人怎麼活,關你屁事。

對於有些人而言,她活着,卻好像死了。所以不必與他們談未來,談工作,談生活。比如告訴我,女孩子要好好工作,爭口氣。又或者說,不要喫家裏的,你像個米蟲還不如死了呢。

還是那句話,活法不同,管好你的嘴,工作上的不順心不要發泄到網上。

最後就是想說,活着,萬一哪天你遇到了心愛的另一半,萬一哪天老天爺開眼了讓你開開心心的過,萬一…

有很多個萬一,做自己想做的,總會有辦法的。


痛是變化的過程、希望的營養,

而舒服則是留給死人的特權。

如果不想見到希望變成現實的一天,

那就舒服的躺下吧……


如果生命有輪迴,會比現在更好嗎?不一定,所以現在要努力提升自己生命的品質與品格。


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