要是寶寶不願意吃輔食，寶媽們一定要耐心的餵養，並且適當的給寶寶提供一些色彩、樣式豐富的輔食，以增加寶寶對食物的興趣。在給寶寶添加輔食的初期，有很多的寶寶可能因為不習慣食物的味道，或者不喜歡口感，而用舌頭把食物頂了出來，這種現象是很正常的，寶媽應該耐心的多嘗試幾次，盡量避免呵斥寶寶或者強制餵食，以免讓寶寶產生抵觸心理。在給寶寶添加輔食的過程中應循序漸進，剛開始最好添加一些原汁原味的輔食，比如強化鐵的米粉、水果、蔬菜等，先讓寶寶品嘗天然的口味，盡量不要添加一些鹽、糖等調味劑，不要讓寶寶過早的吃一些口味濃的食物。」

寶寶突然不願意吃飯肯定是有原因的，不會無緣無故就不愛吃飯了。一般來說有以下幾個原因：

1.輔食不好吃，1歲的寶寶已經要開始嘗試更多的味道了，所以輔食可以添加少量的鹽

2.積食了。比如說口氣大啊，睡覺翻滾不安啊，趴睡啊，都是積食的現象。具體有關積食的內容可以看我的另外一篇文章哦

3.運動量不夠大。最近有沒有一直悶在家裡不出去導致運動量減少呀

4.身體的不舒服，看看寶寶除了積食以外有沒有感冒發燒的癥狀呢？

5.情緒上的不舒服，最近心情怎麼樣啊？會不會情緒低落呢？

基本上這5點就可以排除出來寶寶不願意吃輔食的原因了，排除出來之後只要對號入座去處理這些情況就OK啦

如果想要了解更多育兒知識，歡迎關注我呀，我是豬哼哼～

可能寶寶有段時間會這樣，目前可以喂一些寶寶之前感興趣的的食物，可能過了這一段時間就好了，過一段時間還不好可以調理調理脾胃

寶寶一歲的時候，正是挑嘴的時候，因為自我意識增加，而且口味是一天一個樣。

可以通過這幾方面找找原因？比如寶寶自主能力增強，想要自己動手吃飯；邊吃邊玩，吃幾口就想著玩不吃了；缺鋅造成的沒有食慾；咀嚼能力跟不上，嚼不動食物；除了飯點也在吃其他的食物或者母乳讓寶寶沒有飢餓感。吃過大人的飯菜或者零食，對味道挑剔？

還是得多點耐心，既為寶寶準備花樣多一點的輔食，讓寶寶自己決定愛吃哪一種，對於寶寶不愛吃的食材，也要盡量讓寶寶吃一些，態度溫柔而堅定地讓寶寶配合吃下去。假若寶寶特別反抗，就不要再強迫了。

建議您可以從這幾方面入手：

1.一定要繼續讓寶寶養成好的吃飯習慣，不要邊玩邊吃，也不要追著喂飯。

2.如果寶寶有自己吃飯的意願，可以給個勺子讓寶寶自己練習吃。

3.多做些輔食類型，比如拌飯類，炒麵，麵條，小餅類，家常菜，看寶寶喜歡哪一類型的輔食。寶寶的口味幾乎一個月一變，多多觀察。

4.在味道上也花點功夫，雖然不加鹽，也盡量利用食物的味道來調配出好吃的輔食。

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吃雞內金，消消食氣吧

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