孕期羊水少怎樣做能漲上去？
可以通過喝大量的水來增加羊水，在短時間內，你可以通過這種方法來增加羊水的量，但是一段時間後羊水量就會下降，不能持續很長時間。在平時，孕媽媽們應該多喝一些營養價值高的飲品，一日三餐中的湯品也不能少。要注意的是，如果孕婦羊水少，那麼一定要忌口，不要吃西瓜、冬瓜等利尿的食物，以免流失水分嚴重。輸液充氧。如果孕婦羊水少的情況是比較嚴重的，那麼你要馬上採取輸液充氧的方法，可以補充氧氣，也能增加羊水量，更能避免腹中胎兒因為羊水少而缺氧。具體還是得產檢具體聽醫生叮囑
妊娠期間，如果診斷明確胎兒畸形，需要立刻終止妊娠。在明確無胎兒畸形的情況下，可以通過一些方法增加羊水，一起來看看要怎麼做吧！
多喝水
多喝水！多喝水！多喝水！重要的事情說三遍。增加羊水的一個簡單的方法是多喝水。這是因為身體有充足的水分，羊水也會隨之增加。建議孕媽每天喝8-10杯水，也可多喝豆漿或有營養的湯水，如海帶湯、雞湯等，補充身體含水量。
吃含水量高的蔬果
吃含水量高的蔬果，增加身體水分，從而增加羊水。含水量高的蔬果不僅能保持身體水分充足，還能提供比較豐富的營養。適合補充水分的蔬果包括：
蔬菜：黃瓜、萵苣、芹菜、蘿蔔、青椒、花椰菜、菠菜、西蘭花和小胡蘿蔔。
水果：西瓜、番茄、楊桃、草莓、葡萄柚、哈密瓜。
遠離酒精
酒精會導致身體脫水，減少羊水，且對胎兒健康不利，孕婦應遠離酒精。
定期運動
適當的運動量有助於促進血液循環，在一定程度上增加羊水量。對於孕婦來說，可選擇以下運動：如游泳、飯後散步、孕婦瑜伽等。
採取左側位睡姿
左側卧位能使血液在子宮血管里流動的更順暢，胎兒的血液也會按正常速度流動，羊水指數可能會因此提高。
我妹妹和她的姐妹孕期羊水都少，醫生建議喝帶汽的礦泉水，一天1到2瓶連續喝一周，我妹妹喝了5天羊水檢測合格了，你可以試試。
多喝水 每天我都喝2千毫升以上
多喝水，豆漿（純豆漿，勿加糖等），椰汁（非飲料）
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