经常骂人的人真会长痔疮吗?
生痔疮是好事https://www.zhihu.com/answer/1507154384
谢邀
这简直是对得痔疮的人的羞辱,本来得了这个病都已经很难受了,不好跟人说,还被骂人的人带上
哎~
痔疮没在嘴里啊 妹儿
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相信科学,不要迷信。
只要避免一些不好的习惯,痔疮是不会有的
少吃辣,少熬夜,少饮酒。
多喝水,多运动,多吃蔬菜。
那么痔疮必定与你无缘!
编辑于 01-09继续浏览内容知乎发现更大的世界打开Chrome继续雷师兄说首先,预防痔疮,
要养成良好的排便习惯,就是要专心排便,不要三心二意。
具体来说,就是在排便的时候,
不要一边排便,一边看手机,或者是看报纸看书,要尽快解决掉你的大便。
其次,要注意吃的东西,
一是不要过于硬,
二是不要过于细。
如果你吃过硬的东西,或者是精细的粮食,就会造成便秘,
这样一来,就会让你的肠子受到更大的压力,难以排便,是不好的。
第三,如果想预防痔疮,
就要每天坚持做一做提肛运动。
我们每天早上、晚上在做运动的时候,要再做10分钟左右的提肛运动。
具体就是,可以站立,也可以马步,
然后下意识地吸自己的肛门,然后再放松,如此反复,可有效防止。
我是雷师兄,跟我学养生健康又轻松。希望大家都有一个健康的身体,和好的生活习惯。喜欢的话点赞评论,大家有什么问题也可以私心我哦。我会在第一时间回复你!
首先,预防痔疮,
要养成良好的排便习惯,就是要专心排便,不要三心二意。
具体来说,就是在排便的时候,
不要一边排便,一边看手机,或者是看报纸看书,要尽快解决掉你的大便。
其次,要注意吃的东西,
一是不要过于硬,
二是不要过于细。
如果你吃过硬的东西,或者是精细的粮食,就会造成便秘,
这样一来,就会让你的肠子受到更大的压力,难以排便,是不好的。
第三,如果想预防痔疮,
就要每天坚持做一做提肛运动。
我们每天早上、晚上在做运动的时候,要再做10分钟左右的提肛运动。
具体就是,可以站立,也可以马步,
然后下意识地吸自己的肛门,然后再放松,如此反复,可有效防止。
我是雷师兄,跟我学养生健康又轻松。希望大家都有一个健康的身体,和好的生活习惯。喜欢的话点赞评论,大家有什么问题也可以私心我哦。我会在第一时间回复你!
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