上了大學，自己並未覺得自己很喪，可朋友舍友都會覺得我很喪很悲觀且沒有辦法改變我，我應該怎麼辦?
想點開心的事，幹點開心的事
找到一些自己喜歡做的事，找到動力，整個人忙起來就會有生機
而且不要過多的因為別的目光而改變自己，如果你覺得自己的狀態很棒，那你就是很棒，做好自己開心就好了
其實我認為，這是一段難免的過程，初入社會，因為以前在中學的生活模式被影響，迷茫是在所難免的，喪的原因大概是找不到自己的定位，感覺自己不如別人，或者是沒有尋找到自己真正感興趣的事情。
首先，你要相信自己，找到合適的定位，找尋自己的優勢，比如有開拓性思維，這樣你可以發展一些以創新為主的興趣，而如果認真仔細，那就發展開拓一些細節性為主的興趣。
其次呢，喪的來源有可能是挫折，或者是一些經歷，最好找到自己的心結，努力的解開它，你要相信其實生活還是很美好的，只是你還沒有找到它的美好之處而已。
最後，我想說，真誠而熱烈地生活，努力的發展自己，讓自己變得開朗優秀，不要一味的去認為自己喪，要去發現生活的美好及自己的美好，加油哇，人生值得，你也值得。
自己想怎麼過，就怎麼過
可能是你是一個喜歡感嘆生活的人，或許是你在QQ空間或者朋友圈中所感嘆的話題讓朋友覺得你很喪，只要多聊一些輕鬆愉悅的話題就好了，但如果自己內心樂觀開朗，那也可以不用太在意別人的看法
喪怎麼了？沒問題啊，喫他們家大米了？幹什麼要改變？順其自然嘛，人也就活一次，不用太在意別人。
那你自己覺得你喪麼？這種喪給你帶來了什麼樣的問題和生活上的困惑了麼？
不要活在自己的世界裡，試圖去接受一些新的東西，比如可以去自己感興趣的社團歷練或者做義工，做一些有意義的事情，也可以多出去走走看看外面的世界，轉移注意力，相信你會看到不一樣的自己，加油！
可以去參加一些社團活動，去交交朋友，多去外面走走，讓自己的生活充實一點
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