大家為我這個扁平足分析一下？
很喜歡武術，並且希望以後能成為一名教練，也不知道能不能克服這個缺陷。。很多人都說練不好還是咋的一大堆。。請來幫我分析一下該怎麼辦，現在真的十分迷茫
附:貌似還有O型腿和足外翻。。稍微有點骨盆前傾
謝邀。
我是很典型的扁平足，正常站立沒有一點足弓，目前做散打教練兩年多了。
五公里18分16秒，不算快。
曾經在烈日下一動不動軍姿將近6小時。
按照部隊招兵的說法，扁平足長時間站立是會影響全身血液循環，從而產生暈厥現象。
至今沒有覺得我與不是扁平足的人差在哪裡。也對醫生說的長時間運動易疲勞，站立時間長會疼痛阻礙血液循環保持懷疑態度，你跑一個武裝十公里不累？說句自戀的話，單拿跑步來說，我跑吐了很多人。
從小體力就比較好一點，所以接觸散打後，與隊友進行實戰對抗，沒見的我什麼時候因為扁平足落了下風，相反，倒是他們體力先不支。
以前打省比賽的時候，一腳呼在對方臉上，也沒人敢說瞧不起扁平足。
兄弟，不是我說你，為什麼要被別人左右？他們是扁平足麼？他們怎麼知道扁平足是什麼感受？
他們告訴你的一切，不過是道聽途說。
還有，糾正你的一個詞語，這不是缺陷。
我從小學走著上學，到初中跑著上學，再到高中進市散打隊，一直到現在做教練靠的是份毅力。
別人有時候也會對我說扁平足怎樣怎樣，我直接給他來一句，五公里越野，輕裝負重隨你挑，敢不敢？
不敢就別瞎逼逼，不要拿你所謂的知識出來瞎晃，結果就是我打了很多人的臉，還有在半路吐的不行的。
當然，我的五公里成績不是很好，人外有人，山外有山。
我想告訴你的是，與其在這想三想四，不如去直接實踐。
也不排除我是扁平足中的異類。
但是你記住，無論什麼事，只要用心去做並堅持下去，總有一天那些曾經對你說三道四的人就會仰著頭看你。
再說一遍！扁平足不是缺陷！
還有，我是46的腳。
還有什麼問題，可以評論提出來，我可以幫你解決。
最後告訴你個祕密，李小龍也是扁平足。
扁平足也分為很多種，可以看看我的文章，如果是僵硬型的扁平足對運動影響還是比較大的，很難做處脛骨旋後的動作，這時會影響你的足蹬離動作，蹬離無力，容易出現中足疼痛
謝邀據說李小龍也是扁平足他不是照樣很靈敏嗎當然我沒有任何挑撥的意思我只是想告訴你不去試一下就放棄以後一定會後悔的
同樣是扁平足，確實對運動有幹擾，但專用的運動鞋和鞋墊基本可以抵消這種缺陷。不過傳統武術的定勢樁功還是不宜多練。
有劣勢必然有優勢。再說扁平足不算啥毛病。有啥不能練的。既然自己喜歡，那就去行動起來吧，世人睥睨我自笑，來日令爾驚蘇秦。男人，沖吧！
謝邀。。。不是專業人士。。。。
扁平足只不過是先天不如正常足弓而已，並不是什麼缺陷，就像有人胸大有人胸小，只能說先天不足。
只要沒有嚴重到有明顯癥狀的程度，是不會影響你的訓練的。當然，比起正常足弓的人，你要承受的會更多，畢竟同等耐力和運動量的條件下，你的腳會比別人疼得更早、程度也更重，這需要不斷訓練提高耐受。
不過，武術靠肌肉力量、協調能力、反應速度和判斷，更容易疲勞和疼痛的扁平足真的能成為障礙嗎？只要自己想做就去嘗試，否則怎麼能知道是不是真的有影響？加油(′▽`??)謝邀不過我不知道什麼是扁平足一會幫你邀請幾個運動康復和醫院專家來給你解答吧
謝邀。
因為我沒有相關的知識儲備，就去查了一下資料。資料顯示，一部分平足是不影響正常的運動與訓練的；而較為嚴重的「平足症」患者（例如題主的足外翻和o型腿），確實有影響。資料顯示，平足症患者「不能耐受長時間的行走和跑跳」，會對「足部和小腿產生酸脹和不適」，從這個角度來看，題主確實是不適合從事高強度的運動的。
但是！請注意，但是！平足症是可以治的，包括保守治療（輕度）和手術治療（重度）兩種方式。具體情況還是要具體分析，並且我不是專業的醫生，建議題主找正規的醫療機構諮詢。 @丁香醫生 而且現在醫學還是比較發達的，一些矯正之類的難度應該不大，只要題主積極治療，配合醫生，應該是沒什麼問題的～希望題主早日踏上攀登武道的路上，身體健康，生活順利～希望對題主有幫助。有個同學扁平足，短跑也很快，跑3000米也跑下來了，短期沒有太大問題，表現可能是容易疼痛和疲勞，主要是長期運動，對足部的影響比較大，可以選擇對足底刺激少的武術，比如巴柔，柔道摔跤也可以，不像站立擊打系需要很多的跑跳運動
謝邀，不用在意別人的非議，喜歡就努力去做，在劍道里有一些殘疾人劍士通過自己的努力也能打出相當高水平的劍，身體問題只能限制水平的高度，但在這個高度裏你做到頂尖一樣相當的牛逼，何況只是扁平足，選對路，努力，一定可以做到
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