身高183CM，體重183斤的大體重初跑者，亞瑟士有哪些慢跑鞋適合， 也可以推薦其他品牌的慢跑鞋？
身高183CM，體重183斤的大體重初跑者，選擇亞瑟士非常不錯，別看亞瑟士現在在賽場上風光不再，但對於大體重的慢跑訓練鞋，平心而論，確實比Nike 阿迪要出色。
大體重初跑者，按腳型選支撐或者緩震的鞋子，當然是可以的。但我個人的建議，對於大體重，其實都可以穿支撐的鞋子，因為大體重，對膝蓋和足弓的壓力都很大，通常都是先採取快走這樣相對衝擊力不大的運動方式來減輕體重，讓身體習慣運動後再進行慢跑訓練。所以鞋子的支撐性能的需求要大於緩震性能，支撐跑鞋能很好的防止大體重大運動量下的足弓塌陷，很多職業運動員在大運動量、長時間的訓練中穿著支撐跑鞋，所以我個人推薦的是支撐跑鞋，而大體重初跑者，最好是選保護性能最好的旗艦跑鞋。
那麼，答案就呼之欲出了，就是kayano
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183斤的體重，是屬於大體重跑者，建議選擇頂級緩震跑鞋或者頂級支撐跑鞋。
到底是選擇緩震跑鞋還是支撐跑鞋呢？
這就和跑者的足弓和跑步是的落地姿勢有關了。
正常足弓和高足弓跑者，選擇緩震跑鞋。低足弓和扁平足跑者，選擇支撐跑鞋。
下面我教大家如何判斷足弓類型：
判斷自己足弓類型的方法有兩種，一種是濕腳踩報紙法，一種的看鞋底磨損程度法。
濕腳踩報紙法：
打一盆水，找到一張報紙，平鋪在地上，腳底沾水，然後站立在報紙上，得到自己的腳印，下圖是的腳印
然後和下圖對比：
可見我的足弓是正產足弓。
鞋底磨損法：
不同類型的足弓，腳的受力會不一樣。
幾乎所有常見類型的足弓，都以腳掌外側著陸，以外側落地並不意味著你過度內旋。這是正常的，跑鞋通常比人體的腳跟略大，而人體髖部範圍也比跑步落地稍寬。這兩件事使得所有跑者都以跑鞋外側落地。
所以只需觀察跑鞋全掌的磨損情況即可判斷足弓類型。
鞋子不同磨損程度對應的足弓類型：
所以，如果前掌內側磨損，是低足弓/扁平足，前掌內側中間位置磨損，是正常足弓，前掌外側磨損，是高足弓。
下面開始推薦跑鞋，先推薦緩震跑鞋，然後推薦支撐跑鞋。
緩震跑鞋：
1、亞瑟士Nimbus23
適合大體重跑者的跑鞋，Nimbus系列肯定是逃不過的。Nimbus23是亞瑟士2021年剛推出的頂級緩震跑鞋，適合160斤以上、正常足弓/高足弓的大體重跑者。
Nimbus堆砌了亞瑟士最先進的跑鞋科技，保護性能也是杠杠的。
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這是索康尼頂級緩震跑鞋，採用全掌pwrrun+中底材料，這是索康尼Saucony研究開發了5年，提供了出色的緩衝性能同時又不會柔軟泄力。鞋墊下方薄薄的一層PWRRUN+也是索康尼提升腳感的訣竅。
勝利18的鞋面延續了Saucony索康尼的優良傳統，內里採用的是FORMFIT動態適應系統，讓鞋身適應大多數跑者的腳。
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Clifton系列依然是HOKA One One實用性最為廣泛的跑鞋，上至精英運動員比賽，下至大體重跑者慢跑，都有Clifton的身影。
Clifton 7的厚底，嵌入式鞋床於滾動感依然是它的性能優點。
Clifton 7的升級並不是特別大，大底中底都延續了上一代的設計，鞋面主要更改了後跟設計，鞋提有了一個尖尖的屁股。
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2020年雙十二旗艦，1000元的1080 V10，給到了500的優惠力度，當時很多跑者都賺到了。
1080系列是New Balance的頂級緩震跑鞋，目前出到第11代。這一代也有了很大的變化，中底改用了Fresh Foam的升級版Fresh Foam X，鞋面也創造性地改成了飛線式鞋面，比上一代更輕，達到270克。
這雙鞋比較適合大體重跑者，很多大體重的跑者穿這雙跑鞋都跑出了個人最好成績，號稱PB殺手。
New Balance NB官方2021新款男款1080系列M1080B11時尚京東￥ 1199.00去購買?支撐跑鞋：
1、亞瑟士Kayano27
Nimbus23的支撐兄弟，用的材料都差不多，適合體重超過160斤、扁平足/低足弓跑者。
和Nimbus最大的區別是Kayano27在中底使用的DUOMAX雙密度防傾斜裝置，給予足弓舒舒服服的支撐感，避免足弓疲勞。
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2、索康尼HURRICANE颶風23
颶風系列是索康尼的頂級支撐跑鞋，用的材料和勝利系列一樣，最大的區別就是在足弓處增加了支撐材料，給予足弓妥妥的支撐，避免扁平足/低足弓跑者在跑步時，由於過渡內旋引起的足弓疲勞。
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一桿好槍：2021年跑鞋選購指南，如何挑選一雙合適的跑鞋?zhuanlan.zhihu.com
Kayano帶支撐，nimbus不帶支撐，你看自己需求二選一
這個體重還是nimbus吧
肯定nimbus 和 kayano了，這體重先快走吧
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