自律必須早起嗎?
不是
我理解的自律是你知道自己要做什麼，知道自己要什麼。即使自己覺得現在這樣癱著挺好的，但是你還是咬咬牙堅持下去了。
早起並不是自律的標誌。
自律是一個方方面面的過程。因為懶惰可以從小處腐蝕你的內心。
你要開始自律可以不從早起(或者規律的作息)開始，但是你要完全的自律，規律的作息是一定有的。
作家半夜創作，白天睡覺
我覺得是的， 看一個人自不自律就看他能不能早起了， 反正我不是。 ?♀?
其實這句話就像是「努力一定會成功嗎？」這句話是一樣的。
和很多朋友的看法是一樣的，自律包含很多內容，早起只是自律其中的一點。但早起肯定是能夠促進自律的。就那我自己來說，當我找到目標之後，我必須要早起，如果哪天沒有早起，我就會覺得那天沒有開好頭，那天做什麼事情差那麼一點精神；當我沒有找到目標的時候，我每天也可以給自己把事情安排地滿滿的，但就是沒有動力，也不能長期堅持早起。
先從早睡早起開始！
自律和早起不是一個層面的東西，自律不等於早起，但是堅持早起確實需要自律，
自律在生活時時刻刻，不是早起一件事就可以概括的
對於絕大多是人來說，自律的人一定能早起，但不是沒回都早起而是需要早起早起，不需要就不早起畢竟一般人都非常迷戀那偉大的，而又萬惡的牀。
個人感覺不必，根據自己的工作生活情況，在一段時間內生活保持一定的規律會很有益。
是你能做到每次都在你規劃的時間內做事。
生活都不規律，怎麼叫自律？說的是規律，因為規律可以帶來效率。你不早起，可以。那你晚睡就行，並且保持作息規律，保持每天有效的工作時間。別白天老是看社交媒體嗶嗶賴賴，正事沒幹，晚上想想自己一事無成又睡不著，睡太晚第二天起不來，一開始工作又開始上網搞焦慮那套。這是惡性循環。自己想清楚自己要幹什麼，想清楚了和早起又有什麼關係？早起了玩一天不叫自律，晚起高效一天也算不賴。
但晚起絕不是一般人偷懶的藉口，初期連早起都做不到的人，談什麼自律？
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