健身新手應購入哪些性價比較高而且易操作的器材?
算下來還是健身房划算,一定要買的話,買副好點的啞鈴,別的都不要買。啞鈴夠你練所有部位了
健身新手當然要有一台自己的體脂秤了!
不管你是在家或宿舍訓練,還是去健身房,有一台自己的體脂秤都可以隨時隨地的測體脂,給自己制定訓練計劃,甚至還可以在與體脂秤配合的軟體社區里,和小夥伴們一起鍛煉!
那麼新手購買體脂秤只需要注意以下幾點就好了:
- 配套APP
- 身體數據指標數目
- USB充電/電池
- WIFI/藍牙連接
- 八電極/四電極測量
這裡我推薦一款:雲麥好輕mini 2S 體脂秤
電池或USB供電
好輕APP連接
雙核測脂技術29項身體數據指標90天續航四電極
各種基本的功能都有,價格也很便宜,89元性價比非常高,很適合剛入門的新手使用!
雲麥好輕mini2S充電款 智能體脂秤電子體重秤家用減肥京東¥ 99.00去購買?
單車
新手在家裡買器材很少有能堅持下去的,身邊的反面教材太多了,還是健身房更有氛圍一點。
杠鈴訓練,無可替代。
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