你认为放下过去，或者说放下那些你认为对你造成不好影响的事物，专注眼前和现在，最关键的那个点是什么？
比如说你的性格，你的经历，你的原生家庭等等对你造成不良影响的事物，那么有什么动机能够促使你改变呢？
可能是对过去的事情和人都已经不在乎了，自己变强大了更好了？其实我也想知道，我也想放下过去
谢邀！当您被伤害了或者心里不痛快，就先找个合适的方式疏解情绪，切记不要做任何对目前局势或以后人生有决定影响的事情，只是安抚情绪，尤其是女生。
当您的理性慢慢回归后，先对整个事情的来龙去脉进行梳理，为的是发现错误、找出不足，以免在同一个地方跌倒两次。如果您不愿再回顾过去，那么您就根据这件事儿的影响来做决断，看看最坏的结果是否是您能承受的，如果能，就坦然承受，及时止损，然后轻装前行，争取在下一个阶段取得主动权；如果对您的伤害极大，我建议您先分析事情的本质或找到关键人物，直接把问题处理掉，不要逃避，必要时求助外援，解铃还须系铃人，只要您有心处理，就一定能找到办法；如果目前还是一团乱麻、一地鸡毛的话，就看自己要什么了，鱼和熊掌不可兼得，抓大放小，目的导向就行。记得必要时妥协，除了生死，没有什么事情值得玉石俱焚、鱼死网破，只是取舍而已！
其实，一件事的大小取决于在您内心的权重，得失利弊也取决于您的心态和格局，能否化解人生困境在于您的见解和格局，如何度过自己的人生危机在于您的勇气和智慧。说白了，最终看的还是自己的本事！
每个人的境遇不一样，我不知道您遇到了什么难处和伤害，唯一能做的就是送您一句话：秦人不暇自哀，而后人哀之；后人哀之而不鉴之，亦使后人而复哀后人也。如果您能把这句话弄懂，至少能解决您人生中一大半的问题。还有，希望您以后的岁月能一切顺遂！相信事事皆有因果！
首先，我觉得性格，经历，原生家庭等等，很容易被个人拿来作为无法解决当下问题的借口。
“因为我的过去，决定了我的现在”，这是一种简单粗暴的逻辑。而寻找借口，更多是因为现在的处境还是可以忍受的，与其改变，不如将各种问题合理化，归因于一些自己无法改变的事：过去。
欲望是一切改变的动力。无论是渴望更好的生活，还是单纯的求生欲。
一个想要成为马云的人，无论原生家庭穷还是富，他都想去成为马云。一个内向的人，做了销售，为了吃饭，自然也会主动的和人侃侃而谈。
所以，欲望是一切的答案。只要欲望足够旺盛，就会自然的化为行动。只要欲望足够旺盛，行动就会导致改变。而有欲望却不够强烈，接受了当下的困境，就会沉沦在自我设限和寻找借口的苦海里。
还有一些东西，我称之为核心信念，比如我命由我不由天，王侯将相宁有种乎之类的。在积极的核心信念的加强下，性格和家庭等因素对一个人的影响就会减弱。当然，核心信念也是随着经历而形成的，但是它却可以帮你打破很多负面影响和束缚条件，更大概率的成为一个非凡的人。
你认为放下过去，或者说放下那些你认为对你造成不好影响的事物，专注眼前和现在，最关键的那个点是什么？
人生总是在一边走一边丢，丢掉一些不好的东西，舍弃糟粕，取其精华。失败是成功之母 ，无数次的失败以一次次的失败经验的累积，和认知层面的提高为链接，进而走向成功。
所以放下过去，或者说放下那些认为对自己造成不好影响的事物，专注眼前和现在，最关键的那个点是经验累积，认知度的转变，心态度很好各方面条件的陪衬……
最关键的点应该是先接纳自己，包容自己，包括自己的过去，有时候我们不仅会怪自己现在做了些别人不满意的事，或者是现在所有的一些不好的习惯。经常也会想，要是当年我做了什么事，或者不做什么事，会不会不这样，会不会更好。
简单的一句话吧，像心疼别人一样心疼自己。还有就是不管别人怎么看我，包括亲人，但是我相信自己，相信自己一定能行。虽然像是鸡汤但是亲测有用。
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