洗牙能代替沖牙器嗎？
超聲波潔牙去掉牙結石，沖牙是減少鄰面齲齒的。（個人認為如果你每次Bass刷法刷完之後又用Rolling刷法再來一次，且也不是容易嵌塞事物的牙列不齊，則沖牙器的必要性會下降。但畢竟麻煩。
理論上能替代沖牙器的是牙線，只要特別不怕麻煩，每顆牙齒每個面都拉七次什麼的……）
不能，不是一個概念，不存在洗牙能代替沖牙器的說法，同樣堅持使用沖牙器也不能代替洗牙。
一般牙醫都建議每半年洗一下牙，如果牙齒健康情況比較好，那就一年洗一次牙，為什麼要這樣？
在下面的回答看到一個非常好的類比
洗牙就像給牙齒做年底大掃除一樣，會把各種平時沒清理到的地方都清理一遍，如果有牙結石還能去掉牙結石。
而平時刷牙和用沖牙器就是普通的給牙齒打掃衛生，和家裡一樣，不能因為年底要給房子大掃除，平時就不清理房間了，所以即使每年都去洗牙，平時也要保護好牙齒的健康，平時儘可能的清理到位。
這個圖是不同的清理工具能清理的範圍，可以看出來我們平時用牙刷刷牙是會有盲區清理不到的，而沖牙器就可以清理這些盲區，但是如果牙縫非常緊密，那牙縫就只能靠普通的牙線清理了。
很多國產的沖牙器不是很貴，和普通的電動牙刷差不多是一個價格，我自己也買過很多衝牙器：
也有對應的測評視頻，如果你感興趣或者想挑一個合適的沖牙器，可以參考下面的文章：
「告別選擇困難症」：沖牙器水牙線選購指南 3月高性價比沖牙器/水牙線推薦（附多款沖牙器/水牙線測評視頻）本篇文章將從下面幾個品牌中挑選出性價比高的沖牙器： # 博皓（prooral） # 潔碧（Waterpik） # 松下（Panasonic） 推薦我的告別選擇困難症專欄（長期更新）：個人護理好物：沖牙器(水牙線)，吹風機，電動剃鬚刀，電動牙刷，牙膏 實用家居好物：超好用的電…
1532 贊同 · 433 評論查看完整文章
洗牙是洗掉已生成的牙結石，沖牙器是預防牙結石生成。所以兩者並不存在替代的關係。
就好比大掃除，就因為你年底要大掃除，所以就一年不打掃了嗎？
我們都知道牙菌斑是牙周病的元兇，在除去之後還會不斷地在牙面重新形成。菌斑清除不到位，再加上唾液中的礦物鹽逐漸沉積，日久天長，就會形成牙石。
如果長時間不清除，可能引起牙齦炎、牙周炎、出血、口臭，最終引起牙齒鬆動，甚至脫落。
再來說說洗牙是什麼，沖牙器又是什麼。
- 洗牙是用超聲波震蕩的儀器，將口內的牙菌斑、牙結石進行清除的方法，也是日常進行口腔保健的一種方法，通常建議六個月到一年左右清洗一次。
- 沖牙器就是一種沖洗牙齒的工具，跟牙線、牙籤的作用是一樣的。主要用做預防牙結石的生成。
為什麼要用沖牙器？很簡單的道理，你不可能天天洗牙，而牙結石一旦生成，多多少少會對你的牙齦造成傷害，這種傷害是不可逆的。所以最好的方法就是日常做好口腔清潔，預防為主。
關於沖牙器的選擇，你可以參考下面的文章：
skittles：如何選購到高性價比沖牙器~?zhuanlan.zhihu.com
我們先來瞭解一下，什麼是洗牙？
洗牙又叫潔牙，專業術語叫做齦上潔治術，是指用潔治器械去除牙齦上牙石、菌斑和色漬，並磨光牙面，以延遲菌斑和牙石再沉積。
儘管我們每天都在刷牙，但也不能擋住牙結石的悄然出現，洗牙可以高效清除菌斑牙結石，維持牙齦健康，將牙周炎的始動因素消滅於萌芽狀態。
除此之外，洗牙還可以預防齲齒、防止口臭、預防牙齦萎縮。
那什麼又是沖牙器呢？
沖牙器，又叫水牙線，利用水泵壓力水柱的方式清潔牙齒各類縫隙。簡單說，就是用細細的但有力的高壓水柱，將牙縫、牙窩、牙周、牙下、蛀牙洞等其他潔牙工具照顧不到的角角落落都沖刷乾淨的工具。
除了有清潔牙齒和口腔的功能外，沖牙器的水流對牙齦還有按摩作用，促進牙齦的血液循環，增強局部組織抗病力。
由於沖牙器的高壓脈衝水流產生的衝擊是一種柔性的刺激，不會弄傷口腔或臉上的任何部位，正常使用是不會有危害的。
那沖牙器能代替洗牙嗎？當然是不能的。
雖然沖牙器好處多多，但不能能代替刷牙、牙線，甚至洗牙。
沖牙器只能是對刷牙、牙線及牙間隙刷等日常口腔清潔措施的一種有效的輔助補充手段，而不能取代它們在日常口腔清潔中的作用。
同時沖牙器是不能衝掉牙結石的，牙結石是食物殘渣經唾液反應鈣化後形成，很頑固，需要到正規牙科醫院由醫生用專業的器械清潔治療。
即使你已經在使用沖牙器了，也需要半年到一年洗一次牙。如果清潔到位，水牙線倒是可以延緩牙結石形成的時間，可以加長洗牙的週期。但是，沖牙器是決不能代替洗牙的。
劃重點：洗牙也是不能代替沖牙器的。
洗牙能夠去除牙結石，但日常的口腔護理是不能少的。洗牙和沖牙器的功能各有不同，誰也不能代替誰。
洗牙不能代替沖牙器的，同樣，沖牙器也不能代替洗牙。
沖牙器，是通過高速水流來清楚牙菌斑和食物殘渣；一般每天一次；
洗牙，是通過超聲波來清除牙結石；一般半年一次或一年一次，正畸的話頻率會高一些
牙菌斑與牙結石之間的關係：牙菌斑可以理解為牙結石的前身。
牙菌斑可以通過牙線、沖牙器來清理。而牙結石則必須得洗牙纔行，可不要硬摳哦。
所以為了防患於牙結石未然，堅持使用沖牙器，給口腔一個舒爽的環境~
關於沖牙器的瞭解，可以看下這篇：
知趣的阿趣：2020年沖牙器/水牙線的超全選購策略，攜帶型/家用式/潔碧/博皓沖牙器推薦（11月更新）?zhuanlan.zhihu.com
如果還沒入手，推薦看看博皓，可以作為入門款選擇~
博皓 便攜型沖牙器 高性價比 初次嘗試的首選京東￥ 178.00去購買?
博皓 家用型沖牙器 5102 價格親民的家用款京東￥ 239.00去購買?
如果我的回答有幫到你，請幫忙點個贊吧 ?( ′???` )
推薦閱讀：
