坐月子為什麼不能哭？有科學依據嗎？
月子裏為什麼總想哭？
新媽媽由懷孕到生產，這一系列過程體內激素髮生改變從而直接引起影響、加上產婦身體的變化、還有對小寶寶哺育及未來的焦慮，煩躁家務等事情困擾，都使產婦的情緒波動比較大；有的甚至因為家庭的關注點從孕婦轉向小寶寶等多種因素綜合作用，使新媽媽在產褥期容易出現產後抑鬱，經常會傷心落淚、消極情緒。嚴重的還會發展成為產後抑鬱症。
坐月子期間哭有什麼影響
造成回奶
月子期間的媽媽經常哭，很容易造成心情失落，一時半會不會得到緩解，這樣就會影響乳汁的分泌，有的甚至會造成回奶，這樣寶寶就不容易喫飽，影響到寶寶的身體發育。
對眼睛的危害大
月子期間媽媽經常哭，很容易造成肝氣鬱結，在中醫上，肝開巧於目，肝血不足的人，視力就會減弱，出現眼睛紅腫、乾澀的現象，如果不好好保養，對以後會有巨大的危害，例如過早的老花眼、迎風流淚、青光眼等。
影響身體恢復
坐月子是產婦恢復元氣的時刻，也是最虛弱的時候，如果這時候經常哭，心情鬱鬱寡歡，就會大大影響身體的恢復，情緒控制不好，也很容易造成產後抑鬱症的產生。
影響寶寶情緒
產婦的情緒會影響到寶寶的情緒，如果媽媽經常哭泣，會影響乳汁分泌，寶寶喫不飽就會哭鬧，再加上母子連心，媽媽的情緒會帶動寶寶，他也不會快樂。
田螺阿姨最後想說，在坐月子期間，新媽媽不要太患得患失，好好調養身體纔是正經事，如果覺得無聊或者不受重視，要做好調節，體諒家人，充實自我。這樣纔不會每天過得鬱鬱寡歡，患得患失。
真想哭，就哭吧，要不然憋著更難受。我覺得不是說不能哭。是不能讓產婦情緒不好。情緒不好就會影響奶量。反正我因為自己第一次當媽媽心理壓力，月子裏哭過幾回。哭完就心情舒暢了。
坐月子不能哭，這個是給產婦家屬說的，是讓家屬配合滿足產婦的心願，在生活和心理上予以照顧，幫助克服產後抑鬱症，如果產婦月子裏總是哭，這說明已經是抑鬱症的前兆，有一定概率會跳樓的
很多的寶媽在產後都會出現情緒不穩定的情況，可能一點小事都會讓寶媽難受的哭出來，但是老人對此卻有一套說法，那就是「月子裏不能哭」。
首先是覺得不吉利，其次就是什麼月子裏哭，以後就看不見之類的說法。老人們所謂的經驗常識，大多比較封建迷信，但是這一條還真不能不聽，老人的出發點雖然比較迷信，話語本身卻還是有一定道理的。
一開始我的閨蜜也不服氣，覺得情緒不好連哭都不讓哭了，這憋在心裡不是更難受，憋出病來咋整。跟我們這些朋友吐槽的時候，其中有一個學醫的同學，直接反駁了閨蜜，說冤枉家裡的老人了。老人總說月子裏不能哭，還真不是迷信，事關寶媽和孩子的健康。
月子裏總哭，寶媽的眼睛受傷害
最明顯的一點就是寶媽的眼睛會受傷害，老話總講，月子裏就是恢復身體的重要階段，寶媽最好不要做任何可能會傷害身體的事情。如果老是哭，那麼就會在月子裏留下病根。這位學醫的同學說，老人雖然比較迷信，但是本意是為了寶媽好，在整個月子期間寶媽的身體非常脆弱，免疫力也很低，稍有不慎就會留下後遺症。
影響母乳分泌，寶寶喫不好
好多人可能會疑惑，寶媽哭跟乳汁有什麼關係，那是因為寶媽哭得多了，情緒不佳，就會導致體內乳汁分泌受阻。泌乳素減少了，那麼乳汁就會少，寶寶沒得喫，營養就會跟不上，影響了身體的生長發育。所以哪怕是為了孩子能夠喫好，寶媽也應該調整好情緒，不要影響乳汁的分泌，不然到時候看著孩子挨餓，又沒什麼喫，會更加焦急。
謝邀 不知道有沒有科學依據 但我月子期間哭了兩回 視力下降了幾十度 現在遇風掉眼淚
謝邀，目前正在懷孕中，還沒坐月子。如果心裡情緒不要，痛痛快快哭一場會舒服，就哭吧，不要憋著。但是哭也要有度，不能一直哭。題主要心疼自己
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