你是怎樣給寶寶斷奶的？

快兩歲的時候斷奶，完全沒有想到奶癮超級大的小朋友3天就斷了奶，沒有親子隔絕，只迷迷糊糊哭了一次。

本來準備撐滿2歲的，可是23個月奶癮特別大，不肯喝奶瓶，飯也不好好喫，但是後期母乳也變少了，根本喝不飽，週末在家隔一個多小時就湊過來要喝，就索性提前斷奶了。

第一天晚上洗完澡拿了創口貼貼起來，跟小朋友說媽媽奶奶破了，不能喝了，小朋友懂事的點點頭，喝了奶瓶睡覺了。

第二天小朋友很多次想喝奶，自己說"媽媽奶奶破了，好了再喝"。第二天晚上，小朋友半夜想喝奶，大哭，抱抱走走回過神想起來了，就乖乖喝了奶瓶睡覺了。

第三天，下班回來小朋友衝過來要抱抱，自己說：媽媽奶奶破了，好了再喫。第三個晚上沒有哭，喝了奶瓶。

第四天早晨喫早飯的時候，小朋友圍在旁邊玩，突然抬頭說：媽媽奶奶好了再喫。

反倒是自己花了好久才消化掉了斷奶這件事。。。看了好幾天跟在後面要喝奶的視頻。。。淚奔。。。

最近一個月，夜醒頻繁，給我累夠嗆，但是還沒有斷奶的想法。偶爾想一想，也是隨便想想並沒有真的實施。偶爾上網看看，別人講的奶精靈的故事，也沒仔細看，就隨便瀏覽瀏覽。

2月初到2月8號，家裡實在太悶，就白天出去，晚上回來，中午也沒喫奶。但是晚上一見到我就哼哼哼粘在身上，一遍一遍的要著喫，晚上更別提了，總得醒個幾次。之前醒就單純的醒了，喫了奶就睡。最近醒了要喫很久很久，咬的我怪疼，倒是很配合，我拿出來說太疼了，不喫了，睡覺了。或者喝點水睡覺吧，她就很配合的轉過身睡覺。

有時候偶爾想起來奶精靈的故事，我就給她瞎編亂造一通。她在喫奶，我就說，哎呀衣衣長牙了，奶精靈過段時間要走了，給沒有牙的小寶寶產奶。我本著隨口說說的想法說的，因為沒有斷奶打算，也沒怎麼指望她真的斷了奶。她也沒怎麼管，我講我的她笑眯眯的看著我，照喫不誤。我哪一天想起來就講，忘了就算了，完全沒有目的性。

後來，我在說衣衣長牙了，奶精靈走了，她就突然抬起頭，咧著嘴給我看看她的牙，然後繼續喫奶。再過幾天，我再講故事的時候，她突然不喫了，抬起頭，用小手指著奶，哦哦的應和幾聲，然後低下頭繼續喫。最近，偶爾哼哼哼，我知道她想喫奶，就問她，你別哼哼和媽媽說一下，想幹啥。她就隔著衣服拍拍我的胸脯，我做恍然大悟的樣子，哦，不是說她要飛走了嗎，衣衣長牙了，然後巴拉巴拉說一通。沒想到也管用，當時沒喫，五分鐘之後就再也憋不住了，喫一遍又一遍。

之前一度一晚上醒一次兩次，最近又開始夜醒，時間其實也差不多，9點，11點，1點，3點，5點。但是醒了就喫奶睡覺。只不過喫的時間越來越久，喫奶反而清醒了。不過倒也聽話，我說喫太久了，不喫了吧，睡覺吧，她就睡覺。最近幾天，不知道怎麼了醒了就特別煩躁，哭幾聲，我抱拍不管用，得趕緊塞上奶纔不哭，心累，氣的捶睡的鼾聲如雷的老公。偶爾白天也突然一陣煩躁，然後哭，我怎麼哄都不聽，只有塞上奶纔行。跟著爺爺奶奶倒是無比聽話。趁著喫奶，我問她，怎麼突然這麼煩躁，是心情莫名的煩躁嗎？她，嗯一聲。我又說，那煩躁你就深呼吸吧。沒想到，她真的呼呼開始深呼吸，然後埋頭繼續喫奶，給我笑的不輕。

2月8號，往常一樣醒來，前一天晚上睡的倒也行，沒哭，但是還是很累。老公突然說，斷奶吧。我將信將疑猶豫不定的說，擇日不如撞日嗎？婆婆也支持，讓我們晚上就別回來了，隔離一週。我有點訕訕的，覺得自己說太早了。不過一想今天是十五，還要一起喫餃子，就決定從明天開始。

早上喫早飯，出門。我還沒有做好戒奶的準備，一整天都悵然若失，不知道要不要斷奶。網上查了半天，越查越不捨得分離斷奶。我就和老公說，我不捨得斷奶，還沒做好心理準備，不想分離一個周。老公決定回家說，疫情期間，還是先不斷，以防生病。

下午五點鐘回來。要著喫了兩次，我還完全沒有斷奶的念頭，就當作試試看的心態，看看能不能逐漸少喫，最終自然離乳，她喫一會我就逗她玩，沒仔細喫。

晚上8點半哄睡，我又不知道哪根筋搭錯了，想試試看不喫奶哄睡。因為之前也有很多次，並不需要含著奶頭睡覺，所以抱著走來走去唱了唱歌也很容易的睡了。

九點二十不到，醒，哭，一般這次醒，我就趕緊餵奶，擔心醒太久。不知怎麼了，這次我又莫名其妙，想試試能不能不靠奶哄睡。沒想到，掙扎哭了十秒鐘，我又唱著歌給唱睡了。我有點著魔了，想再試試。

11點多，醒，哭，我再一次抱起來，努力摁住她的掙扎，想試試能不能不奶睡。問她喝水嗎，氣的框框把水瓶扔掉。沒想到，掙扎著哭了十來秒，我又拍又哄，跟她說媽媽愛你，結果又睡了。這一次不好放，放了幾次都沒放下，我只好黑夜中抱著睡了一個小時。最後放下了，睡的呼呼的，我越發激動的睡不著。心想下一次要再試試，如果不試試，前面的罪就白受了。

1點多，醒，掙扎，哭，問喝水嗎，依然把水瓶打掉。我抱起來，轉圈，唱歌，沒想到十幾秒，又睡了，我多抱了一會，很小心翼翼的放下，心想今天難道能斷奶嗎？

3點多，醒，脫了尿不濕。這次情緒有點崩潰了，依然不喝水，掙扎來掙扎去，尿不濕也不肯換，我咬著牙使勁的抱著她，防止她掙扎掉下去。把臉緊緊的貼在她身上，說衣衣已經很棒了，做的很好了，媽媽愛你媽媽愛你。心裡已經做好了餵奶的準備，同時又上癮般的想得寸進尺再試試。沒想到十幾秒的哭聲後，我不停的說媽媽愛你，媽媽知道很不容易，你已經做的很好了，又安靜下來在我懷裡睡了。只不過這一次試了很多次，再也放不下了。我只好圍上被子，在黑夜中抱著她。折騰完了，已經是四點多。就這樣抱了兩個小時，

天亮了，我看看手機，六點二十了。尿不濕還沒穿，光著屁股，我擔心尿我身上，就扭來扭去給她穿上尿不濕。這一折騰給折騰醒了，她趴在我身上，笑眯眯的，像是一夜間突然長大了的樣子。

我忍不住抱住她說，已經很厲害了，衣衣太棒了。沒想到，她特別淡定的回頭，指了指我的胸，一度看破世事的樣子，自己去玩了。我驚呆，原來小傢伙知道昨天晚上發生了什麼。

2月9號，早上，有點哼哼想喫奶，我就趕緊給爺爺，給她喫最愛的小零食，轉一下注意力。就這樣喫完了飯，我又出門。她和奶奶在家。

上午，乳房開始麻酥酥。我突然意識到，我也可以有漲奶的感覺。一陣特別特彆強的失落感來臨。一直都因為奶多少而困擾，一度覺得自己已經彈盡糧絕早都空空如也了。還以為自己斷奶，不喫了就直接沒有了，根本不需要像別人一樣需要回奶。沒想到有了感覺。突然陷入深深的後悔，是不是斷早了？太草率了？是不是其實我還可以繼續喂？並且又開始自責，五個月加了輔食後，自己破罐子破摔，不喝水懶得喝湯，覺得無所謂。這會，突然特別後悔，覺得自己沒有儘力去做，對不起她。面對這種久違的漲奶的感覺，追求了一整個哺乳期卻不能得。恨不得立刻跑回家，摟過她飽飽的喫一頓。但是不能，感覺已經進入斷奶7??了，在堅持一會會就真的斷奶了，這個時候放棄了，昨天晚上一晚上的罪就白受了。我努力勸說自己，開弓沒有回頭箭，既然告訴衣衣就不要反悔了。但是依然很後悔，心情很差，出去走了走。覺得哺乳真是個玄學，永遠證明不了自己娃到底能不能喫飽。終於漲奶了，確是因為斷奶。

晚上回家，面對她，特別忐忑，覺得背叛了自己的娃，什麼都沒和她說，就不給喫了。已經24小時沒喫奶了。她看見我，似乎沒有太在意，但是很快，就哼哼想喫奶了。我不好說奶這個關鍵字，就輕描淡寫的說，不是小精靈已經走了嗎？沒想到，她指了指我的胸。也沒說要，也沒說不要，趕緊轉移注意力。喫飯之前，這樣了三次。

晚上來臨，又是抱著睡覺，這次明顯好哄了一些，很快就抱著睡著了。沒哭。但是放不下，放下了之後，拍了拍，她翻了個身，又醒來。躺著，看著我笑。玩了一小會，再一次抱著，她抱著一個毛絨玩具，在我懷裡，我晃來晃去，唱歌很久，講故事很久。突然之間意識到這就要斷奶了。我自己都沒做好準備，莫名其妙的斷奶。我給她說，衣衣你睡，媽媽說，媽媽很懷念我們一起喫奶的時光呢。然後她剛出生窩著小手喫奶，躺在我懷裡撇著眼睛看我喫奶，長大了調皮，騎著我的肚子趴在身上喫奶的樣子全都出現了。自己突然深深的不捨，感覺只不過昨天的事情，今天就再也感受不到了，淚流滿面，泣不成聲，我哭了很久。寶寶睡著了，這次很好放下。9點了。

11點，準時醒來，我很警醒，她一醒，我馬上爬起來抱著，哄了哄，很快睡著，只哼哼了幾聲，沒哭。小心翼翼的放下了。

1點多，醒來，哄睡，有點掙扎，但是很快睡了，也很好放下。只是在哄睡的過程中，我感覺自己困的快暈過去了，隨時隨地倒下睡著的感覺。

3點多，醒了，沒哭，又想喫奶，我說不是走了嗎？不喫了。問她喝水嗎，終於不倔了，咕咚咕咚喝了半瓶水。自動乖巧的趴在我肩膀上，我摸著她的背，說媽媽知道這一關不好過，媽媽愛你，一直陪你。她摟緊了我的脖子。抱睡，隨便一放，自己呼呼睡了。

5點多，醒來，沒抱，躺著拍了拍，突然爬起來，拿了個毛絨玩具自己抱著，我又繼續拍，睡著了。直到天亮六點多。

2月10號早上，醒來開心的玩。要喫奶，我說不是走了嘛？從窗戶那裡走的。她隔著衣服拍了拍我胸，自己玩去了。

傍晚，回家，見到我沒有要奶喫。一直玩到七點多，突然想起來了，躺下就要扒衣服。我說，不是走了嘛，去給沒牙的寶寶了，她想了想，我趕緊拿了個小零食，喫零食去了。

現在是晚上，剛哄睡，抱睡的，已經習慣了趴在肩膀上睡，沒有要奶喫。我感覺應該是斷了。

我的失落感也減輕了。哺乳期就這麼突如其來的結束了，我自己也沒有料到。還有半個月就一歲了，時間真快。

還沒斷，反正寶寶在我不在的時候基本上想不起來要喫奶

寶寶一會多快兩歲才斷奶的，給他說了不能喫奶奶了他聽得懂，母子抱起哭了兩場就斷了，我哭得比娃還兇。

自然離乳

我在加拿大，休一年的產假，決定在回去上班之前斷奶。

娃十個月開始斷奶，之前娃每天五頓奶。三頓輔食，輔食之後喫奶，另外兩頓奶是早上起牀和晚上睡覺之前。先斷輔食之後的奶，每一週多斷一頓，我兒子好像也不是特別有奶癮，從來沒扯我衣服要奶喫。斷了兩頓輔食之後的奶就開始加牛奶，加的是3.25%的均脂牛奶。加拿大這邊4升一桶的均脂牛奶合人民幣不到30塊，還算是挺便宜，至少比奶粉便宜多了。一開始喝牛奶有點費勁兒，畢竟味道不一樣，我還要另外加不含糖和香精的原味酸奶（完全不甜，酸的要死，我兒子居然愛喫）和兒童乳酪條來補奶量，但是十一個月開始已經可以抱著奶瓶不撒手一直喝。一歲不到的時候，斷奶斷到只剩睡前奶的時候，突然有一天我兒子咬了我乳頭一口（第一次咬），就被我報復性的徹底斷奶了。

斷奶過程中，我跟兒子都沒有任何的不適，非常自然，沒有漲奶。斷奶之前我已經達到了供需平衡，不餵奶的時候是不存奶的，所以斷奶過程中也沒有什麼不舒服。