適合嬰兒喫的米粉有什麼值得推薦的？

一般在寶寶6個月左右一些寶媽就會給寶寶添加輔食，大部分寶寶第一口輔食都是營養米粉，簡單快捷同時具有寶寶之後成長過程中大部分所需的營養素，能給寶寶提供較為全面的營養，因為也被廣大寶媽認可。

有些寶媽可能是全職，擔心外面米粉有添加劑，選擇自製米粉，如果自製簡易選擇適量的早稻米，然後將米淘洗乾淨，再瀝水放在陰涼的地方晾乾，最後將米磨成粉末，這樣米粉就製作完成，過程會需要一定的體力，自製的米粉也是用開水或者奶水直接煮成糊狀，就可以給寶寶喫了。有時間的寶媽可以嘗試，畢竟自己做的安全放心。

自製米粉因為技術等因素容易造成無法添加對寶寶有益的多重營養素，所以自制米粉和市面上的米粉相比，營養價值要差很多。

市面上的米粉從工藝上來區分，分兩種片狀米粉和粉狀米粉。片狀米粉的營養素混合非常均勻，它的密度十分小空隙比較大，富水性也好，沖泡會很好的吸水軟化，有利於寶寶有效的攝取米粉中的營養，同時這種片狀米粉不容易上火，它在保存方面因為與空氣接觸面小，氧化現象慢，能有效減慢營養的流失，同時便於存儲。

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粉末狀米粉是粉末形態，所以這種米粉更精細，雖然寶寶比較容易試用，但是粉狀米粉是烘焙膨化做成的，高溫的這個過程容易造成營養大量流失，同時容易造成寶寶食用後上火。

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作為一個寶媽過來人，建議選擇片狀米粉，至於選擇什麼牌子米粉，盡量選擇前十的米粉就行，沒有什麼刻意選擇最貴的就是最好的，適合寶寶的纔是最好的。

選米粉給我家寶寶時可是做了大量功課，總結一下主要是這幾點：看鐵含量、是否添加鹽、糖等添加劑、看穀物是單一的還是多種的等。最終選了小皮這個品牌。

從小皮外包裝配料表裡可以看到沒有添加食鹽、葡萄糖等添加劑。就只有簡簡單單的穀物和營養素。如果看到有添加食鹽或者葡萄糖或者糖精做好不要購買（由於家裡已經沒有米粉了，放一張麵條的配料表看看）

鐵含量是可以在【營養成分表】中查看。

如果是剛開始添加米粉的寶寶，一開始最好是買單一成分的原味米粉，例如大米、燕麥或大麥等，確定寶寶對各種食物不過敏後，再購買混合型的米粉。

推薦嘗試一下雙熊米粉：

它是廣東東泰乳業有限公司旗下輔食品牌，在國產品牌裏銷量前茅，部分重點區域銷量遙遙領先。

雙熊米粉目前主要有「金裝」「金典」「小米」「果萃」四大系列，前兩個是大米粉，後兩個是小米粉。每個系列都擁有多種口味，適用年齡涵蓋了輔食添加初期專用（?段）、輔食添加初期～18個月（1段）、6～24個月（2段）、8～36個月（3段）。

每個系列的多個口味有對應的罐裝和盒裝：罐裝容量較多，包裝結實；盒裝裡面是獨立小袋包裝，方便攜帶。兩者配方都是一樣的，特別是不含白砂糖，這點對寶寶的營養攝入很重要。

建議開始從初期階段給寶寶嘗試雙熊米粉，如果不過敏也願意喫的話，再隨著時間的推移逐步更換其它口味和階段，從低到高，滿足寶寶的成長需求。

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寶寶在6個月的時候就可以開始添加穀物類的輔食了。穀物類的輔食稀米糊當然是不少寶媽媽選擇了。作為寶媽的我也是這樣的。穀物類輔食強化鐵，對寶寶補鐵有益。

我們小的時候喫的米糊都是媽媽或奶奶用大米自己磨的，但是現在不同了，市面上有著各種各樣的米麪，方便還添加了各種營養元素。讓寶媽的選擇也是多樣話。當然如果你是一位有時間較多的寶媽，你也可以自己用料理機給寶寶做米糊。

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寶媽在給寶寶購買米粉時要注意看看配料表，不可選擇有添加了鹽、糖、納的，以免給寶寶的腎造成負擔，影響寶寶的健康。最好是選擇品牌的，專業做嬰兒食物的，品牌較老的。

下面就說說我家寶寶喫過的幾款米糊：

伊威(Eastwes)嬰幼兒輔食寶寶米糊高鐵有機胚芽米粉不京東￥ 99.00去購買?

伊威(Eastwes)嬰幼兒輔食寶寶豬肝粉不添加食鹽和蔗糖京東￥ 99.90去購買?

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推薦幾款寶寶輔食製作

孩子添加輔食，一般先從米粉喫起，一般是含鐵米粉較好，大品牌較好，質量有保證。

我家目前喫的是國產伊威的品牌，以前老大都是買的進口的什麼地球最好、嘉寶、貝拉米都買過，但現在國外疫情嚴重，老二就買的國產伊威的，這個牌子當時老大也喫過，感覺還可以。不過看看最近的老爸測評，覺得什麼牌子不那麼靠譜，所以我的建議是多個牌子換著喫，如果有問題也不至於喫太多。唉，老母親的一顆玻璃心啊

我們家用過四種米粉

一個是婆婆買的手工磨的那種，沒啥營養，就是粥的上面那層米湯

一個是嘉寶，寶寶第一口米粉一定是要買高鐵的，我買了嘉寶的

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味道一般般吧，我不是很喜歡，感覺沒有自己磨的那種味道香

還有一個是小皮，我家不怎麼喜歡喫米糊，我一開始以為是品牌的問題，又換了小皮

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小皮我沒有看到原味的，都是要搭配點穀物

如果是已經喫過高鐵米粉一段時間了比如兩周這樣，可以喫點像小皮這樣有加穀物的或者是水果蔬菜的，不過要注意會不會過敏的問題，一般這種米粉裡面成分都添加的很少，正常不會過敏

還有別人送了兩罐亨氏的

亨氏 (Heinz)3段嬰幼兒輔食超金健兒優鐵鋅鈣三文魚京東￥ 48.90去購買?

我家寶寶喫米粉的階段剛好是疫情期間，所以不太敢買三文魚，聊勝於無拿這種替代一下，我們的是鐵罐那種，裡面有獨立的一包一包，分量很多，一次喫不完一包，可以分多次喫

亨氏佐餐泥嬰幼兒輔食寶寶零食牛肉玉米番茄泥嬰兒京東￥ 179.00去購買?

因為也不知道小孩口味怎麼樣，所以我們多種嘗試，這些都是買過的

我家寶寶喫的是地球最好的米粉

小米粥對於寶寶來說，是不錯的輔食。

小寶貝多喝些小米粥，香香糯糯有營養，

小米粥裡面富含多種營養物質，所以它的營養價值比較高。小米含有豐富的維生素B12、寶寶喫小米，可以補充維生素B12、促進腸胃消化，增進食慾，養成愛喫飯的好習慣。

小米含有豐富的鐵元素，每100克小米就含有5.1毫克鐵，寶寶喫小米，可以補充鐵，可以養血，促進皮膚的健康。小米含有豐富的鉀元素，每100克小米就含有284毫克鉀元素，寶寶喫小米，可以補充鉀元素，保護心跳規律的正常，補充精力和體力，保持活力，還可提高抗熱能力。

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英氏，寶寶剛添加米粉，最好選擇含高鐵的

寶寶已經開始喫米粉了嗎？我推薦你用嘉寶或喜寶這兩個牌子的米粉，因為這兩個牌子是都大牌都是做了很多年的老品牌，這兩款米粉粉末比較細膩，帶有淡淡的米香味，沒有添加色素和香精，用開水一衝即可，主要是寶寶也愛喫，很多媽媽都選擇這兩個牌子。以前也有試過很多的牌子不是寶寶不愛喫要不就味道比較重。更有有一兩款米粉沖好了太黏手，幹了以後就變成硬邦邦的，所以果斷放棄擔心裏面添加了有膠對孩子不好，自從選擇了喜寶嘉寶這兩款米粉後就沒有再換了。寶媽也可以試試。