问的问题也太多了吧，怎么删除?
首先呢，你要知道，自己就是一个普通人，亿万人中普通的一个，那么普通人所具有的特点你都有，所有的优点和缺点你都具备。现在你只不过是想改正一些缺点而已。
第二，你得接受自己目前的现状，这就是事实，自己没有自己想像中的那么好，也没有自己想想中的那么不堪。你得写下来自己的优点和缺点。
第三，你得知道你目前的状态不实一天两天形成的，那么改变也就不会是一下子就能完全改变的，需要长时间不断学习，不断改变。才能有所告状
第四，改变什么呢，其实是改变自己的认知，改变自己看待问题的态度。而改变就需要思考，那就需要耗费精力，人的精力是有限的，所以有时候你会感觉很累，我要说的是累了没关系，累了你有可能会比现在的状态更糟糕，没关系，累了休息就好了。等精力恢复了接著改变自己就好了。
第五，如果你认可前面我说的，那么，准备一个比较私密的笔记本或者手机下载一个日记软体。每天或者隔天晚上记录一下自己的经历，刚开始只是单纯的记录就好，不用分析也不用下结论。慢慢的再分析原因。再尝试分析自己做的合适不合适。觉得合适就坚持，觉得不合适就改变一下？就算是现在觉得合适以后不合适也没关系，到时候再改就是了。如果觉得合适但是做不到，那就分析问题出在哪里，是对自己提的要求高了，还是自己担心什么所以做不到。就算是真的不愿意去做，也没关系，以后也许就可以做到了呢
第六，尝试著接受接受每件事的结果，错了就错了，下次改正就好了，对了就坦然接受。先做到不扭扭捏捏。
第七。很多时候无非是自己不愿意承担事后完成后的结果。这跟责任有关。所以多思考自己对自己的责任。有时候就算是逃避了，也不要苛责自己。我们都是普通人，当我们没有做好接受结果的准备的时候，选择逃避是自然而然的事情。我们只需要知道这是一件需要我们改变的就可以了。等我们做好准备，自然就不会再逃避。
总结起来就是，接受自己，不贬低自己。开始记日记。多思考，多听，少说话，多做。累了就休息。有什么可以回复我或者私信。这两天准备培训，可能回复不及时。但是肯定会给你回复的。
觉得有道理就尝试一下，觉得哪里不合适忽略就好了。没关系的。早知道一个行为自己去做肯定是自己已经接受了才会去做，就算不接受而去做的，也是有其原因的。
改变的过程就是自己跟自己作对的过程。祝你越来越好。
最好的方法就是读书，为什么？因为读书读多了，你会有自己的思考方法，思维方式，你会有自己的主见，并且最重要的是你学会怎么解决问题了，在这些品质都具备了的情况下，胆小，懦弱，没有主见，不敢拒绝别人等这些问题自然会迎刃而解
多读书，心理方面的书，多交往一些真正的朋友，性格比较好的朋友，多接触一些好的环境，不用刻意改变，潜移默化的影响自己。
那还是被骗的少，多被骗几次你就麻木了，什么狗屁朋友，只有在我需要朋友的时候，朋友帮助了我的时候，那才是朋友，相对的你也要回过头帮助那个帮助你的人，陌生人的邀请不算邀请。
从勇敢看见自己开始。
我之前也是这样，现在脸皮厚了，也无所谓了，爱谁谁！
那你就自私一点，多爱自己一些，
你好！好多时候自己都不喜欢自己的一些行为，就比如说，我要提醒某个人关于她的一件事，但是却发现那个人没理自己，自己就好像著魔了一样，非要那个人理自己，不停地喊她或者不停地说，事后自己也发现自己很讨厌，人家的事人家都不急自己急什么？反正有时候真的很讨厌自己，管那么干什么呀？还有就是不太懂怎么处理自己的人际关系。一般对待身边的人，我刚开始的时候会无条件的对她好，经常不管自己的利益想著她，但，慢慢地可能是累了或者发现她没有那么在乎自己。我不知道是自己贪了还是什么。我知道不能要求别人想自己那样对自己，但是我都对她那么好了，她就不能对也好点吗？是不是我太自私了？太贪了？
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