經常感冒但恢復得快，是免疫力強還是弱？
題主三天兩頭感冒，經常上一次感冒還沒好利索，隔兩周半個月下次又來了。但奇怪的是我感冒基本就是半天到兩三天就恢復了，一般也就是喉嚨痛一陣子，打兩個噴嚏鼻塞一會兒，基本沒發展成發燒咳嗽那一步。
有時候甚至意識不到，比如某天中午覺得疲勞了，眼睛一閉就入睡，下午纔出現癥狀，意識到原來是要感冒了。
這到底是免疫力太弱了，還是過敏呢？
有免疫力了，但抵抗力不高啊。
題主年齡輕的話，經常感冒的話，免疫力是弱的。
免疫力是抵抗外界病原入侵的能力，而身體恢復不僅僅靠免疫系統，還得靠身體自身的損傷修復系統（多系統協作）。
看你的描述，難不成免疫系統有點戲多，佯裝虛弱，誘敵深入，最後迅速制敵……
其實免疫系統有三個主要職能：免疫監控，免疫攻擊（排異攻擊和清理），免疫自穩（給攻擊反應收尾）。
還有三道防線：皮膚黏膜，體液各種免疫因子，淋巴細胞（非特異性和特異性免疫）。
而容易感冒，說明在壓力狀態下，營養消耗大，支持我們的身體防線的很多必要成分，不足，導致了不同程度的內環境紊亂。
比如溫度變化，體內溫控反應可能沒有跟上。
太累的時候，或者遇到一些感染，喫的不對，還會產生過多炎症因子，比如氧化自由基，比如代謝中產物累積，這都會引起一些連鎖反應，激發免疫系統的反應，覺得頭疼啊發熱啊無力啊等等。
免疫系統當然不會放任不管，壓力之下，激素配合，會調集更多的營養物質，合成必須的免疫因子等，把身體拉回平衡穩定的狀態。
所以不用糾纏免疫系統是強是弱，你累了，身體就要休息，就要加油，多補充一些抗壓營養物質，抵抗力自然上來，都不用誘敵深入，就免疫成功了。
別扯
肯定是不蓋被子，洗澡後著涼，不加衣服的結果
身體能很快恢復過來，你還要它怎樣
免疫力只是維持就好，過強過弱都不好，經常感冒的話那就是免預力弱了，好得快只是初期你意識預防快
平時注意預防感冒戴口罩，不能受涼，別過度洗澡
得感冒常見的原因有睡眠不足等情況導致的體質下降，還有個原因是你可能張口呼吸，白天和/或夜晚，病毒更容易進入體內。
感冒好起來就是另一碼事了……
注意戴口罩勤洗手，切斷傳播途徑
我覺得是強的表現。
我身邊體質弱的人感冒一次，要病很久纔好，甚至喫藥都沒有什麼效果。
體質好的人，甚至都不用喫藥，艾灸一下自己就好了。
恕我直言，您的問題很矛盾，問題本身就是答案，既然經常感冒那恰恰說明瞭您本身免疫力就不行。
而恢復的快也無需矛盾，只是您發病的週期比較短而已，並不能說明免疫力的問題。
那麼請反問自己，如果免疫力好又為什麼會得病？
只能說是敏感體質吧
免疫力弱啊，第一道防線都頂不住
弱
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