剛開始感覺有明顯效果,洗完後感覺很清爽,可是洗了幾天後發現鼻子裡面有些刺痛,洗完後鼻子裡面臭臭的


鼻炎主要是由細菌、真菌、病毒、各種理化因子及某些全身性疾病所引起得到鼻腔粘膜炎症。除了危害健康,非常影響正常的共工作和生活。

據報道,我國鼻炎發病率為5%-15%。

鹽水洗鼻的作用:借用一定的壓力將生理鹽水送入鼻孔,藉助於水流的衝擊力,將鼻腔內已聚集的致病及污洉排出,從而使鼻腔恢復正常的生理環境,恢復鼻腔的自我排毒功能,達到保護鼻腔的目的。

鹽水洗鼻治鼻炎一定要注意下

一、鹽水的配置

鹽水可以選擇醫用的生理鹽水,也可以自己配置鹽水,不過在自己配置的時候需要注意,鹽水的濃度控制在0.9%最好,可以用2.7克的鹽配合300毫升的水。

二、洗鼻時間

鹽水的溫度最好選擇接近體溫約37.5℃的溫鹽水,熱水燒開滅菌,自然冷卻,憑手感覺和體溫差不多就可以。可以減少對鼻粘膜的刺激。

一般來說洗鼻的時間在3分鐘左右,鼻炎較輕的患者每天洗一次就可以,基本上7天左右可以見到效果

鼻子通氣、鼻涕減少。對於鼻炎較為嚴重的患者,每天2次,起牀很睡覺的時候各洗一次,大部分人一個月左右就會有效果,尤其是在睡覺時會明顯感到鼻子輕鬆很多。

現在好多人對於鼻炎都根本不重視,看看這篇文章,興許對你有所啟發!

碧諾棠:鼻炎把人折磨的有多慘?看你有沒有中招!?

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言歸正傳,說一說鼻竇炎!

鼻竇炎的常見癥狀,看你是否中招!

急性鼻竇炎有怕冷、發熱、鼻塞、流膿涕等癥狀。在急性期如果治療不及時或未經徹底治療,有可能轉變為慢性鼻竇炎。

患慢性鼻竇炎的會引起經常性鼻塞,流膿鼻涕,K常常有嗅覺減退,還伴有不同程度的頭昏、頭脹、記憶力減退、注意力不集中等癥狀。

而且從頭痛的部位可知發炎的鼻竇,如前額部頭痛和眼眶上角有壓痛的,一般疼痛時間在上午9~10點開始、下午3~4點後又有所好轉的,為額竇發炎;額眉間、眼眶頭頂部疼痛和艱內眥有壓痛,下午疼痛加重的為篩竇發炎。

鼻竇炎患者為啥要洗鼻?

鼻竇就是一些「黑洞」,這些「黑洞」長在了鼻子旁邊的骨頭下面,這些空洞在鼻腔裏有個開口,與鼻腔是相連的,在正常的情況下,鼻竇中的分泌物是通過鼻腔排出來的。

因為有鼻竇炎,這些的空洞中不僅有炎症,還有很多的分泌物,這就包括鼻腔中存在的黏稠的鼻涕,這樣就會讓鼻竇中的分泌物無法正常的排出。通過沖洗,可以儘快地把鼻腔中的分泌物排走,不讓它將鼻竇的出口堵住,這樣鼻竇炎也就會更快的痊癒。

鹽水洗鼻的方法

做法:用2~3克食鹽,溫開水100毫升,調成鹽水,將注射器的針頭去掉,在裡面注滿鹽水並快速地注入到鼻腔中,兩隻鼻子輪流清洗多次。

淡鹽水能夠消除水腫和炎症,能夠明顯提高鼻腔中纖毛的作用。另外,如果鼻竇炎是急發性的病症那麼還需要配合抗生素。

預防鼻竇炎:主要要積極鍛煉身體,增強抵抗力,避免傷風感冒。如經常與新鮮空氣和日光接觸,參加體育運動,堅持用冷水洗臉或冷水擦身等,都是增強身體抗病能力的好辦法。

堂哥這裡就要提醒一下大家了。

洗鼻的方法很重要,一定要掌握正確的洗鼻得方法!

1、0.9%的生理鹽水是最適合鼻纖毛擺動的,濃度太高反而會對鼻纖毛擺動造成傷害。

2、若自己配備鹽水,方法是在250毫升水裡加2.25克鹽,就是0.9%的鹽水,注意鹽水不能含碘。

3、有鼻塞癥狀的患者可以考慮適當使用高濃度鹽水,因為高濃度鹽水消腫效果快一點,能較快解決鼻塞癥狀。沒有鼻塞或者鼻子很乾燥的人最好不要使用高濃度的鹽水,有可能加重病情。

4、洗鼻工具的主要區別是在清洗效果上,有的能到達鼻腔的更多部位,有的則不能,所以最終產生的治療效果也有差別。可參見上文中的洗鼻器治療效果評測報告。

5、使用前把鹽水加熱效果會更好,鹽水溫度保證在37~40度,對鼻腔不刺激,使用起來最舒適。(上述所說的一些方法,建議是在醫生的指導下進行)

鹽水洗鼻能治好所有的鼻炎嗎?不需要再去醫院嗎?

不能!即便是用鹽水洗鼻,也要在明確自己的病情下,根據醫生的指導進行。

鹽水洗鼻只能作為治療的輔助方法,定期使用,長期清洗對鼻粘膜形成刺激也會損傷纖毛和粘膜的。

大家可以參考堂哥的這篇文章,希望對你有所幫助!

碧諾棠:洗鼻可以治鼻炎嗎??

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所以重點來了,洗鼻對於鼻竇炎只是一種「輔助治療」!

洗鼻沒辦法讓我們不感冒或是不得到鼻竇炎。只能讓您在感冒或鼻竇炎期間鼻子比較舒服、睡得較好、維持較好的抵抗力。

當您已經自行清洗鼻腔兩三天後,仍洗出明顯的濃稠鼻涕,或有鼻子以外的癥狀,建議您還是儘早尋求耳鼻喉科醫師協助,找出根本的問題,才能早點對症下藥。

想要鼻炎恢復,不僅需要鹽水洗鼻!

鼻炎的修復產品也是很重要的,不僅可以有臨時緩解的作用,還可以深入鼻腔內部,緩解鼻炎,更大程度的修復鼻粘膜!

也是整理了一些市面上比較火的產品,大家可以參考一下!

碧諾棠:深剖各類鼻炎產品,看這一篇就夠了!?

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除了這些,想要在日常生活工作中保護鼻健康,關鍵做好以下3件事:

第一件,盡量少去人多空氣污濁的地方,外出建議戴口罩。

第二件,不要長時間待在溫度過低的空調房。室內溫差大或乾濕度變化大,也會引起鼻子不適,誘發鼻炎。

第三件,不要隨便剪鼻毛。露出鼻孔的鼻毛修剪即可,不要把小剪刀伸進鼻腔裡面去修剪。鼻毛是阻擋外界污染的第一道呼吸防線,對守護鼻腔健康具有不可替代的重要作用。

這句話很重要,快記好!

洗鼻器不是神器,僅靠洗鼻並不能治好鼻炎,它只起到清潔、輔助去除過敏原的作用。健康的鼻子最好別用洗鼻器!

發佈於 2020-09-15繼續瀏覽內容知乎發現更大的世界打開Chrome繼續鼻舒樂鼻腔護理鼻舒樂鼻腔護理?

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不請自來。

用鹽水洗鼻不存在耐藥性的問題,即效果不會因為使用了幾天而改變。

洗的前期很舒服,洗到幾天後鼻子裏有刺痛,也開始有異味。建議觀察洗出來的物質是否有變粘稠、增多。若有,則多為受涼或感冒導致炎症發作。此時的刺痛與異味以及分泌物的變化與炎症的發作有關。建議觀察炎症發作進程,通常在第二天、第三天的時候表現得明顯一些。此時若癥狀嚴重可搭配一些消炎藥,若癥狀不嚴重且使用的鹽水洗鼻,可視癥狀輕重增加使用次數,多的一天用十多次也可以。若使用鼻舒樂清爽劑,保持早晚,嚴重的時候中午加用一次,過幾天癥狀發作過去了就會回到正軌上來。後期也需要注意保暖和感冒的預防。在鼻炎、鼻竇炎治療的過程中,感冒對鼻子的恢復影響實際是最大也是最常見的因素。因此做好了感冒的預防,鼻炎、鼻竇炎的治療過程會順利很多。

發佈於 2019-06-26繼續瀏覽內容知乎發現更大的世界打開Chrome繼續匿名用戶匿名用戶

鼻竇炎。

我把洗鼻子當作和洗臉刷牙一樣,每天兩次都要一起做的事情。除非流感感冒,否則不會複發。效果無敵好。


不請自來。

用鹽水洗鼻不存在耐藥性的問題,即效果不會因為使用了幾天而改變。

洗的前期很舒服,洗到幾天後鼻子裏有刺痛,也開始有異味。建議觀察洗出來的物質是否有變粘稠、增多。若有,則多為受涼或感冒導致炎症發作。此時的刺痛與異味以及分泌物的變化與炎症的發作有關。建議觀察炎症發作進程,通常在第二天、第三天的時候表現得明顯一些。此時若癥狀嚴重可搭配一些消炎藥,若癥狀不嚴重且使用的鹽水洗鼻,可視癥狀輕重增加使用次數,多的一天用十多次也可以。若使用鼻舒樂清爽劑,保持早晚,嚴重的時候中午加用一次,過幾天癥狀發作過去了就會回到正軌上來。後期也需要注意保暖和感冒的預防。在鼻炎、鼻竇炎治療的過程中,感冒對鼻子的恢復影響實際是最大也是最常見的因素。因此做好了感冒的預防,鼻炎、鼻竇炎的治療過程會順利很多。

發佈於 2019-06-26繼續瀏覽內容知乎發現更大的世界打開Chrome繼續匿名用戶匿名用戶

鼻竇炎。

我把洗鼻子當作和洗臉刷牙一樣,每天兩次都要一起做的事情。除非流感感冒,否則不會複發。效果無敵好。


鼻竇炎。

我把洗鼻子當作和洗臉刷牙一樣,每天兩次都要一起做的事情。除非流感感冒,否則不會複發。效果無敵好。


鼻竇炎你洗一輩子鹽水,也好不了,鹽水到達不了竇腔,只是鼻腔有所緩解而已。


正常洗鼻子是不會有副作用的。刺痛有可能是鹽水比例沒配好,或者你直接用的食用鹽?

洗鼻用的鹽水是有濃度要求的,0.9.和生理鹽水一樣。另外注意使用溫水或者常溫水,太涼太熱也會刺激到鼻粘膜的導致鼻腔不舒服。

還有就是不能用食用鹽,因為食鹽裏含碘,常年用容易碘中毒。可以直接購買生理鹽水,其實也不貴。

或者購買洗鼻鹽自己配置複合濃度標準的鹽水。幾十塊錢一大包,可以用好久。

諾斯清生理性海鹽專業洗鼻鹽淘寶¥ 52.00去購買?

最後就是要堅持,洗鼻並不是一個立竿見影的措施,堅持纔是最關鍵的。


鼻竇炎的鹽水清洗效果不太清楚,對於我的過敏性鼻炎效果不錯,第二天早晨睡醒後鼻子的通透感較好。


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