在中國，毀掉一個年輕人有多容易？
事物總是從低級向高級，從簡單向複雜發展，對應的就是建設一個產品或者完善一個人需要N^M之步驟，一步不能錯不能超出誤差範圍；但是要毀滅一個一項事物只需要一個步驟出錯或誤差過大，大廈即會倒塌或者永遠也建不起來。這就是為什麼殺人比救人簡單，破壞比建設簡單的道理，這就是為什麼軍事上最好的防守就是進攻的道理，這也是為什麼大部分人人生被鎖死在低水平重複的道理，這也是為什麼中國難以走出歷史週期律之怪圈的道理，這也是為什麼毛主席說人間正道是滄桑的道理！古人所謂從善如登，從惡如崩，莫以惡小而不為，成人唯謹慎，新百里者半九十之勸誡，莫不如是，反正逃不過量質變之規律，眾人進入天堂的道路比針孔還小。
陳近南：我可以教你絕世武功。
韋小寶：嗯？這麼大一本我看要練個把月啊！
陳近南：這本只不過是絕世武功的目錄，那邊纔是絕世武功的祕笈！
韋小寶：哇！看也要看一年啊！
陳近南：我是看了三年，練了三十年，纔有今天的境界！
韋小寶：三十年，那我還有多少時間練？
陳近南：一晚！
韋小寶：噢！我還有一晚的時間練，那還不是「九死一生」啊！
陳近南：不是，看了就九死一生，不看就十死無生！
謝邀。在這篇回答中，我將從哈洛獼猴實驗入手，換一個視角來談一談人類年輕人心理問題的成因及破解辦法。
正文如下：
反覆告訴沒有資本的他，想結婚必需買房。
反覆告訴沒有條件的她，倆孩子比一個好。
告訴原本正直的他，不會送 你肯定沒前途。
告訴快樂單純的她，失身 就能得到想要的。
……
還沒寫完，已經有朋友點贊了。別誤會，我是想說這些都不一定會毀掉一個年輕人。
為買房而奮鬥，這很好，雖然壓力大一點兒，但前景還是好的；生倆孩子甚至仨孩子，也沒啥，忍上幾年就長大了，多有多的好處，關鍵看怎麼教育；送禮送東西當然沒必要，但是和領導多溝通不算人格低下，把握好度就行；至於用身體換取想要的……
……呃……
那是真的毀了……
不過我相信出賣靈魂的畢竟是少數，實際上毀掉年輕人沒有那麼複雜，只要小時候沒有得到足夠的愛護，這個年輕人就非常有可能自己把自己毀掉。
愛的虧乏，纔是造成年輕人心理問題的最重要的一個原因。也就是說，只要在孩子很小的時候，家長拒絕和她們進行身體接觸，基本不理她，這個孩子將來就非常有可能得心理問題。然後他就可能在朝氣蓬勃的年齡什麼都做不下去，有些還會走向抑鬱消沉，甚至走向自我毀滅……
或許您會說，問題有那麼嚴重嗎？我們小時候不都是這麼長大的嗎。
所以我們這代人的心理問題也挺嚴重的嗎！別以為我們自己就能好到哪兒去(?ω?)
這是有真實案例的。
上世紀50年代後期到60年代，心理學家哈洛以獼猴為研究對象，做了很多關於愛的實驗。
雖然這些實驗以愛為名，但是實驗本身卻很殘忍。他把剛出生的獼猴從母親那裡帶走，設計了兩個用金屬架搭成的假獼猴，一個用觸感溫柔的絨毛巾圍起來但是沒有餵奶裝置，另一個只有光禿禿的金屬架但有奶瓶。
他想看小獼猴會選哪一個？結果小獼猴在經過了短暫的狂躁期後選擇了有觸感的那個，並形成了強烈的依戀。就算在餓的時候也只是爬到金屬獼猴那裡喝點兒奶，之後很快就會爬回來。
（圖片來自網路）
哈洛的發現，駁斥了當時人們認為親子之間的依戀主要源於餵食的觀點，證明瞭愛撫的重要，他也由此發表了很多成果，名動一時。
但真正的問題才剛剛開始，他很快發現這些代理母猴養大的孩子都不太正常。他把這些猴子放回猴羣中，發現它們無法和其他猴子共處，出現極度反羣體行為。母猴不僅會攻擊公猴，而且不知道正確的性交姿勢。很多還出現類似自閉的癥狀，甚至出現嚴重的自殘行為……
顯然，影響孩子正常成長的「變數」不止是觸感這一條。
這樣，一個更具挑戰性的問題出現了：如何增加一些變數，可以在沒有母獼猴的情況下，養育出正常的獼猴呢？這個問題如果搞通了，甚至可以為我們人類自身育兒提供很大的參考。
哈洛的學生羅森布拉姆完成了這個挑戰。他調整了實驗，分成兩步。
第一步製作了會晃動的代理母猴，這樣的代理母猴養大的猴子狀態好了很多，但放歸猴羣後還是能看出有一些不正常。
後來他又每天讓猴子和其他小猴子玩上半個小時，在這樣的環境中長大的幼猴，就和有母猴餵養的猴子完全一樣了。
這表明有三個變數與靈長類動物的心理健康發育密切相關：接觸、動作、遊戲。
這個實驗雖然不夠「人道」，但卻揭示了很深的道理。為什麼現在有心理問題的年輕人這麼多？
幼年的環境是很大一方面。因為現在多數孩子都是獨生子女，家庭成員很少，很多家庭和老人都分開生活，孩子接收愛意的渠道更加有限。這時，如果自己的父母再不屑於和孩子進行身體接觸，孩子也就沒有任何可以獲得身體接觸的機會了。
那樣的話，孩子的情況就可能比實驗中的猴子還糟糕。因為她連身體接觸這個最基本的變數都沒得到滿足。
看來，在以前老式的養育方法裏，家長經常抱著孩子晃還是很有道理的。
當然，通過實驗我們知道，就算接觸的變數得到滿足了，可能還是不行。因為獨生子女沒有兄弟姐妹，沒有孩子陪她們玩，這時如果家長不愛陪孩子玩兒，孩子自己再孤僻一點兒沒有玩伴。這樣的孩子長大了，也幾乎一定會出現很多不可預知的心理問題……
要知道，我們人類和獼猴的基因相似度達到94%，也就是說，我們就是94%的獼猴加上6%的人而已。靈長類動物的心理結構都是很類似的。
不過值得欣慰的是，知道了變數之後，其實問題解決起來也不難，要想毀掉一個孩子或許也沒那麼簡單。只要滿足輕微的晃動，柔軟的觸覺，和真人互動30分鐘等如此簡單的條件，孩子就完全能夠成長為「正常人」。
這件事兒不難做到，哪怕是父母工作都比較忙也不難做到。問題是，就算是這麼簡單的事情，還是有太多的家庭沒有做到，所以現在年輕人的問題才會這麼突出。
所以如果你的孩子還小，如果還來得及。從現在開始，多關注孩子，多去擁抱她們，多抽一點兒時間和她們做做遊戲。不要再做「毀人不倦」的父母了。
但如果是問題已經出現了的年輕人，難道就沒救了嗎？
哈洛的實驗其實還有第三個階段。他有一天突發奇想，想看看這些已經有心理創傷的獼猴，如果有了後代會怎麼樣。
但是前面說了，這些獼猴死活都不肯交配，把公猴都抓傷了，就是不行，怎麼辦？哈洛設計了一個「強暴架」……是不是有人聯想到了某些島國愛情動作片，不多說了，我這也沒有圖，自己腦補吧，反正這下十幾隻問題獼猴是都懷孕了。
生下小猴之後，有的母猴把小猴直接殺死，有的對小猴不理不睬，有的經常性的虐待小猴。
後來研究成癮行為並顛覆了人們認知的心理學家亞歷山大，當時就在哈洛的實驗室觀察這些心理有創傷的母猴如何啃咬或用其他方式虐待自己的小猴，並記錄這些行為發生的時間間隔。
挺恐怖的吧，這就是內心痛苦的靈長類動物做的事情，哪怕是自己的孩子也要去虐待。所以，我們真的應該全力避免讓自己的內心處於痛苦的狀態，學會把心靈從痛苦中擺脫出來，不然不僅自己難受，和你接觸的人也會痛苦不堪。
可以設想，如果把這些獼猴放歸自然界，這個獼猴小族羣一定會很快絕跡，生下自己的孩子不是愛護而是折磨，這樣的種羣拿什麼面對殘酷的生存競爭呢。
不過，人們觀察到，也有極少數的獼猴「比較正常」。
注意，問題的關鍵就在這「比較正常」的幾隻！經歷瞭如此悲催的「人生經歷」，怎麼生個孩子就正常了？
就因為這幾隻母猴，在和自己的孩子的接觸過程中，重新恢復了一些內心的愛的狀態。
愛是大自然的法則，這個法則比生存競爭還要深刻。在大自然中自然生長著的靈性生命，幾乎都在下意識的遵守著這個法則。雖然面臨著殘酷的生存環境，但在種羣內部，年輕個體還是能夠得到成年個體的愛和照料，保持健康的成長狀態。
愛像火種，其實每個人都是不完善的，都有陰暗面，也都只有那麼一點點愛的火苗。所謂好人，就是用這一點點火苗來溫暖自己和別人的人而已。這個火苗就是自救之光。
可以說那幾隻重新變得相對正常的猴子，就是被愛護小猴這一點點內心的光亮給拯救了。但是這樣的猴子比例非常稀少，所以自救真的是很難的。
綜上看來，對於已經出現問題的人如何恢復內心的問題，辦法已經很明確了。只要恢復內心愛的狀態就行了。如果自己沒有得到足夠的愛，也沒關係，去付出愛也是一樣的，同樣可以讓自己的心靈回歸到「愛的正常狀態」。
多去關愛其他的個體，關愛自己的孩子，讓愛的種子重新燃起，受傷的心靈同樣可以被治癒，人生一樣能出現新的轉機，從而走向一個完全不同的方向。
當然，人之所以為人，就是我們和其他靈長類動物相比，畢竟還有不一樣的地方。哪怕是和基因99%相同的黑猩猩相比，畢竟也有1%的不同。這就是我們的獨特之處，它決定了我們在智慧完整度上的巨大差別。
而這種智慧上的差別，很多時候表現為：通過對語言和文字的學習，產生智慧的累積，從而出現了認知上的飛躍和自我轉變的更大的可能性。
所以，如果您也感覺自己很缺愛，心理問題也很突出，我想，如果您讀通了這篇文章，您很可能已經知道該如何自救了。
讀讀文字就能自救，這可是獼猴無論如何都做不到的……
快過年了，僅以此文祝大家生活幸福美滿！
這樣的感受，伴隨我們一天。
不知道你有沒有這樣的感覺，走在街上聽見了無數的抖音神曲，排隊等待的時候，90%的人都在埋頭於手機，不自覺地露出迷之微笑，躺在牀上，刷著手機，看著小視頻，不知不覺又過了一天又一天。你覺得這樣的生活是成就了一個年輕人，還是毀掉了一個年輕人？
我們所生活的世界。
我們一天花費在拍視頻，觀看視頻的時間到底佔據了多久，這些時間是對我們有益處的還是起到反作用的。數據顯示，85%的抖音用戶都是在24歲以下，本該奮鬥的年紀卻沉浸在抖音的世界中無法自拔，當我們放下手機後，我們究竟從手機中得到了什麼，放下手機之後，我們在剛才的時間中又做到了什麼？真的，現在世界中，摧毀一個年輕人真的很容易。
本該奮鬥的年紀，卻書寫著毀掉自己一生的故事。
「這是一個最好的時代，這是一個最壞的時代。」
這個時代我們被無數的高科技籠罩，被無數光鮮亮麗的事物所吸引，可是，這些真的是對我們有幫助的嗎？
抖音網紅，楊清檸，溫婉的封殺，我們還是無法阻擋抖音所傳遞負能量，剛上高中的女孩子，穿著露臍裝，濃濃的煙燻妝，在地鐵裏跳著所謂社會人的社會搖，吸引著眾多的目光，這種目光是羨慕？看熱鬧？還是不自覺地嘆息？這種情況下，女孩子渴望受到關注，可是這種關注對於他們真的是有益的嗎？曾經聽過她們說話，學習奮鬥了大半輩子，得到的只不過零星數點，打扮的光鮮亮麗，更多的人知道自己，這樣傍上一個大款，做個富太太豈不更好？不知道這個世界上有多少人被這種觀點荼蘼，荒廢了本該屬於自己的大好青春。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
現在的人壓力很大，也很脆弱，無論貧窮還是富貴，也不管年齡多大，特別容易崩。特別是年輕人，這幾年的新聞裏，累死的，病死的，自殺抑鬱的，比比皆是。無論是朋友聚會，還是同事聊天，說起今天的生活，最好的描述也是苦中作樂。
智聯招聘《中國白領滿意度指數報告》顯示，排名第一個不是窮，而是焦慮。其實，不難理解，現在最扎心的話題莫過於你的同齡人正在拋棄你，而且你還追不上。窮人愈窮，富人愈富，誰也不知道，哪根稻草會壓到一個壯漢。毀掉一個年輕人實在太容易先說一個最近幾年的熱門話題：熬夜。只要一提這兩個字，身邊所有人都草木皆兵。熬夜的壞處不用我說，每個人都能說得頭頭是道，癌症、肥胖、早衰、過勞死。總之，要多嚇人有多嚇人。每每說起熬夜，大家紛紛感嘆，和錢相比，還是活著更重要。
可現實是，別人加班，你不加，淘汰的就是你。我們辦公室有個從不加班的90後，這幾年不僅薪水沒漲，獎金一天比一天低，老闆不願意找他幹活了，同事也不和他聊天了，原本出國考察的計劃，也臨時把他拿下了。他哭喪著臉跑到我們辦公室抱怨，一句話就被同事懟了回去，你憑什麼不加班。
在職場，有一條扎心的潛規則，本事不夠，就得時間來湊。有句話，人們經常說，別問為什麼，問你憑什麼。用在加班這件事兒也很貼切，你懂得比誰都少，幹得比誰都慢，還總想著比誰都先走，比誰都睡得早，可能麼？
別說寒門逆襲，可能工作都難保。
據統計，中國每年有60萬人因熬夜等原因過勞死亡，其中18到30歲的年輕人就佔到一半以上。熬夜的危害每個人都知道，可現實就是誰不想早點睡覺，誰願意熬夜加班，誰願意整天陪客戶喫喝玩樂，可你能拒絕麼？自己說了又不算。
可是，忙也不能改變命運。大部分人都擺脫不了越忙越窮，越窮越忙的命運。按照時下最流行的說法，我們熬著最長的夜，卻依然敷不起最貴的面膜。因為你越忙，越沒有時間思考方向，也越沒有時間提升自己，連健康都不能自己說了算。有句話說得扎心，我們努力半生，活成了機器，甚至連抱怨的力氣都沒有。
毀掉一個年輕人，讓他窮忙就行了。
其實，物質上的痛苦遠不及精神上的折磨來得厲害。今天這個時代，很多人都會說到一個詞：迷茫。
經常有人問，為什麼自己總覺得迷茫。表面上看功成名就，骨子裡對自己各種瞧不起。不知不覺就陷入一種「立志-拖延-疲倦-放棄-自責」的怪圈。很多在學校裏成績很優秀的同學，進入社會後，成就卻很一般，甚至不少漸漸從優秀走向了平庸。
這些人說得最多的一句話就是沒意思。仔細研究，不難發現，之所以沒意思，不過是因為心思在別處。
有個同事跟我說，自己天生就是個坐不住的人，喜歡和人聊天，聽點新鮮事兒，哪怕做點體力活兒也好過天天對著電腦。可偏偏他的工作是文案，每天對著電腦不停碼字。他跟我說，每天一睜眼就特別痛苦。
生活裏，被8小時困住的年輕人實在太多了，朋友曾經說過一句扎心的話，喜歡的工作不賺錢，賺錢的工作不喜歡你。於是，只好每天渾渾噩噩，按部就班地過日子。十幾歲讀書，二十幾歲就業，三十幾歲結婚，四十幾歲帶娃，熱情、渴望、理想全都成了生活的炮灰。
可是，一個人如果沒有內在動力，就不會有意願去改變。所有的敷衍、隨便、不在乎，說到底其實都是三個字：不喜歡。一個人只有找到自己真正喜歡的事，纔有可能擺脫鹹魚一樣的人生。
朱德庸曾說，人生的道路有兩條，一條是符合眾人期望的，一條是順應自己的心。
毀掉一個年輕人，逼他走第一條路就可以了。
前兩天，看了一個新聞，玉林一個20歲的女大學生因為不堪校園貸壓力，留下遺書跳河自殺。她在遺書裏說： 「爸、媽，對不起，女兒對不起你們，女兒真的該死，女兒這次真的做錯了……」
這樣的例子，生活裏也不少見。
我們公司有個90後，表面上過得風生水起，背地裡負債纍纍。每天一睜眼，就想著賺錢。後來，我就發現，無論公司同事買什麼，他都跟著買，可顯然，能力配不上慾望，很快就欠了一屁股債，花唄借唄都用了個遍。到最後，同事看見他都怕他借錢。
這樣的年輕人，生活裏不是個例，為了買一部新款iPhone、一個LV會陷入各種貸款套路。很多人可能不理解，到底為什麼現在的年輕人一點抵制誘惑的能力都沒有。
心理學上，有一個詞叫同儕壓力，說的就是人有我無就難受的一種匱乏心理。不少商家就是利用這種心理，讓你感覺自卑、低人一等。於是，哪怕能力不足，也會有人硬著頭皮舉債消費。
據說，在北上廣，每天至少有100萬人假裝很有錢，有80%的中產階級都是無產裝的。能力配不上慾望的心酸，只有自己能懂。借債越多，窟窿就越大，悲劇就越容易發生。
借錢的本質，就是提前預支本不屬於你的東西。讓你感受繁榮的幻象，再把它全部拿走。
毀掉一個年輕人，讓他看得見摸不著就行了。
今天這個時代，年輕人的日子比過去更難了。但有些道理還是應該早點明白，比如你要如何擺脫越忙越窮的窘境，怎樣在現實和理想之間抉擇，還有如何面對能力和慾望的不匹配。
其實，人生沒有對錯，只有取捨。這些所謂能毀掉你的東西，無非是你的能力不足，內力不夠。曾經聽過一句話，說的很對，所謂成長，就是學會選擇，知道自己的渴望以及能力的邊界，然後拋棄那些別人強加給你的不適合和這個世界的諸多誘惑。
普通人，如果不是足夠聰明或者有貴人指點，終其一生，都接受不到正確的三觀。
所以，毀掉是正常的。
大部分人都會掉到一個坑裡，然後下一代。
真正能千軍萬馬走過去的，極少數。
比如，比如一個人辛辛苦苦靠讀書出來的長輩，認定教育可以出人頭地，所以按照想當然，送子女去最好的教育，於是花費一生積蓄去留學，然後就沒有然後了，因為留學同樣對於普通人就是一個坑。
很多人出去留學是為家族洗白的，你去幹啥呢？
怎麼盡量不掉坑呢，你不懂的，就別去玩，可以少入坑
房子和票子，面子和裏子，為了生活裝孫子，這五子登科就把一切年輕人的夢想激情和活力能榨乾。
推薦閱讀：
