你們平時都怎麼喫速食麵的呀，上學時比較喜歡幹喫，現在很少喫了，每次喫都說是為了改善伙食，哈哈哈……

當時人們的生活水平相對較低，速食麵的價格也相對昂貴，一般很難喫得到。小喫都很少，所以速食麵很好喫，並且相對來說算是美味，可以與肯、麥相媲美。而且可以share給很多人。當人們的生活逐漸穩定，也成為了一種常見的，所以對它的喜愛程度也逐年遞減。

隨著IT/O2O的興起，網淘更便捷，選擇也更多元化，以濕麵條為主體的烏冬面、拉麵/螺螄粉/自熱火鍋等也開始豐富起來。以前人們對食品衛生沒有很強的意識，也不覺得喫得更方便是個壞事。

今天的孩子從小就喫洋奶粉/進口小食，生活水平提高了也更加的注重食安。相信很多都聽過父母說「速食麵不能多喫」甚至有父母對它Say No！

不用出門不用去超市裡面排隊，就能喫到熱乎乎的飯菜，誰還會喫泡麵呢？現在都很注重身體健康，以前是因為沒有其它的可喫，現在喫的種類特別多。畢竟是膨化食品，不能天天喫，有時候一個月或者更長的時間喫上一次泡麵還是非常香的。小喫店也是價格也是很實惠的，比泡麵的營養更豐富(mei)些(wei)OR可以直接在網上cue外賣，也有很多的選擇，有飯有菜的不香嗎？！而且看起來也是讓人很有食慾！

還是很多，超市大貨架裝了很多，買的人也多，買掛麪的不多。

挺多的吧。速食麵 這種速食食品，又方便不貴又好喫

做個調查吧，估計還不少

多啊。一段時間不喫還甚是想念尼

如果每天中午工作餐都是蓋飯的話，偶爾喫一桶康師傅滷肉面，絕對的 真香。

我覺得還是挺多的吧.

就例如我學校裏的小賣部吧，四大高高的架子滿滿的泡麵，各式各樣的口味，看到直接來一句」我愛了」，然後買它的人真的好多好多，多到什麼程度呢，小賣部幾乎每一天都要補齊一兩次泡麵.

而且每次去小賣部，排隊結賬的人的手中差不多都會拿著一兩包或者一兩桶泡麵什麼的，我甚至還見過有人整箱都買走的！我的天有震驚到我.

這是有多愛泡麵啊哈哈哈.

其實我自己也很喜歡喫泡麵的說，雖然知道喫太多泡麵不好，但是還是忍不住經常買來喫.主要是因為它真的好喫！而且還便宜！

害，泡麵的魅力就是如此的大.

偶爾會喫的，出差、不想做飯、或者喫膩了大餐之後，我覺得用速食麵調劑一下也是很不錯的選擇w

而且速食麵喫過了各種牌子各種味道之後，發現其實最好喫的還是童年喫的三鮮伊麪，至少不會很膩…

這個得分人羣吧，不同人羣情況不同，肯定結果不同啊。不考慮討厭喫或者特別喜歡喫的人羣，就一般人而言，這得看ta的性格和所處環境吧。

如果你是初高中住宿生喜歡喫夜宵，學校封閉管理這時泡麵可能喫的多；如果你是單身打工人，不想自己做不想出門，不想花時間去挑選並等待外賣你可能經常煮包面就算應付了

如果你和對象，或者一家人一起生活，那你可能大部分都是自己做飯喫，速食麵喫的就少了；或者三餐都喫食堂，晚上不加餐的學生或者打工人，喫的也應該少一點

小時候吧最美好的早餐一碗速食麵，最好在加顆荷包蛋。

現在忙碌的時候，最美好的晚飯莫過於一碗泡麵。

速食麵速食麵顧名思義就是個方便的意思

1.含防腐劑

2.沒營養

3.缺少維生素

所以說，對人體有危害。

常喫速食麵會得營養缺乏症

速食麵是上班族們喜歡的一種食品，它既可以當點心、宵夜，又可以當正餐，而且食用方便，非常適合繁忙的上班族。尤其是不少男性，既沒有女人那麼多對於身材的顧慮，又對飲食馬馬虎虎，速食麵更是他們的「寵兒」，經常會在辦公桌裏放上幾包。但是，經常喫速食麵的男人們，你們知道嘛，喫的時候方便了，可它會帶給你多少麻煩嗎？速食麵是經過油炸後乾燥密封包裝而成。

儘管現在很多速食麵都號稱不是油炸的，但多少都會含有食用油，因此，放置的時間一長，速食麵之中的油脂就會被空氣氧化分解，生成有毒的醛類過氧化物。喫了這種油已變質的速食麵，會給你帶來意想不到的麻煩，比如引起頭暈、頭痛、發熱、嘔吐、腹瀉等中毒現象。放在辦公桌裏的速食麵經常會超過了保質期而你還沒有注意，誤食之後麻煩就大了。另外，速食麵的包裝破裂、封閉不嚴、存放時間過長，也有被細菌、毒物污染的可能。因此，速食麵的衛生不容忽視。一般要根據需要量來決定購買數量，一次不宜存放過多，存放的時間不宜太長，要選購包裝完好、商標明確、廠家清楚的。包裝破裂就容易被污染，又會加速速食麵氧化變質的速度。即便是包裝完整的，食用前也要檢查一下，除要注意是否過期以外，還要看看麵餅的質量，如果發現麵餅的表面變色、生有黴菌、有蟲蛀痕跡時，說明面已經變質，不能再喫了。如果聞到有「哈喇」味，入口有辣味或其他異味的時候，說明油已經變質了，也不能食用了。即使是新鮮的速食麵，如果長期用來替代主食，而不添加任何其他食品，就很容易導致人體營養缺乏，對健康極為不利。人體的正常生命活動需要六大要素：即蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素和水。只要缺乏其中一種營養素、時間長了，人就會患病。而速食麵的主要成分是碳水化合物，湯料只含有少量味精、鹽分等調味品，即使是各種名目的雞汁、牛肉汁、蝦汁等速食麵，其中肉汁成分的含量非常少，遠遠滿足不了我們每天所需要的營養量。

因此，在喫速食麵的時候要注意以下幾點：一是速食麵只適於救急，如臨時就餐不便或受到條件限制喫不到東西的時候食用。一天最多喫一次，也不能天天喫。二是喜歡速食麵或確實由於條件限制、需要較長時間喫速食麵時，應該酌情增加一些副食，以補充營養的不足。如食用些香腸、牛肉乾、肉脯、肉鬆、熟雞蛋（約100克左右）、滷肉等。

還可以在速食麵中加一些香油或豬油（約25克左右）。或者配餐用一些生喫的瓜果、蔬菜，如黃瓜、西紅柿、蘿蔔、地瓜、荸薺、藕、香蕉、梨、桔子等，數量應該保持在250—300克左右。三是患有腸胃疾病和胃口不佳、吸收不良的人，最好不要喫速食麵。總之，速食麵作為一種方便食品，偶爾喫一些對身體沒有害處，但經常喫就會有損健康了。

這幾天出差 沒少喫 哈哈哈

依然不少。

速食麵的3大特點和1個升級決定了它依然火。

一.先說3大變化

1.方便：幾分鐘搞定一頓飯。熬夜，泛濫，外出旅行，懶人等還是拜託不掉這口。

2.美味：那口味，只有速食麵有！辣條不都可以火，我不就只是因為味道刺激嗎？食色，性也。

3.相對便宜且容易存放：10元左右一頓飯，這個價格，非常親民了。並且容易存放，一單出現個恐慌性囤貨生活用品（比如去年疫情期間），速食麵貨架秒空。

二.再說一大升級

而今，00後都泡枸杞了，一直被詬病缺乏營養的速食麵也升級了，麵餅上少油或者非油炸，配料包裏脫水蔬菜加量，牛肉粒，雞蛋粒也稍微變大了，起碼肉眼可見的程度，多款速食麵配料包裏都整上枸杞了！還要啥？這基礎配置好高了，你再自己臥個雞蛋，添幾片青菜，也是美味又營養好吧！配置升級，價格也自然升級，6-15元的速食麵增多了，2-3元的速食麵少了。

速食麵升級，自然還會抓住新老顧客的胃！

所以，速食麵消費量依然很大！

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