「潛意識音樂」真的有用嗎?
刷Ｂ站看見的，又叫 sub （sublimal music）說是潛意識音樂可以助眠啦、增高啦……甚至還有減肥、美容的？怪玄學的。
sub 不是單一的音樂。它是由映像（多為靜止圖片）、聲音（多為固定的ＢＧＭ、聲音或配樂）以及「肯定語」（也可是並非肯定的引導語，甚至是一段非引導語的特定文字）三個元素構成的、能在回憶中形成深刻印象的整體。
首先大家還不知道什麼叫ｓｕｂ，這裡具體例子可舉如：
【中文sub】178的身高+超模的長腿+直腿+腿部生長_嗶哩嗶哩 (゜-゜)つロ 乾杯~-bilibili?b23.tv
這篇文章有更詳細的定義：
在B站聽sub音樂的年輕人：他們堅信聽歌就能變聰明、變漂亮?mp.weixin.qq.com至於有用還是沒有用（本題提問）的話，全看個人，就如ＡＳＭＲ你說有沒有用也是看個人那樣；然而在藝術史上這是一個重要的要點，這比探討它有沒有用要有用的多：sub 在２０１０年代末在歐美的流行和在２０２０年間傳入國內並得以發展，是標示著流行音樂（大眾音樂）從單媒體向多媒體發展邁出的重要一步。我願稱之為２１世紀的曲式。
以後音樂學院學「曲式學」，不僅要學習form和structure，還要學習other form in context以及montage、gestalt的構成。這是藝術融合的一大勝利。ｓｕｂ審美滿足格式塔Ｇｅｓｔａｌｔ的整體大於部分之和的核心原則。
（以下是發散思考）
@國得傑 在以下這篇回答中提到，２２世紀，人類的音樂史書上很可能不會記載我們現在所想的任意細節，而只保留其低維形式：傳播的介質。
如果你是下個世紀《音樂通史》的編寫者，對最近30年（1990～2020）會記載哪些作曲家和音樂流派？?www.zhihu.com
我這裡還要補充一點就是傳播的方式從單媒體、分離組合的ｊｕｘｔａｐｏｓｉｔｉｏｎ（ @Noini 語）到融合為整體Ｇｅｓｔａｌｔ的，所有ｄｅｔａｉｌｓ皆全得以顯化的變遷。
音樂學終將完成其歷史使命，而融入藝術學成為其前身之一。正如從２０世紀到２１世紀，和聲學已完成其歷史使命，２１世紀時不會有和聲學的，只有音樂學；而我個人在這裡也大膽推測：２２世紀是沒有音樂學的，只有藝術學。sub 潛意識音樂的流行，及其現象學（ｐｈｅｎｏｍｅｎｏｌｏｇｙ）哲學意涵已經預示著這種趨勢必然發生。
不邀自來，盒盒，給個贊不~
千言萬語彙成一個詞，智商稅。雖然一些免費的潛意識不用錢，但是一牽扯到定製就要加微信諸如此類。而且據說定製的潛意識音樂效果才能得到一定的效果保證，反正就是很不靠譜啊，有這時間還不如多養成一些良好的生活習慣。
補充一下，聽這個音樂特別耗時間，而且就算你在做事情還是會分散注意力，哪怕是純音樂。根本不想一些磚家文章說的那樣啥啥好啊，吹上天。就這點如果信了，花太多時間在什麼真的不值得，還不如多看看書，形成一些良好的習慣，改掉壞習慣。
假設它有效吧，但潛意識的東西怎麼會見效那麼快，就跟宗教信仰的差不多。記得以前看到一句話，宗教最大的特點就是無法證偽 ，玄之又玄。
記得我以前有一次臨近大考卻生病在家，十分擔心考試不及格。然後無意間關注了個西馬那邊的主播，有個潛意識音樂說是可以幫助你考試及格的，評論下個個吹上天。
我死馬當活馬醫，天天聽，沒空就聽，學習時也聽，結果大考後弱科照樣掛，強科照樣穩，整體排名由於生病的緣故還是滑了非常多，果然死馬還是死馬，真的，對於一些特別玄的東西還是要多動動腦子。
世界上那麼多騙局，總有一款適合你。以前追過一個作品叫《欺詐遊戲》，女主太傻白甜了後來戳到我的雷點就看不下去了，但是男主我還是比較欣賞的，有一句話就是不要相信任何人。
推理界著作《地獄公寓》更是如此。
只能說太年輕了吧。太天真。任何事都要有個度。利用好當前的有限資源，選擇最適合自己的方案突破困境，纔是符合當下的。
望採納。
這個東西。。有點像催眠。。也就是其實和音樂沒太大關係。
emmm，隨便找了一個看看。它就是催眠。
對於一部分人可能有間接的，不那麼明顯的作用。基本屬於信則靈那種東西。。
但是一個關鍵的問題在於，暗示必須是明確清晰的，所以sub音樂的精髓其實是標題和語言/臺本，而不是音頻裡面聽不見的東西。不可感知的東西應當假定不存在。
催眠用來改善睡眠和其他心理障礙是比較常見的，至於長高什麼的，有點離譜。
對催眠有興趣的可以找老ac聊聊（對了你們認識老ac嗎。。
表示最近在聽相關的音樂。
可能鄙人對此沒有什麼專業知識的解釋，但是也有些許自己的心得。
首先，第一點。潛意識音樂，是通過給予潛意識一些暗示從而使你的潛意識從潛意識裡相信你給予潛意識的暗示。通過潛意識「欺騙」自己，從而達到身體發生改變，為人類所用。
其次，潛意識音樂，應該是人耳無法聽見的，因為存在高頻和低頻的區分，而人耳的聽力範圍是有限的，故我們聽到的聲音並不一定是可以改變潛意識的聲音。而很多博主傳的音段的聲音實際上只是一個外殼，整整起作用的是我們聽不見的「頻率」。
還有一點，潛意識起作用，是建立在你相信潛意識發生改變的基礎上的。所以不信，不知，那便不要碰。另外如果真的想利用sub去得到一些外貌上的改變，不僅需要強大的信念還需要時間，可能有很多人說自己很快就有改變，但人與人之間存在差異，若你急於求成的話，我勸解你還是藉助自身吧，可以健身美容之類的，這些實際操作會更讓你放心。與聽音樂相比，你的心應該能在改變的路上走得更加堅定。（如果你對此存疑的話）
或者就把這當成一般音樂聽聽。一些博主找的音樂感覺都很好聽，而且有種使人平靜的感覺，也有的是使人感到積極向上的。總之，找個自己喜歡聽的音樂就好，畢竟美妙的音樂是個好東西，聽一聽總沒有壞處。
哦對了，這個東西，如果不明白就別碰，不要站在xx制高點噴sub，因為你不相信，自然有人信，每個人相信的都不一樣，所以請大家尊重對方。最近這個形勢有點嚴峻，已經有些up在陸陸續續刪視頻了，因為有非善類找上門，直接一番噴。……emmm……試想，你不信佛，但你卻去勸某個信徒不要信了，這是假的，然後如何如何，這能行麼？政治課本都學過，不在公開場合宣揚信教但是也不能勸人不信教，可能我舉的例子和sub不太貼切。但這都是每個人的信仰自由，你不信與別人無關，別人信與你無關。
希望不要有噴子再去挑釁一些有關潛意識音樂的博主，也希望一些博主不要與噴子互噴。新世紀了，大家都思維開放一點，各自做各自的自由人吧！
將音樂的功能過度誇大了。追求音樂額外的功能，往往容易誤入歧途。
雖然存在，但是有一定的條件，也不是單純音樂的作用，需要綜合運用。改變心理，音樂確實能起到作用。改變生理，真的需要醫生對症下藥。
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