看完一本小说之后感觉太压抑了，该怎么办？
(刚看完犯罪心理，觉得里面的案子都太黑暗了，我都觉得自己看不到光了)
是兔总的犯心欸(不管三七二十一先表白兔总(?? ??)‥?)
犯心(尤其四声五浮)确实非常压抑，父亲死于"荣光"无处申冤的少女，厌恶自己寻找寄托的群体，宋声声的一身傲骨被打折被压碎被按进了尘里，林辰拿自己和沈恋对赌。。。人人都知道，悲剧就是把美好的事物毁灭给人看。也几乎没人能逃脱带来的悲伤。
就犯心这个题材而言，你永远不会知道世界上有多少恶意。但是，请注意，光影双生，你更多的要想到方艾子以劫车做戏却从没想过伤害无关的人，宋声声生于长空长于烈日永远桀骜不屈燃烧著的灵魂，段万山为达那奉献了自己的一生，五浮里无数人并没有选择投票罪犯来换取平安。你会发现人性的闪光点也很多很多，有时是夜里萤火天上皎月，有时汇聚出一个明媚的晴天——无论何时何地，他们都是与你的呼吸同在。
兔总之前在作话里解释过，五浮的大boss不是某个特定的人，而是恶意的集结体。因为描写个体是需要很多笔墨的，但她更想写写那些受害者和缉破者(大概是这个意思，原话记不清了_(:τ」∠)_)
总而言之，黑白灰始终都在那里，但你看到的世界是什么颜色取决于你自己。
我斗胆猜测题主应该还是学生，容易被这类"童话"故事共情，那不妨看看兔总的另一本文《天才基本法》，一个关于重拾梦想的故事，整体基调更轻快阳光。当然从构造的虚拟世界脱离出来，听听歌晒晒太阳，做好应该做的事，亦是佳选。
毕竟，那是别人的爱恨情仇，不管你是怜惜之向往之，你唯一能做的就是把自己的人生过成自己想过的模样。
PS:
1.我说犯心是童话故事绝非贬义，只是我个人认为绝大部分网路小说因为定位，市场等等原因都是 去现实棱角化+中心矛盾激化+理想主义贯穿 的写法，这样并不容易产生感同身受型的共情，相对比较适合减压、打发时间等等，我其实还蛮喜欢看童话的233
2.感觉这个回答写得有点中二，仅供一笑
《迪奥先生》
《写实派玛丽苏》
还有上知乎搜索《当沙雕女主遇见霸道总裁》
换换心
放空自己
出去散散步
看些搞笑无脑的喜剧
不去想那些事情，也不要强迫自己不要去想
慢慢就好了
加油(? ??_??)?
我的方法是，在这个小说的基础上自己写，创造一个新的世界。算是同人文吧。
把原文中自己的意难平通过自己的努力，在不改变人设的基础上，HD!
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