怎樣讓自己變得沉穩一點，做事情不太心急，太浮躁，沉不住氣！？
我剛好相反，想的很多，做的少。蠻羨慕這種說做就做的性格
讓自己變得成熟是沒有捷徑的，只有慢慢來，一步一步的積累。我還年輕，並沒有站在一個久經風霜的立場上做出建議。以下為個人意見，希望對你有幫助。
首先要做一個計劃，今天我要做什麼？我見了誰該怎麼說？先做什麼後做什麼？，一個禮拜中我哪天應該去做什麼？一個月中我應該完成什麼？一年內達成什麼目標？三年五年我要做到什麼？
但是計劃是趕不上變化的，很多事情也並沒有機會讓你三思而後行。所以就只能總結經驗，慢慢成長。每天晚上睡前想一想，我今天一天發生的事，在那件事情中我做的不夠好，下次遇到了這樣的情況我應該怎麼怎麼樣。
在生活中也要觀察，察覺到自己某方面不足，不善於處理這方面的問題。誰在處理這件事情中他處理的特別好，你是不是也可以總結歸納他的手段和技巧，下次用更好的方法。
要多問，每個人都有他的閃光點，比如一個業績很普通的男性，他很善於處理家庭關係，那麼他在這一方面就可以當你的老師。並不是只有看書才是學習，社會也是。
人對於自己有十足把握的事情，處理起來通常從容不迫。心太急，說明這件事情處理對你來說有一定難度。找到處理事情的方法，心就能安靜平和。關鍵是提升自己的心力！
慢跑，閱讀，繪畫
多看書，用大量的時間看書，這樣會讓你多靜下心來坐著思考，就會形成自己的想法以及自己待人處事的道理，懂得多了於是自然就不會輕易慌亂。
經歷一些社會的毒打
其實這個問題同樣也困擾著我，怎麼說呢，就是少說多做多閱讀，等你的閱歷有一定的積累，再輸出。我們一起加油吧!
做任何事情要冷靜，想一下後果，就行
有自信 相信自己
控制面部表情，不管一件事有多讓你驚訝，都不要在臉上表現出來
刻意的放慢反應速度，一點點的思考
先從放慢說話的語速做起
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