這個問題下面，必定有很多好心相勸：千萬不要挽回，趕快跑~

我翻看了一些回答，的確是這樣。

我知道，大家都受夠了迴避折磨，不想要繼續了。

你能夠堅定的選擇放棄，未嘗不是一件好事。

最起碼，你能夠放下執念，決定好好的去尋找下一段感情，這說明你已經有了成熟的戀愛觀。

什麼樣的人，是最痛苦的。

就是想要放棄，卻又捨不得，還抱有一絲希望。

對於這些人講，ta們無法放棄挽回。

你再怎麼勸，也是無用之功。

一言蔽之，這不是簡單的，繼續或者放棄的問題。

ta們身上，一定還有一些歷史遺留問題沒有解決。

結果，一直拖到了現在。

那放棄或繼續，對於ta們來講，也沒有什麼意義。

ta們真正需要的，是具備選擇的能力。

當有了這種能力之後，繼續或者放棄，就不再是什麼問題。

就像挖好的水渠一樣，順勢而為就好。

因為，任何決定，都是依從ta們的感受來的，都是自己要做的決定。

絕對不會後悔。

只有這樣，才是最終的解決之道。

當然，說了太多，如果你想要知道如何挽回。

如何挽回一個迴避型依戀？

女友是迴避型依戀，跟我提了分手，還能挽回嗎？

我是@心理諮詢師小楊，曾是迴避型依戀，就是所謂涼薄之人，沒有辦法跟其他人和這個世界建立鏈接，通過學習心理學得以自愈，逐漸找到自我價值感。

想要了解迴避型依戀，大家可以看下我寫的文章。

真的有迴避型依戀嗎？個人覺得那不就是渣嗎？。

對於迴避型依戀人格怎麼看?

可以改變迴避型依戀嗎？

迴避型依戀和焦慮型依戀註定相愛相殺嗎？

可以聊一聊與迴避型依戀另一半相處時需要注意了雷區嗎？

先貼上這些，還有一些，可以進入我的主頁慢慢看。

拋棄挽回的概念，不管對方是否迴避，男女間靠吸引，先恢復自己的心態，找回自己吸引她的狀態，再看看對方是否有回應。後面就靠自己摸索了。

在確定對方是迴避型依戀，對於她說：我不值得這樣，但是還是謝謝你，怎麼理解？?

www.zhihu.com圖標

建議不要挽回

不要挽回！遠離精神障礙患者！！沒辦法的

我也在努力挽回，太難了

你可以看看我主頁的文章，我寫過這個問題。相處過程中如果吵架了，怎麼辦。

就是用她對你的方式對她。她冷你也冷。迴避是需要自己的空間的。她如果愛你，想明白了自己會回來，但如果你一直找她，她會覺得壓力非常大，喘不過氣，更想逃離你。

先冷靜，冷靜個把月，然後再說。

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