吃垃圾食品或辛辣的食物肚子痛，喝牛奶可以有效緩解嗎？
喝牛奶 酸奶都可以緩解 吃辛辣食物會刺激胃腸道黏膜 吃太多可能會導致胃腸道黏膜炎症 喝牛奶或酸奶可以在胃腸黏膜表面形成保護層 也可以降低口腔的熱感
牛奶是在你吃辣的同時解辣，但並不能治病，若無相應的過敏癥狀，可以試著喝點蜂蜜水或是小米粥，當然這只是附加條件，可有可無，最重要的是得吃藥
要想以後胃舒服，吃辣和垃圾食品的時候多想想後果和健康的重要，注意著點別吃太多才是硬道理
不可以 如果是細菌引起的 牛奶會適得其反 可以排乾淨後用藿香正氣喝牛奶和緩解肚子痛，二者沒有聯繫的。
吃垃圾食品或辛辣食物肚子痛，反應你腸道環境並不喜歡這些食物，從某種意義講是好事，平時多避開就行。如果想不肚子痛，可以多吃蔬菜，輔助吃益生菌，提高腸道適應性，當然，也可以多吃這些垃圾食品和辛辣食物，腸道菌群適應了，也就不痛了。後面這個是下策。建議還是注重保護腸道。
喝牛奶能解辣，但肚子痛喝牛奶並不能有效緩解，甚至還會加重。
可以，詳見某些吃辣椒作死比賽。
他們一般都會在吃完辣椒之後喝牛奶來緩解。
不過最好是溫熱的全脂牛奶，可以幫助溶解辣椒素，中和胃酸保護胃黏膜。
我吃辣條吃太多痛的我都哭了，雙手捂著肚子，哪還想著喝牛奶
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